孕婦們哭對(duì)胎兒的影響

　　導(dǎo)語(yǔ)：其實(shí)孕婦的情緒對(duì)胎兒的發(fā)育是至關(guān)重要的，但是孕婦們哭對(duì)胎兒的影響有什么呢，不妨和小編來(lái)學(xué)習(xí)下吧。

　　孕婦們哭對(duì)胎兒的影響

　　1、胎兒發(fā)育不良

　　很多孕婦在懷孕期間由于對(duì)胎兒有更多的期望以及猜想，因此導(dǎo)致孕婦在精神上承受了各種的壓力以及負(fù)擔(dān)，這些都會(huì)影響到孕婦良好的情緒。在種種的壓力下，孕婦的情緒非常的不穩(wěn)定，并且還有可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就哭泣不止，這些反應(yīng)都會(huì)嚴(yán)重的影響到腹中寶寶健康的生長(zhǎng)發(fā)育。除了壓力之外，生活中的一些環(huán)境刺激以及噪音的或氣味等，都會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)各種不良的情緒以及不適的反應(yīng)。

　　對(duì)于這部分孕婦而言，在日常生活中應(yīng)該盡量的'避免一些讓自己不適的聲音或者是顏色，然后盡量的多控制自己的脾氣，不要有消極的心理，長(zhǎng)期哭泣很有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良，甚至還有胎兒畸形等嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。

　　2、影響孩子智力

　　研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間情緒非常不穩(wěn)定以及經(jīng)常有哭泣現(xiàn)象的孕婦，其寶寶的智力會(huì)受到嚴(yán)重的影響。這是由于孕婦在情緒不佳或者是激動(dòng)時(shí)心臟的活動(dòng)也會(huì)因此而受到影響，這個(gè)時(shí)候肺活量也減小不少，在這種情況下每一次心臟收縮時(shí)的捷出血量就會(huì)減少，從而導(dǎo)致孕婦全身器官得到的血液就會(huì)因此而減少。

　　孕期怎樣調(diào)節(jié)孕婦的情緒

　　1、自我告誡法：

　　在孕期要經(jīng)常告誡自己不要生氣、不要著急，想象寶寶正在看著自己。

　　2、釋放法：

　　這是相當(dāng)有效的情緒調(diào)劑方法，可通過(guò)寫日記或向可靠的朋友敘說(shuō)自己的處境和感情，使您的煩惱煙消云散，得到令人滿意的“釋放”。

　　3、社交法：

　　閉門索居會(huì)使孕婦郁郁寡歡。孕婦應(yīng)積極參與準(zhǔn)媽媽俱樂(lè)部活動(dòng)，廣交朋友，將自己置身于樂(lè)觀向上的`人群中，充分享受友情的歡樂(lè)。

　　4、協(xié)調(diào)法：

　　每天抽出30分鐘，到附近草木茂盛的寧?kù)o小路上散散步、做做體操，心情會(huì)變得非常舒暢。

　　5、美容法：

　　經(jīng)常改變一下自己的形象，如變一下發(fā)型，換一件衣服。還可買一些家居視品，點(diǎn)綴家庭環(huán)境，讓自己保持良好的心境。

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