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哪些水果會(huì)影響寶寶健康
我們都知道水果蔬菜吃了對(duì)人體好，很多媽媽也是盡可能多地讓孩子吃水果。但是不是所有的水果都適合給孩子吃，那么，哪些水果會(huì)影響寶寶健康?下面一起來(lái)看看吧!
菠蘿
菠蘿酸酸甜甜的，很多人都很喜歡吃，但是菠蘿中含有的蛋白質(zhì)水解酶容易使部分人群過(guò)敏。所以，正常的吃法是：先削皮，讓后在淡鹽水中浸泡十分鐘再食用，而且要少量食用。如果孩子有過(guò)敏史，盡量不要讓孩子吃菠蘿。除非給孩子查過(guò)過(guò)敏源，可適量讓孩子食用。
橘子
橘子中含有大量的胡蘿卜素，如果短時(shí)間內(nèi)大量食用，肝臟會(huì)承受不住，另外，因橘子性寒，對(duì)很多幼兒來(lái)講，他們的腸胃也會(huì)承受不住，容易發(fā)生惡心、嘔吐、腹脹、食欲不振、腹痛等問(wèn)題。盡量少吃。
荔枝
荔枝肉中含有一種甲基環(huán)丙基甘氨酸，大量食用的話會(huì)導(dǎo)致血糖降低，還有可能導(dǎo)致肝臟脂肪變性，這就是所謂的“荔枝病”。幼兒吃多了，有可能出現(xiàn)面色蒼白、大汗淋漓、神志不清的癥狀，甚至嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致抽搐而亡。所以，荔枝雖好，但不要讓孩子多吃，少量吃一點(diǎn)就行了。
香蕉
香蕉肉質(zhì)糯甜，又能潤(rùn)腸通便，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，不少媽媽都會(huì)買很多香蕉放家中給寶寶吃，甚至很多媽媽還會(huì)用香蕉給嬰幼兒添加輔食。香蕉雖好，但不能多吃，尤其是沒(méi)有完全自然熟透的香蕉，吃多了不但會(huì)影響孩子正常進(jìn)食，還容易加重孩子的便秘問(wèn)題，讓孩子排便更加困難。
杏
杏酸，性熱，如果大量食用，容易傷及筋骨，使舊病復(fù)發(fā)，嚴(yán)重者還會(huì)影響視力、生疥瘡。由于杏比較酸，大量食用杏，還很容易刺激腸胃，使胃液大量分泌，易引起胃病，此外，還會(huì)腐蝕牙齒，誘發(fā)齲齒、齲洞等口腔疾病。
芒果
芒果中含有果酸、氨基酸以及各種蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)，還有單羥基苯和醛酸等物質(zhì)，對(duì)皮膚黏膜有很大的刺激作用，容易發(fā)生“芒果過(guò)敏癥”。寶寶皮膚比較薄、抵抗力不夠強(qiáng)，如果有過(guò)敏史、哮喘的兒童，盡量不要吃芒果，不但容易發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，還容易引起舊病復(fù)發(fā)。
桑葚
桑葚雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是不適合幼兒大量食用。桑葚含有大量的胰蛋白酶，會(huì)抑制腸道內(nèi)其他多種消化酶，導(dǎo)致腸道內(nèi)的消化酶不能正常工作，容易引起腸炎等疾病，嚴(yán)重者還會(huì)因腸炎導(dǎo)致脫水、休克，危及生命。
此外，大量進(jìn)食桑葚，還有可能導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)皮疹、咽喉腫痛、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。所以，盡量讓幼兒少吃，甚至不吃桑葚，實(shí)在想吃，可以一天分幾次少量吃，如果發(fā)現(xiàn)幼兒有什么不正常反應(yīng)，要立即送醫(yī)院診治。
此外，給寶寶吃水果也要根據(jù)寶寶的個(gè)人體質(zhì)而定，如體質(zhì)偏熱的寶寶，盡量少給孩子吃橘子、荔枝、桂圓等性熱的水果，如果孩子消化能力比較弱，應(yīng)該盡可能多讓孩子吃煮熟的蘋果等。
水果替代不了主食，雖然水果有助于孩子補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，但是過(guò)多地讓孩子吃水果就會(huì)影響孩子對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)素的攝取，如銅、鋅、鐵等物質(zhì)，影響孩子的健康發(fā)育。各位家長(zhǎng)，給孩子吃水果，要會(huì)挑選，還要正確給孩子食用，才能真正幫到孩子。
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