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如何訓(xùn)練寶寶坐穩(wěn)
導(dǎo)語(yǔ)：有很多新媽媽發(fā)現(xiàn)到了一定月份，寶寶還是坐不穩(wěn)，比較著急，下面小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何訓(xùn)練寶寶坐穩(wěn)。
手支撐寶寶的腰背部
寶媽可以用手支撐寶寶的腰背部，在寶寶坐的時(shí)候，這樣的話(huà)，給了寶寶一定的支撐，有了支撐寶寶也不會(huì)太累，這個(gè)過(guò)程中寶寶的腰背也會(huì)得到一定的鍛煉。有利于腰背的生長(zhǎng)。
利用前傾力量
6個(gè)月的時(shí)候，寶寶學(xué)習(xí)坐的時(shí)候，可以多在寶寶的面前多放一些玩具，這個(gè)時(shí)候?qū)殞殨?huì)伸手去抓玩具，身體會(huì)前傾，前傾的力量是可以使寶寶做的能力得到鍛煉。
靠在墊子上
起先的時(shí)候，寶媽可以讓寶寶靠在墊子或被子上，支撐起來(lái)做，這樣寶寶的視覺(jué)范圍也比較廣，另外，也不會(huì)因?yàn)榧棺禌](méi)有發(fā)育完全久坐引起傷害，而且可以適當(dāng)鍛煉腰部和脊椎。
拉雙手坐起
寶媽可以讓寶寶躺著，然后拉起寶寶的雙手，讓寶寶坐起，坐起以后，坐幾分鐘后，再反復(fù)進(jìn)行。當(dāng)然力量要適中，不能用蠻力，以防寶寶的胳膊受傷。這樣可以達(dá)到鍛煉的效果，也是和寶寶的互動(dòng)。
背部按摩
寶媽可以給寶寶做一些背部的按摩，這樣是為了寶寶背部和脊椎的發(fā)育，背部和脊椎發(fā)育好以后，寶寶自然就容易坐穩(wěn)了，當(dāng)然，按摩需要注意力度，以免傷到寶寶。
放腿上活動(dòng)
寶媽可以把寶寶放在腿上，適當(dāng)?shù)纳舷逻\(yùn)動(dòng)，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜谋呈巧熘钡模趯殝尩耐冗\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，寶寶的背也得到了鍛煉，有利于脊椎的發(fā)育，也有利于親子互動(dòng)。
向前抱寶寶
抱寶寶的時(shí)候?qū)殝尶梢宰寣殞毜哪槼蚯胺剑粋�(gè)手拖住寶寶的屁股，一個(gè)手環(huán)繞寶寶，這樣的話(huà)，寶寶可以看到前方的事物，可以訓(xùn)練寶寶腰部力量，靠在寶媽身上要可以減少腰部受力。
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