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寶寶曬太陽要注意什么

時(shí)間:2022-04-21 01:26:10 母嬰 我要投稿
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寶寶曬太陽要注意什么

  大家都知道帶寶寶曬太陽有一定的好處,但是如果曬太陽不得當(dāng),也會(huì)給小寶寶帶來健康危害,那么寶寶曬太陽要注意什么,寶寶曬太陽要注意的問題有哪些呢,下面跟隨小編一起來詳細(xì)了解了解吧~

寶寶曬太陽要注意什么

  寶寶曬太陽要注意的問題

  1、次數(shù)和時(shí)間

  嬰幼兒生長(zhǎng)過程中確實(shí)需要定期曬曬太陽,促進(jìn)身體發(fā)育,但不能直接到室外暴曬,可以在室內(nèi)打開窗戶,接受陽光的沐浴。每天曬太陽的次數(shù)因?yàn)?-2次,每次的時(shí)間應(yīng)控制的10分鐘左右,然后慢慢的增加,但不應(yīng)超過30分鐘。

  2、防止直射

  嬰幼兒在曬太陽時(shí),不要迎著太陽直射,防止寶寶眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯著太陽,造成視力的損傷?梢越o寶寶帶一個(gè)遮陽帽,或者嬰兒車內(nèi)帶一個(gè)遮陽布簾,遮住寶寶的眼睛。

  3、防止受風(fēng)

  新生兒曬太陽時(shí),不管是室內(nèi)或室外,要注意避風(fēng),新生兒的囟門閉合較晚,比較柔弱,如果受風(fēng)直吹,極容易造成感冒,室外活動(dòng)時(shí),應(yīng)佩戴帽子進(jìn)行遮風(fēng)。

  4、時(shí)間的選擇

  在寶寶空腹及餐后1小時(shí)內(nèi)不宜曬太陽。部分寶寶曬太陽后,會(huì)出現(xiàn)皮膚紅斑、丘疹、局部脫皮等現(xiàn)象,主要和寶寶皮膚干燥、花粉刺激等有一定關(guān)系,如果不嚴(yán)重,家長(zhǎng)兒科減少寶寶曬太陽的時(shí)間,并適當(dāng)用紗網(wǎng)進(jìn)行遮擋,如果反應(yīng)嚴(yán)重,則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

  5、照射部位

  嬰幼兒出生3-4周后,就可以抱到戶外曬太陽了,開始時(shí)只曬一部分如腳、腿等,然后再慢慢地增加曬太陽的時(shí)間和范圍。

  提醒:最后提醒家長(zhǎng),寶寶曬太陽應(yīng)在天氣好的情況下每天進(jìn)行,長(zhǎng)期堅(jiān)持才能起到良好的健身防病效果。切忌一周只曬一兩次,每次長(zhǎng)時(shí)間暴曬,以免灼傷嬰兒肌膚。

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