坐月子可以上網(wǎng)的嗎

　　導語：現(xiàn)代的人是越來越離不開網(wǎng)絡了，怎么辦呢，但是坐月子可以上網(wǎng)嗎，小編下面來為大家科普下吧。

　　坐月子可以上網(wǎng)的嗎

　　坐月子可以上網(wǎng)嗎?不少人認為坐月子不能上網(wǎng)。她們認為，電腦有著較強的輻射，即使正常人上網(wǎng)，這種輻射對皮膚及身體的各個器官都會造成不良影響，會影響身體的健康。更何況對于正在坐月子的產婦，她們在生完寶寶之后，大多身體虛弱，其身體的抵抗力及免疫力較差，更容易受到電磁的輻射，對產婦產后體能恢復不利，易導致皮膚衰老進程加快、影響視力、引發(fā)腰酸背痛等不適癥狀。這其中不乏有一定的道理。

　　因此，對于年輕的產婦朋友們來說，建議應該盡量減少坐月子期間上網(wǎng)的時間以及次數(shù)，如果沒有要緊的事情需要通過網(wǎng)絡來處理，要盡量遠離電腦，要遠離電磁輻射，如果純粹是為了消磨時光，則盡量改用其他方式，可以聽聽音樂，看看雜志等。長時間的上網(wǎng)，對健康人都有一定的危害，更何況身體虛弱的產婦了。

　　因此，建議正在坐月子的媽媽們，盡量克服、忍耐一下。如果一定要上網(wǎng)，則要注意盡量縮短上網(wǎng)的.時間，不要長時間在電腦前久坐，每次上網(wǎng)的時間盡量不要超過半個小時，以免引發(fā)眼睛干澀，注意不能亂點眼藥水，眼睛累了可以閉目養(yǎng)神。此外，相對于臺式機而言，筆記本電腦的輻射要小許多，因此，坐月子期間上網(wǎng)可選擇用筆記本電腦來上網(wǎng)，以減少身體受電磁的輻射。

　　坐月子上網(wǎng)的注意事項

　　1、每次上網(wǎng)不要超過一個小時，避免眼睛、身體疲勞。

　　2、上網(wǎng)的時候電腦的聲音不要開太大，一來減少對自己的刺激，二來避免影響寶寶睡眠。

　　3、上網(wǎng)時，對著電腦的'距離不要太緊，減少電腦輻射。

　　4、在網(wǎng)上跟朋友交流時，不要發(fā)生不愉快的事情，以免影響心情，引發(fā)產后抑郁。

　　5、不要看刺激性的內容，比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容。

　　6、上網(wǎng)之后，最好洗臉、洗手、拍拍身上衣服。減少對皮膚的傷害，也減少對寶寶的影響。

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