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寶寶多大了可以吃水果
寶寶自4個(gè)月添加輔食時(shí)就可以吃水果了。先吃果汁,再吃果泥。一周歲后,可以將水果切成薄片讓寶寶吃,既可鍛煉寶寶的手握能力,也可鍛煉咀嚼能力。
寶寶多大了可以吃水果
1、輔食添加葡萄、甜瓜、西瓜
紅的西瓜、粉的水蜜桃、淡黃的哈密瓜、紫的葡萄……眾多水果華麗上場(chǎng),我們的寶寶又有口福了。不過(guò),對(duì)于輔食添加期的寶寶來(lái)說(shuō),這么誘人的水果可別隨隨便便就添加了,這還要看月齡。那么夏季時(shí)令水果添加有什么講究呢,媽媽們一起隨小編看看吧。
葡萄
寶寶到了7個(gè)月大就可以開(kāi)始吃葡萄。吃之前,媽媽們最好先把葡萄皮剝掉、去掉籽,再切小塊給他吃,因?yàn)檎F咸讶菀卓ㄔ谒暮韲道铮霈F(xiàn)窒息的危險(xiǎn),所以一定要注意寶寶吃葡萄時(shí)的安全。當(dāng)然,媽媽們也可以將葡萄榨汁給寶寶嘗試。
甜瓜
寶寶到了5個(gè)月大,可以把甜瓜榨成果汁給他喝。由于甜瓜含糖量很高,所以一開(kāi)始最好按照1:1比例加入溫開(kāi)水,將果汁稀釋后給他喝。
9個(gè)月以前的寶寶,適合吃磨碎的紅肉甜瓜,9個(gè)月以后的寶寶,就可以吃稍微有些嚼勁的青肉甜瓜。
西瓜
西瓜是夏天最常見(jiàn)的水果,也是適合5個(gè)月以上寶寶的營(yíng)養(yǎng)水果。西瓜不僅水分多,還有寶寶喜歡的甜味,而且媽媽處理起來(lái)也很容易,可以將西瓜榨汁,或者切成適合的.大小給寶寶食用。
2、輔食添加熱帶水果、桃、葡萄柚
熱帶水果
菠蘿的纖維含量多,但酸味強(qiáng),有些寶寶會(huì)不喜歡吃。芒果、木瓜、番石榴等熱帶水果,都有一種獨(dú)特的味道,而且又容易引起食物過(guò)敏,所以9個(gè)月以前的寶寶最好先別吃。
寶寶9個(gè)月以后,吃這些水果的時(shí)候,要從少量開(kāi)始(每次2-3勺),如果沒(méi)有過(guò)敏癥狀,再逐漸加量(每次加量2-3勺)。
桃
可以從寶寶5個(gè)月大的時(shí)候給他吃桃子。9個(gè)月以前的寶寶最好吃那些比較軟容易咬碎的桃子,9個(gè)月以后可以選擇一些口感稍硬的給孩子吃。
有的孩子碰到桃子表面的皮毛會(huì)皮膚發(fā)癢,所以媽媽在洗桃子的時(shí)候一定要仔細(xì)。
葡萄柚
葡萄柚的味道偏酸偏苦,很多寶寶不喜歡吃,但它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的維生素和纖維素。有些媽咪為了讓寶寶吃一些葡萄柚,會(huì)將它和糖混在一起喂寶寶,這可是不明智的做法呢。
如果寶寶不喜歡吃,也不必勉強(qiáng),還有很多寶寶喜歡吃又營(yíng)養(yǎng)豐富的水果可以選擇。有些寶寶吃了葡萄柚之后,大便會(huì)出現(xiàn)葡萄柚的纖維,媽媽不用過(guò)于擔(dān)心,這是正常的。
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