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拋腹產(chǎn)后吃什么
剖宮產(chǎn)術(shù)是產(chǎn)科領(lǐng)域中的重要手術(shù)。由于麻醉學(xué)、輸血、輸液、水電平衡知識(shí)以及手術(shù)方式、手術(shù)縫合材料的改進(jìn)和控制感染等措施的進(jìn)步,剖宮產(chǎn)已成為解決難產(chǎn)和某些產(chǎn)科合并癥,挽救產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒生命的有效手段。拋腹產(chǎn)的女生的恢復(fù)期是比較漫長(zhǎng)和難的,那么拋腹產(chǎn)后吃什么有助于恢復(fù)呢,小編為你分享下適合吃的食物吧。
拋腹產(chǎn)后吃什么
一、產(chǎn)后十二小時(shí)吃:
陳皮(六個(gè)或30克)+米(一小撮),兩碗水煎成一碗水,時(shí)間少于30分鐘,米開(kāi)花就可。 煮成粥,要粥水,不要渣。
作用:排氣,恢復(fù)腸功能
二、產(chǎn)后12天內(nèi)可以吃:
1、海馬50克分四次、元肉、瘦肉、姜煲湯。(手術(shù)后第3、5、7、9日吃)作用:活血祛淤補(bǔ)腎
2、干益母草50克+雞蛋一只作用:行血養(yǎng)血促宮縮
3、產(chǎn)后頭暈:川弓5克、白芷5克燉魚(yú)頭
三、產(chǎn)后12天后吃:
1、阿膠燉瘦肉(阿膠一次半塊,約7.5克)
2、紅棗100克,當(dāng)歸5克,煎水代茶
3、兔肉、元肉、紅棗、姜
4、牛肉、淮山、黨參、姜
5、黃鱔煲黑豆
四、茶(產(chǎn)后盡量少喝或不喝白開(kāi)水)
北芪60克+炒米用瓦煲煮30分鐘還可加開(kāi)水返渣3次,每次各10分鐘。
剖腹產(chǎn)后一周以內(nèi)的飲食
1、第一天:
一杯蘿卜水,一杯白開(kāi)水,大米粥。
剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí),腸道排氣后,產(chǎn)婦才能進(jìn)食。
2、第二天:
早:自做小米粥,也可以用開(kāi)水沖雞蛋,既有營(yíng)養(yǎng),味道也不錯(cuò);
午:小米粥或者是爛面條,面條湯可以用鯽魚(yú)湯之類的。
晚:白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點(diǎn)紅糖-排惡露的,酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天:
早:白米粥(里面摻和點(diǎn)小米),一個(gè)肉包子里面塞點(diǎn)酒釀(肉餡不吃,有開(kāi)奶的功效)。
午:白米粥(里面摻和點(diǎn)小米)。
晚:白米粥(里面摻和點(diǎn)紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
4、第四天
早:黑米粥(加枸杞),一個(gè)豆沙包。
午:鯽魚(yú)湯(下奶的),加一個(gè)沖雞蛋。
晚:黑魚(yú)湯(恢復(fù)傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯
5、第五天
早:白米粥,一個(gè)豆沙包
午:鯽魚(yú)湯,內(nèi)加青菜和面條
晚:黑魚(yú)湯,小白菜炒木耳,白米粥加幾粒紅棗
6、第六天
早:白米粥,一個(gè)豆沙包,半個(gè)饅頭
午:白米粥,鯽魚(yú)湯
晚:2大碗鯽魚(yú)湯,炒青菜、炒小白菜,白米粥
7、第七天
早:一個(gè)豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個(gè))
午:黑魚(yú)湯,鯽魚(yú)湯蒸蛋
晚:3碗鯽魚(yú)湯,清炒白菜,白米粥
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