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牛油果怎么做給嬰兒吃

時(shí)間:2022-03-28 13:04:35 母嬰 我要投稿
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牛油果怎么做給嬰兒吃

  牛油果含有大量的不飽和脂肪酸,十分適合小孩和老人食用,對(duì)促進(jìn)小孩的智力發(fā)育和緩解老人的記憶力衰退都很有作用,以下是“牛油果怎么做給嬰兒吃”希望能夠幫助的到您!

牛油果怎么做給嬰兒吃

  牛油果香蕉泥

  牛油果帶有一點(diǎn)異味,部分人喜歡這種味道,認(rèn)為是奶酪香味,但是也有人不喜歡這種味道,小孩對(duì)食物很挑剔,對(duì)味道更是很敏感,因此,很多小孩根本不吃牛油果,這時(shí)候可將牛油果和香蕉一起做成香蕉泥,香蕉的香味能掩蓋牛油果的味道,牛油果能增加香蕉泥的糯性,適合寶寶食用。

  牛油果奶昔

  牛油果奶昔是吃牛油果的一個(gè)主要方式,將牛油果切開(kāi)之后,用勺子挖出果肉,放經(jīng)攪拌機(jī)中,再加適當(dāng)?shù)姆涿,牛奶或者酸奶攪拌成奶昔,牛奶的香味也能掩蓋牛油果的異味,很多小孩和年輕人都喜歡這種吃法,美味時(shí)尚。

  牛油果砂糖

  寶寶的嘴都很挑,很多寶寶更是沒(méi)有甜味不吃,牛油果雖然帶有異味,但是口感還行,將牛油果切開(kāi)之后挖出果肉,粘上一層白砂糖喂給寶寶,喜歡吃糖的寶寶就會(huì)很乖的吃牛油果。

  牛油果沙拉

  沙拉是西方人喜歡吃的一種蔬果大雜燴,就是選用各種自己蔬菜水果切成小丁,然后匯在一個(gè)盤(pán)子中,在拌上沙拉醬,牛油果也可作為其中的一味水果來(lái)制作沙拉,沙拉醬能掩蓋牛油果的異味,適合小孩食用。

  牛油果面包

  這種吃法是西方人吃牛油果的主要方法,他們總喜歡在面包上涂抹一些東西來(lái)吃,比如黃油,牛油果,以及各種醬。牛油果切開(kāi)后,用小勺舀起,當(dāng)果醬,在面包上涂抹均勻,再加上草莓醬或蜂蜜,口感就相當(dāng)好了,不知道中國(guó)寶寶會(huì)不會(huì)吃。


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