孕婦臨產(chǎn)前的征兆

　　第一次懷孕一定很緊張吧?準(zhǔn)媽媽們，你們知道臨產(chǎn)前有哪些征兆嗎?趕緊來學(xué)學(xué)吧。

　　孕婦臨產(chǎn)前的征兆

　　1、子宮規(guī)律性收縮：宮縮開始不太規(guī)則，隨后逐步轉(zhuǎn)為規(guī)律性宮縮，而且收縮力越來越強(qiáng)。隨著產(chǎn)程的進(jìn)展，宮縮持續(xù)時(shí)間可長達(dá)1分鐘，間歇期可縮短至1～2分鐘。

　　2、破水：陰道突然流出清亮的液體，有時(shí)含胎脂或胎糞，稱為“胎膜破裂”。破水通常發(fā)生在規(guī)律宮縮開始后，胎兒娩出前。破水的孕婦應(yīng)立即去醫(yī)院，以防臍帶脫垂危及胎兒。通常破水后24小時(shí)內(nèi)會自然臨產(chǎn)。

　　3、見紅：臨產(chǎn)前經(jīng)陰道排出少量血性黏液，叫“見紅”。見紅是分娩即將開始的一個(gè)比較可靠征象。如果出血量較多或有鮮血時(shí)，也應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查。

　　4、小便次數(shù)增加：臨產(chǎn)前十多天，胎先露部下降進(jìn)入骨盆，子宮底也隨之下降，因壓迫了膀胱，使膀胱儲尿量減少，小便次數(shù)就增加了。

　　5、胎兒下降感：隨著胎頭下降到骨盆，宮底隨著下降，多數(shù)孕婦感到上腹部較前舒適，進(jìn)食量增加，呼吸輕快。

　　6、有規(guī)律的'痙攣或后背痛

　　這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道中產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時(shí)。

　　孕婦臨產(chǎn)前注意事項(xiàng)

　　1、定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。除常規(guī)檢查外，還應(yīng)包括胸部透視、肝腎功能檢查及母血胎甲球蛋白(AFP)的測定等，便于準(zhǔn)確的產(chǎn)前診斷。

　　2、合理攝入營養(yǎng)，除保證每日蛋白質(zhì)和熱量的`攝入外，還須保證鈣、鐵、鋅及多種維生素的供給。

　　3、避免加班加點(diǎn)，保證充足休息時(shí)間。隨著妊娠月份的增加母體的負(fù)擔(dān)將日益加大為保護(hù)你自身及胎兒健康，不宜在正常工作日外延長工作時(shí)間，而且在工作期間內(nèi)也應(yīng)當(dāng)安排一定的休息時(shí)間。

　　4、避免接觸有毒有害的作業(yè)環(huán)境。某些職業(yè)性有害因素(如苯、汞、鉛、氯、二硫化碳等)可影響受精卵發(fā)育，尤其是妊娠3一8周時(shí)是胎兒主要器官的形成期是致畸敏感期。此期間請您盡可能避免頻繁光顧可能存在有害因素的”一線”環(huán)境中去。

　　5、產(chǎn)前至少休息兩周。孕末期是分娩的準(zhǔn)備階段，此時(shí)胎兒發(fā)育迅速，母體負(fù)擔(dān)最重，所以您在產(chǎn)前休息兩周，很有必要，它有利于胎兒的健康發(fā)育及您在產(chǎn)后的乳計(jì)正常分泌。

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