寶寶喝奶粉上火了應該怎么辦

　　一般來說，奶粉喂食的寶寶都可能會呈現(xiàn)上火表象，這跟寶寶體質(zhì)和喂食辦法有關。下面是小編整理了寶寶喝奶粉上火了的應對方法，希望對你有幫助！

　　喝奶粉上火的原因

　　寶寶喝奶粉，很多家長都會發(fā)現(xiàn)，寶寶出現(xiàn)上火癥狀比較常見。寶寶上火給新生兒家長們增加了很多困擾，那么寶寶喝奶粉為什么會上火呢？是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>

　　1、沖調(diào)奶粉方法不當致寶寶上火

　　沖調(diào)水溫不當，每一罐奶粉都明確標注沖調(diào)水溫要求，一般是40°C左右，水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素，如維生素C族、B族，使寶寶營養(yǎng)不足；同時導致蛋白質(zhì)變性失活，無法被消化吸收，導致積食上火。

　　2、沖調(diào)奶粉順序不當

　　沖調(diào)嬰幼兒配方奶粉的正常次序是，將配方奶粉加入到溫水中。若將奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡，這會導致奶粉潤濕不均勻，出現(xiàn)結塊而溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化，導致積食上火。

　　3、沖調(diào)奶粉比例不當

　　若沖調(diào)奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火；若沖調(diào)奶液過稀，嬰兒容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。 寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。

　　寶寶喝奶粉上火怎么辦

　　1、 選擇奶粉時，應該熟讀奶粉含量中的細數(shù)，看清楚100克中所含的微量元素以及熱量。可以找熱量沒那么高的奶粉來給寶寶喝。

　　2、 注意不要過量喂食。奶粉雖然是比母乳營養(yǎng)全面，但是寶寶的消化系統(tǒng)還不成熟，很容易出現(xiàn)消化不良的癥狀，也就是我們平常所說的所謂的上火。一定要多給寶寶吃蔬菜水果，多喝水。

　　3、 給寶寶降火最好的辦法就是喝水，建議媽媽把奶粉沖稀一些，可以多加5-10ML的溫水，同時在兩餐之間讓寶寶喝一次溫水，20-40ML左右，不能很多，如果寶寶還是上火比較嚴重的話媽媽可以給寶寶買點嬰兒清火寶，是專門給寶寶去火氣的，食用比較方便，口味也不錯。

　　4、 除了要選準奶粉、用對奶粉、用好奶粉之外，媽媽們還應該注意控制孩子冷飲量，寶寶吃冷飲前，最好能先喝一杯清水，以減少對腸胃的刺激。除此之外，給寶寶補水最好是白開水，既健康又安全，如果寶寶能吃水果了，盡量選用天然無污染的水果，畢竟保證寶寶的飲食安全是第一位。

　　5、 給寶寶多做一些運動也是增加抵抗力，減少怪習慣的方法。