滿月寶寶缺鈣怎么處理

　　寶寶缺鈣容易受驚，晚上睡覺的時候也容易醒，還容易出汗，剛滿月的寶寶還很嫩小，若是總是受到驚嚇或者是睡不好，寶寶就會很容易煩躁、哭鬧，這樣的話大人小孩都不好受。那么滿月寶寶缺鈣怎么辦呢?

　　提高母乳質(zhì)量

　　寶寶剛滿月，營養(yǎng)的攝入主要還是與母乳為主，所以提高母乳的質(zhì)量是必須的。提高母乳的質(zhì)量，首先寶寶的生活習(xí)慣可以稍微做一下調(diào)整，少食多餐;然后要多吃一些富含礦物質(zhì)類的食物，營養(yǎng)均衡，葷素合理搭配，多食用一些新鮮的水果和蔬菜。

　　寶媽除了飲食上要調(diào)整注意，還有寶媽平常一定要養(yǎng)良發(fā)的作息習(xí)慣，保持愉快的心情，不要以為這些因素跟母乳的質(zhì)量不相干，其實是錯的，寶媽的心情也同樣會影響母乳的質(zhì)量和數(shù)量。如果有的寶媽產(chǎn)后身體還沒完全恢復(fù)，確實是母乳營養(yǎng)不夠，又不容易提高的話，那么寶媽也可以適量的補鈣，這樣的話寶寶也會吸收到。對牛奶、蝦類寶媽可以多食用一些。

　　給寶寶喝白開水

　　每天早上喝一杯溫開水，不僅可以幫助寶寶清理腸道，還可以很好的幫助寶寶喚醒消化系統(tǒng)。喝完一杯溫白開水后中，過差不多半個小時之后再給寶寶喝奶，這樣的話母乳的營養(yǎng)更容易被寶寶所吸收。

　　吃魚肝油

　　滿月的寶寶也可以吃一些魚肝油，不過一定要注意要到大型的正規(guī)藥店買，又或者可以咨詢一下醫(yī)生，不然并不是所有的魚肝油都適合寶寶食用的，所以在買時一定要注意。魚肝油可以加在寶寶食用的奶粉里一起吃，這樣比較方便。

　　多曬曬太陽

　　帶寶寶出去曬曬太陽也是可以補鈣的，對于寶寶補鈣也是有著一定幫助的，同時又可以給寶寶帶來新認知，讓寶寶接觸感受不同的環(huán)境，有助于提高寶寶的腦部發(fā)育。不過帶寶寶出去曬太陽，一定要注意時間段，不能陽光太強烈了，以免寶寶的皮膚被曬傷，還有要注意不要讓太陽光照射到寶寶的眼睛。

　　寶寶缺鈣的話，對于寶寶的智力及身體健康成長發(fā)育會產(chǎn)生很大的影響，鈣對于寶的健康成長來說是非常重要的，所以媽媽們一定要注意，但是也并不是鈣補得越多就越好。還有一般正常情況下，滿月的寶寶是不會有缺鈣的癥狀產(chǎn)生的，如果要判斷滿月的寶寶是否有缺鈣的話，寶媽最好到醫(yī)院做一下微量元素的檢查，然后再根據(jù)實際情況進行補鈣。

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