新生兒護理攻略

　　導讀：對于新手爸媽來說，新生兒護理是一件非常有挑戰(zhàn)的事情。那么新生兒護理攻略有什么？下面就讓小編來為你介紹新生兒護理攻略有哪些吧。

　　基本事項

　　溫度和光線

　　新生兒對外界溫差的變化有些不適應，適宜的室內溫度應保持在25℃～28℃，盛夏要適當降溫，而冬天則需要保暖，但均應注意通風時最好有取暖器在身旁。

　　而室內的光線不能太暗或太亮，有些家長認為新生兒感光較弱，害怕刺激眼睛，常常喜歡掛上厚重的窗簾，其實這是不宜的，應讓寶寶在自然的室內光線里學會適應，而避免陽光直射眼部。

　　衣服和尿布

　　新生兒的內衣（包括尿布）應以柔軟且易于吸水的棉織品為主，最好不要用化纖或印染織品；衣服的顏色宜淺淡，便于發(fā)現(xiàn)污物，并防止染料對新生兒皮膚的刺激；衣服盡量寬松，不妨礙肢體活動且易穿易脫；由于新生兒頭部散熱較大，氣候寒冷或室溫較低時應該戴小帽子，同樣要柔軟舒適。

　　尿布用柔軟吸水性好的棉織品，做到勤洗勤換，通常白天要換4次以上，晚上應換2次以上，每次更換時均應清洗小屁股，并外涂適量護膚油劑；尿不濕則選擇質量較好且透氣性能好的，在家里時盡量用尿片，出門或睡覺時則用“尿不濕；注意尿片或尿不濕包裹不宜太緊，以便四肢自由伸展。

　　睡眠和睡姿

　　睡姿影響呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利于頭顱的發(fā)育。建議有個舒適、厚度為1～2公分的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。

　　最好的睡姿是仰臥或側臥，以避免壓迫胸肺部，建議在喂養(yǎng)后多采取側睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息；在采取仰臥位時，應當經常變換體位；足月兒因活動力較強，出生頭幾天可以適當采取俯臥，以利呼吸道分泌物流出，防止嘔吐物倒流入氣管，但俯臥必須拿去枕頭，頭側向一面，此時要有家長在一旁監(jiān)護。

　　睡眠時間

　　新生兒通常每天要睡18～20個小時，但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠，家長應該每隔2～3個小時弄醒一次，以方便喂養(yǎng)。

　　睡眠習慣

　　1、盡量保持安靜的環(huán)境。當晚上喂奶或換尿布時，不要讓孩子醒透（最好處于半睡眠狀態(tài)）。這樣，當喂完奶會換完尿布后，會容易入睡。

　　2、白天不要讓孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了。

　　3、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時，及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。

　　4、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若讓孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出。

　　5、對4~6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發(fā)燒等病兆等。

　　6、讓孩子單獨睡一個房間。隨著年齡的增加，孩子會變得貪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但應該知道從剛剛會走的小孩到學齡前兒童，每晚的 睡眠時間應保證10~12小時。

　　7、孩子不宜睡軟床，Ecus兒童床墊所有床墊100%西班牙原裝進口。它是根據(jù)孩子不同的年齡、身高而開發(fā)設計的床墊產品。通過承托輔助脊椎成長從而達到有效抑制駝背。

　　8、睡覺前不應讓孩子興奮，應保持安靜，但可給孩子講一會書，唱只催眠曲或洗個熱水澡。睡前不應看電視或錄象節(jié)目。這會使孩子興奮，不利入睡。 每天在同一時間讓孩子上床睡覺，這樣，孩子的生物鐘會自然調整過來。

　　9、每晚睡覺前讓孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具，這些東西會有助于孩子進入睡眠狀態(tài)，尤其是當孩子半夜醒來時。但要保證玩具的安全性，比如玩具熊上面是否有紐扣、帶子等易引起窒息 的東西。

　　10、檢查孩子是否蓋得太多或太少，太熱或太冷都不利于睡眠。渴了或餓了也不利于入睡。孩子也可能要求亮著燈睡或房門不要關得太嚴，留些縫隙。 避免讓孩子與父母一塊睡。當孩子要求或召喚時，不要去孩子的臥室，更不要躺在孩子床上就寢。

　　應采取如下措施：每次對召喚的回應都要等待幾秒鐘，并逐漸延長等待時間。讓孩子明白這是睡覺的時間，給他自己入睡的機會。讓孩子放心，你就在他身邊的不遠處。如果你不得不進入他的臥室，應離得盡量遠些，逐漸加大距離，直至你不用進入他的臥室，只用聲音就能使孩子安心入睡。

　　護理要點：

　　1、為了增加新生寶寶對奶水中鈣的吸收，應給寶寶每日吃一粒伊可欣，奶水服下，婦產醫(yī)院開得，最好吃到1歲左右。

　　2、新生寶寶多會起濕疹，有的是對奶水過敏，有的是屋內氣溫過高過濕引起，可上兒研所開專門的膚樂霜，很管用。

　　3、補鈣產品都說兒研所的復合鈣最好，不過兒研所每天都很多人，開個藥估計要等上一天。

　　4、新生寶寶的大便如發(fā)現(xiàn)有奶瓣是寶寶消化不良的表現(xiàn)，可服用婦產醫(yī)院開的媽咪愛，或者延長喂奶的間隔讓寶寶充分消化。

　　5、如果發(fā)現(xiàn)寶寶小屁屁發(fā)紅了，可自制花椒油，每次換尿褲時涂抹一點，幾天就管用。

　　6、每天讓寶寶趴著以鍛煉脖頸，但最好不要超過3分鐘。

　　7、較胖的寶寶要注意脖子、腋下、大腿跟等皺褶處的護理，最好經常涂些爽身粉。

　　8、夏天不要給寶寶涂爽身粉，最好涂痱子粉。

　　9、用過的紙尿褲折疊包裹起來再丟掉，既衛(wèi)生又可防止臭味外溢。

　　10、晚上睡覺可給寶寶把襪子脫掉，寶寶睡得舒服些，但要注意腳心不要著涼。

　　11、新生寶寶會怕黑，晚上可開一盞小夜燈，也便于觀察寶寶的情況。

　　12、為防止寶寶溢奶，在吃完后一定要立起拍隔，打不出來可變換其他姿勢，打了隔再將寶寶放下。但也要密切注意寶寶的情況。我家寶寶有時候打了隔1小時之后還會溢奶呢。隨著寶寶發(fā)育的.完善溢奶的情況會逐漸緩解。

　　13、有時候寶寶吃著母乳便睡了不一定是他吃飽了，也許是吃累了。所以要經常將母乳吸出來看看量有多少是否夠吃。

　　14、給寶寶洗澡時室溫要在25度以上，冬天多放些水，先涼后熱。

　　15、冬天洗完澡出水后要立即用大浴巾包裹，從上之下揉捏寶寶四肢，既擦干了水分同時也作了撫觸。

　　16、如何判斷寶寶為啥啼哭？

　　a、餓了：表現(xiàn)為持續(xù)不斷的激烈的啼哭，以手輕觸嘴角會出現(xiàn)覓乳反應，寶寶會迅速轉向手指一側并張開小嘴作吸吮狀，很可愛呦。

　　b、拉/尿了：表現(xiàn)為間斷地哭，同時踢蹬雙腿，一打開尿布就不哭了。如果這時發(fā)現(xiàn)男寶寶小jj立著那就是要尿了，千萬要用尿布接住啊，否則就水漫金山啦……c、睡姿不舒服：寶寶躺在那里哼唧，頭不停的動，可能是睡得不舒服，可幫她調整一下。

　　d、想抱抱：排除以上可能性的話，那就抱起來看看，有時候寶寶只是想讓大人哄一哄，陪伴一下e、鬧覺：1-2個月的寶寶大多會有鬧覺的情況，表現(xiàn)為持續(xù)的大哭，難哄。開始我們以為他餓了，就不停的喂，可他不好好吃，還會把吃進去的都吐出來，或者來不及消化就很快拉出來。后來才知道是鬧覺，也就是想含著奶頭入睡。于是我們就買了NUK的安撫奶嘴，沒想到這個東西真管用！一放進他嘴里立刻就不哭了，在那里使勁的嘬啊嘬，很快就睡著了。大人也總算能在一邊歇著了。安撫奶嘴不建議長期使用，寶寶睡著以后就可以拿出來了。

　　17、小床沒必要買太好太貴的，鐵床+布圍子足以。既沒有味道，價格又適中。搖籃也是可有可無，一來我們感覺過度的搖晃可能會對寶寶的頭頸不利，二來也怕?lián)u籃晃動影響他的睡眠，所以我們買的搖籃一次都沒有搖過，直接睡在小床里也挺好。

　　18、如何判斷該換大一點的紙尿褲了。當發(fā)現(xiàn)紙尿褲經常會將寶寶的大腿勒出紅印子或者膠帶圍不過來了就該更換大一點的型號了。

　　19、平時多用手捋捋寶寶的雙腿，寶寶會很喜歡，會立刻伸直雙腿，這樣能幫助長個子。

　　20、如何讓寶寶睡得安穩(wěn)。寶寶出生后都會有不安全感，經常在睡夢中揮舞雙臂，也容易被驚醒。老人的經驗是用被子將寶寶裹好，把雙手放到被子里，被子兩側再用枕頭壓住以擠住寶寶的身體。寶寶會感覺像是在媽媽懷里一樣，睡得比較踏實。一開始我們不以為然覺得這樣寶寶動也動不了多難受啊，實踐之后才發(fā)現(xiàn)姜還是老的辣！

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