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5個月寶寶吃輔食后厭奶怎么辦
導(dǎo)語：4-5個月大的嬰兒一般會有一個厭奶期，那么5個月寶寶吃輔食后厭奶怎么辦呢?我們來看看吧
厭奶會造成什么影響?
如果寶寶厭奶沒有及時糾正的話，很容易造成寶寶營養(yǎng)不良，因?yàn)榕浞侥毯胸S富的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)，乳清蛋白，牛磺酸等，5個月的寶寶每天至少要保證800-1000ml左右的奶量，否則寶寶的骨骼，牙齒等生長很容易會有所影響。
觀察寶寶精神狀態(tài)
精神不好，不活躍，臉色發(fā)白的話則可能是寶寶生病了，導(dǎo)致食欲下降，要盡快送醫(yī)院檢查。
耐心哺乳
媽媽不要因?yàn)閷殞殔捘叹蜔┰瓴话玻荒托奈鼓�，如果在喂奶的時候?qū)殞毑粚Ｗ�，一會吃一會兒看東看西，媽媽應(yīng)該另找一個安靜的地方，避免寶寶被外界因素打擾。
繼續(xù)添加輔食
不要因?yàn)樘胱寣殞毢饶潭鴶嗟糨o食，厭奶期本來奶量就下降了，再不加輔食的話寶寶會營養(yǎng)不良的，輔食可以加些蛋白質(zhì)含量高的，如蒸蛋黃等，或者智慧粥(香蕉+麥片+牛奶)注意由于牛奶不能高溫加熱所以要等香蕉麥片煮好了再加入牛奶，有一股牛奶香，寶寶會愛吃的。
還可以把奶擠出來放奶瓶
寶寶處于對新事物的好奇，會比較興奮，會很本能的猛吸的。
我們還應(yīng)該給寶寶點(diǎn)消化時間
寶寶吃了輔食，可能已經(jīng)飽了，過個2-3小時再喂奶，寶寶餓的時候就會吃了。
一般厭奶期一個月左右就會過去
媽媽要耐心陪寶寶度過這一段時期，做到不慌張，不責(zé)備寶寶。
預(yù)防寶寶厭奶的方法：
1、不要隨意更換配方奶粉。
寶寶已經(jīng)習(xí)慣了所喝的奶粉口味，如果換了新品種，更容易引起寶寶反感而“絕食”。一般過了厭奶期，寶寶還是會喜歡原來這種配方奶粉的。
2、不可強(qiáng)行喂奶。
在孩子的不同發(fā)育階段，厭食的問題可能都會出現(xiàn)，這是正�，F(xiàn)象。如果家長著急，不等孩子恢復(fù)食欲就強(qiáng)迫他進(jìn)食，他就會有抵觸行為，會加劇孩子的厭食感。
3、食物多樣化。
寶寶產(chǎn)生厭奶，父母可在輔食的種類和顏色上下點(diǎn)功夫，提高孩子對食物的接受程度。
4、提供營養(yǎng)足夠的替代品。
暫時多吃其它蛋白質(zhì)高同時富含鈣的食物替代品，如豆腐、芝麻、小魚干、骨頭湯等。
5、安靜的環(huán)境
給孩子一個安靜的進(jìn)食環(huán)境，減少外界的吸引或刺激。
6、觀察寶寶的生長。
如果寶寶的成長曲線正常，且活動力一如往昔，無其它異常現(xiàn)象發(fā)生，如剛打完預(yù)防針、長牙期間、脹氣等，厭奶情形通常持續(xù)幾天后就會恢復(fù)正常，父母毋須過于擔(dān)憂。如果寶寶食欲仍然不振，且出現(xiàn)活動力變差的情形，則有必要察看是否有其它的生理疾病了。
寶寶厭奶怎么辦：
1、不用強(qiáng)迫手段
很多家長都擔(dān)心寶寶喝太少會長不大，于是采用強(qiáng)迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產(chǎn)生恐懼。其實(shí)只要寶寶身高、體重等發(fā)展?fàn)顩r，都在可以接受的范圍內(nèi)，并不需要強(qiáng)迫他喝奶，這個時期家長應(yīng)該思考，如何協(xié)助寶寶接受半流質(zhì)的輔食，而非強(qiáng)迫他喝奶。
2、改變喂食方式
當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，采取較為隨性的方式，不需要按表作業(yè)。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當(dāng)他精力耗盡、感到饑餓時，進(jìn)食的狀況也會獲得改善。
3、營造用餐環(huán)境
進(jìn)食的環(huán)境盡量柔和、安靜。因?yàn)榇穗A段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現(xiàn)很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。
4、奶嘴洞大小要適當(dāng)
有時候?qū)殞毢饶躺�，可能是因�(yàn)槟唐可夏套斓哪潭刺�，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。
5、不要常換奶粉
看到寶寶不愛喝奶，家長可能直接想到：是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了?可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會沒有時間適應(yīng)。
如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，并觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應(yīng)良好，此時才可以更換全新的奶粉。進(jìn)入?yún)捘唐诤�，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。
6、適時添加輔食
4個月大左右的寶寶，還是以奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當(dāng)寶寶感到厭倦，不妨給他一點(diǎn)新的嘗試�？蓮拿追刍蛳♂尩墓_始，陸續(xù)再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3～5天，并觀察寶寶的狀況。
如果他不喜歡或是皮膚出現(xiàn)疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史，建議喂食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大，之后再添加輔食，而添加的輔食以低致過敏性為優(yōu)先。
7、輕松對待厭奶
照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達(dá)給寶寶，當(dāng)照顧者焦慮或強(qiáng)迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產(chǎn)生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態(tài)度面對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰(zhàn)。換奶過程中易出現(xiàn)厭奶、厭食現(xiàn)象。
生理性厭奶
正常情況下，寶寶在剛出生的前兩個月，吃奶都會很專注。餓了就哭，飽了就睡，同時體重也在快速增長中。到了三個月后，寶寶可能就會出現(xiàn)吃奶不專心的現(xiàn)象，那些周圍的聲響和人來往走動會讓他覺得比吃奶有趣很多。四五個月的寶寶出現(xiàn)這種暫時厭奶的現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為“生理性厭食期”。其特征是孩子正常發(fā)育，活力很好，只是奶量暫時減少，通常一個月左右就會自然恢復(fù)食欲。
病理性厭奶
主婦開門7件事 “柴米油鹽醬醋茶”，嬰兒生存7大件“吃喝拉撒睡動玩”。如果孩子健康出了問題，就會影響這7件事，其表現(xiàn)是吃得少、睡不好、活力差。厭奶就是一個經(jīng)常伴隨急、慢性疾病的征兆。如果你的孩子奶量銳減或者嘔吐，同時伴有臉色不好、活力減低、煩躁不安等癥狀那就屬病理性厭奶。寶媽這時就需要帶孩子去看醫(yī)生，并及時治療。
寶寶出現(xiàn)厭奶時，寶媽一定要分清楚寶寶是哪一種厭奶癥狀，好針對性的解決厭奶的問題。下面是一些針對厭奶的建議供大家參考：
1 吃輔食不吃奶：
一歲以內(nèi)的寶寶主要還是以吃奶為主，先喂奶再喂輔食。在處理吃奶和吃輔食的關(guān)系上，寶媽們不要將主次顛倒了！如果寶寶偏愛重口味的輔食，寶媽們可以調(diào)整下奶的味道，比如加些果汁。等寶寶不厭奶了，再逐漸減少、停止添加果汁。
�。� 吃奶不專心：
寶媽需要給寶寶提供一個安靜的進(jìn)食環(huán)境，這樣寶寶在吃奶的時候就能集中注意力。并且在情緒上也要保持放松的狀態(tài)，跟寶寶要保持平靜溫和的眼神交流。喂奶前，最好不要讓寶寶做劇烈的運(yùn)動，這樣在吃奶時比較容易進(jìn)入狀態(tài)。
�。� 生病或食欲不振：
這時要注意喂奶的頻率，不要過于頻繁，吃奶前一個小時不要吃其它東西，水也不要喝得太多。如果寶寶的厭奶是因?yàn)樯×�，情況嚴(yán)重的話，就要咨詢醫(yī)生了。
寶寶厭奶時該怎么辦
1不要用強(qiáng)迫手段
很多家長擔(dān)心寶寶喝奶太少，會長不大，于是采用強(qiáng)迫的方式。這種做法會讓寶寶對吃產(chǎn)生恐懼。其實(shí)只要寶寶身體體重等發(fā)育狀況在可以接受的范圍內(nèi)，就不需要強(qiáng)迫他喝奶，這個時期家長應(yīng)該思考如何協(xié)助寶寶接受半流質(zhì)的食物，而非強(qiáng)迫他喝奶。
2改變喂食方式
當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶的征兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，以少量多餐為原則，等寶寶吃的時候再吃。也可以通過游戲消耗寶寶的體力，當(dāng)他筋疲力盡時，進(jìn)食的狀況會得到改善。
3奶嘴洞大小要適當(dāng)
有時候?qū)殞毢饶躺�，可能是因�(yàn)槟唐可夏套斓哪潭刺�，寶寶吸得不順暢，所以喝的量才少。父母要檢查下奶嘴的奶洞，最佳速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。
4不要常換奶粉
如果更新牌子，最好不要一下子全部都換。最好和別的牌子奶粉混合搭配，并觀察一周排便情況，若排便正常，表示適應(yīng)良好，此時可以更換全新的奶粉。進(jìn)入?yún)捘唐诤�，更換奶粉牌子的效果有限，所以不要盲目試用。
5輕松對待厭奶
如果把心情和壓力直接傳達(dá)給寶寶，寶寶反而會產(chǎn)生抗拒。父母要順其自然地面對寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉鋸戰(zhàn)。
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