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寶寶張嘴睡覺的危害有哪些
看到自己的寶寶張嘴睡覺,雖然很可愛,但是很多父母還是有點擔心的。那么寶寶張嘴睡覺的危害有哪些呢?下面就讓jy135小編來告訴大家吧,歡迎閱讀。
寶寶張嘴睡覺的危害有哪些
長“朝天鼻”
張嘴睡覺會造成寶寶的腺樣體肥大,進而擠壓氣道,造成鼻根下陷,長成“朝天鼻”。
形成齙牙
張嘴睡覺還會造成寶寶上唇翹起,牙齒排列不整齊,咬合異常,并形成齙牙。
輕微影響智力發(fā)育
由于張嘴睡覺可能導(dǎo)致氧氣吸入量不夠,從而降低睡眠質(zhì)量,如果長期如此,寶寶的記憶力會變差,甚至智力發(fā)育也會受輕微影響。
下巴凹陷
如果寶寶長期張嘴睡覺,下頜骨容易發(fā)育受限,形成下頜后縮的面容,同時嘴巴周圍可能有凹陷變形。
增加感染病毒幾率
空氣中存在著大量的灰塵、病菌,俗話說“病從口入”,一旦使用嘴巴進行呼吸,這些病菌就會增加孩子生病的幾率。
食欲降低
鼻腔的`嗅覺功能可增進食欲,輔助消化,長期的口呼吸將會鼻腔的這個功能,進而影響人的食欲。
引發(fā)口腔疾病
鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有濕潤、阻擋病菌的作用,而用嘴呼吸,使口腔粘膜干燥,易引發(fā)口腔內(nèi)的疾病。
影響睡眠質(zhì)量
一旦晚上用嘴呼吸,使鼻腔的呼吸停頓,也會慢慢的影響全身的代謝狀態(tài),使機體得不到良好的休息。
寶寶張嘴睡覺的原因有哪些
1、寶寶養(yǎng)成的壞習慣
如果張嘴睡覺只是寶寶自己養(yǎng)成的壞習慣,身體上沒出現(xiàn)什么異常,媽媽不必過于擔心,這個壞習慣是可以得到矯正的。
2、由嗆奶引起
對于還未斷奶的寶寶來說,因嗆奶導(dǎo)致呼吸不暢,進而用嘴呼吸的`現(xiàn)象時有發(fā)生,這種狀況也不用治療,只要矯正給寶寶喂奶的姿勢就好了。
3、感冒造成鼻塞
感冒是寶寶最常見的疾病,用嘴呼吸往往是寶寶感冒的先兆,各位媽媽平時注意觀察寶寶的身體反應(yīng)哦。
4、腺樣體過于肥大
腺樣體位于寶寶鼻子后面、喉嚨上方的鼻咽部,屬于淋巴組織,如果寶寶患了鼻炎、扁桃體炎等,腺樣體就會迅速增生肥大,從而壓迫呼吸道,導(dǎo)致寶寶張口呼吸。
寶寶張嘴睡覺該如何糾正
1、讓寶寶睡覺戴特制口罩
特制面紗口罩對于養(yǎng)成張口呼吸習慣的寶寶來說非常見效,讓寶寶晚上睡覺時戴上,注意把鼻孔留在外邊,可以很好地引導(dǎo)寶寶用鼻腔呼吸。這種面紗口罩必須柔軟透氣,建議到正規(guī)藥店或醫(yī)院購買正品。
2、加強上下唇、頰肌訓(xùn)練
上下唇和頰肌訓(xùn)練可以幫助寶寶改善咬合異常的狀況,媽媽可以在寶寶的'上下唇夾一硬紙片,并快速抽出,如此反復(fù),每日3次,注意硬紙片要干凈平滑,避免傷到寶寶嬌嫩的口腔皮膚。
3、訓(xùn)練寶寶經(jīng)常閉口鼓氣
閉口鼓氣也可以訓(xùn)練寶寶口腔及周圍的肌肉群,3歲以下寶寶建議媽媽做示范,引導(dǎo)學(xué)會閉口鼓起,3歲以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等,以此做頰肌運動。
4、鼓勵寶寶閉口用鼻呼吸
一般來說,寶寶4歲以后就可以多進行戶外運動了,這時媽媽可以鼓勵寶寶在做操或慢跑時閉口用鼻呼吸,并養(yǎng)成習慣,徹底將用嘴呼吸的“壞習慣”改掉哦。
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