坐月子可以洗頭發(fā)的嗎

　　導語：其實很多的女性們都不知道月子期間的注意事項具體是哪些，比如可以洗頭嗎，小編今天為你科普下吧。

　　坐月子可以洗頭發(fā)的嗎

　　傳統(tǒng)習俗詮釋：在產(chǎn)后一段時間內(nèi)，頭皮骨縫和毛孔大開著，洗頭易使?jié)裥昂秃�邪侵入頭皮內(nèi)，并滯留于此，日后留下病根，即經(jīng)常頭皮痛、頭痛、脫發(fā)及脖子痛。那么以上都有依據(jù)可循嗎?

　　產(chǎn)科專家在此利用現(xiàn)代醫(yī)學詮釋：這種毫無科學道理，既不衛(wèi)生也不符合現(xiàn)代審美情趣，對孕媽媽身心健康均有害處。由于孕媽媽分娩過程中大量出汗，加之產(chǎn)后汗液增多，會使頭皮及頭發(fā)變得很臟，并有不良氣味。

　　研究表明，通過洗頭、梳頭，可去掉孕媽媽頭發(fā)中的灰塵、污物，保持衛(wèi)生清潔，起到避免引起細菌感染的作用，也可刺激頭皮及頭皮上運行的經(jīng)絡，提高孕媽媽的精神，帶來舒暢的心情;從而促進頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，避免脫發(fā)、發(fā)絲斷裂或分叉，使頭發(fā)更密、更亮。

　　產(chǎn)科專家利用實踐證明，產(chǎn)后每天照樣洗頭、梳頭的孕媽媽，日后既沒留下頭痛及頭皮痛的`病根，也沒有發(fā)生脫發(fā)。月子里只要達到健康情況，通常情況下孕媽媽是可以洗頭、梳頭。

　　需要注意以下幾點：

　　1、洗頭時可用指腹按摩頭皮，洗完后立即用吹風機吹干，避免受冷氣吹襲。

　　2、洗頭時的水溫要適宜，不要過涼，最好保持在37℃左右。

　　3、一般來講產(chǎn)后頭發(fā)較油，也容易掉頭發(fā)，不要使用太刺激的洗發(fā)用品。

　　4、洗完頭后及時把頭發(fā)擦干，再用干毛巾包一下，避免濕頭發(fā)揮發(fā)時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮，引起頭痛。

　　5、洗完頭后，在頭發(fā)未干時不要梳起，也不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內(nèi)，引起頭痛和脖子痛。

【坐月子可以洗頭發(fā)的嗎】相關(guān)文章：

坐月子可以洗頭發(fā)嗎03-19

坐月子可以開空調(diào)嗎03-28

坐月子能吃水果嗎08-15

蜂蠟可以吃嗎09-29

大閘蟹可以冷凍嗎11-04

[冬至可以發(fā)祝福語嗎]冬至節(jié)日可以送祝福嗎12-26

孕婦可以吃龍眼嗎03-28

可樂可以去水垢嗎07-19

上火可以喝牛奶嗎03-25

梨子皮可以吃嗎03-28