如何預防胎膜早破

　　導語：胎膜早破，又稱破水，是指在臨產(chǎn)前胎膜自然破裂，孕齡<37孕周的胎膜早破又稱為早產(chǎn)(未足月)。那如何才能預防胎膜早破呢?下面就和小編一起去看看吧!

　　如何預防胎膜早破

　　胎膜早破往往是多種因素共同作用的結(jié)果，因此應積極發(fā)現(xiàn)并及早處理高危因素，全面預防。要預防胎膜早破的發(fā)生，除了要重視孕期營養(yǎng)，補充維生素C和微量元素外，還應從日常護理、運動等方面預防。

　　1、加強性教育，加大避孕知識宣傳，降低流產(chǎn)及引產(chǎn)率，保護婦女身心健康;計劃妊娠前的婦科檢查也是必要的，可了解有無陰道炎癥及生殖道畸形合并癥等，積極治療與預防下生殖道感染。

　　2、定期產(chǎn)前檢查，及時發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥及早治療;胎位不正可于孕28～32周予以糾正。有骨盆狹窄者更應注意。宮頸內(nèi)口松馳者，于妊娠14～16周行宮頸環(huán)扎術并臥床休息。

　　3、預防胎膜早破可在醫(yī)生的'指導下服用維生素C和微量元素�？梢远喑允卟�、水果，增加維生素攝入;多食用一些含銅量高的食物，如堅果類、海產(chǎn)品、動物肝臟、小麥、干豆、根莖蔬菜、牡蠣等。懷孕期間，準媽媽還要特別保持心境平和，消除緊張情緒，以避免早產(chǎn)的發(fā)生。

　　4、在整個懷孕期間要避免重體力勞動，防止疲勞過度。孕中晚期不要進行劇烈活動，生活和工作都不宜過于勞累，每天保持愉快的心情，適當?shù)氐酵饷嫔⒉健?/p>

　　5、懷孕期性生活應注意，特別是懷孕晚期3個月，懷孕最后1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。還要防止腹部外傷和受到?jīng)_擊。一旦發(fā)現(xiàn)“尿床”，要立即就醫(yī)，以防不測。

　　6、不宜走長路或跑步，走路要當心以免摔倒，特別是上下樓梯時，切勿提重東西以及長時間在路途顛簸。

【如何預防胎膜早破】相關文章：

如何對寶寶進行早教08-10

如何挑選破壁料理機06-04

相親時不知如何破尷尬06-03

如何預防腳氣05-09

如何預防白發(fā)06-03

如何預防感冒06-03

如何預防胃��？06-03

如何預防牙周炎06-03

如何預防腳臭06-04

如何預防狐臭04-30