孕婦呼吸困難怎么辦?

　　孕婦呼吸困難有哪些原因？孕婦呼吸困難怎么辦呢？下面小編來給大家介紹，希望對大家有幫助！

　　孕婦呼吸困難怎么辦

　　1、從“食”下手：補充電解質(zhì)、維生素B6

　　懷孕早期，準(zhǔn)媽媽容易遇到嚴(yán)重孕吐的狀況，此時要適當(dāng)補充電解質(zhì)液體，以避免脫水現(xiàn)象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不適。當(dāng)然也要有足夠休息，才能讓心臟調(diào)整適應(yīng)，減少呼吸困難的現(xiàn)象。

　　2、從“食”下手：增加蛋白質(zhì)的攝取

　　一般而言，整個孕程體重以增加12—15公斤為最適當(dāng)，增加過多的體重只會造成準(zhǔn)媽媽心臟的負擔(dān)、脊椎的壓迫和循環(huán)的壓力。建議準(zhǔn)媽媽可以減少米飯、面食、糖分的攝取，增加蛋白質(zhì)的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試?yán)�用紅豆水消除體內(nèi)水氣，也是個不錯的方法。

　　3、從“行”下手：減少活動量

　　到了懷孕30周左右，準(zhǔn)媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應(yīng)對方法，只有減少活動，才能讓身體適應(yīng)。當(dāng)喘了幾個星期，情況漸漸好轉(zhuǎn)，接下來即將面對產(chǎn)痛刺激心臟，造成心臟的負擔(dān)增加，喘的現(xiàn)象再度出現(xiàn)。

　　4、從“呼吸”下手：利用制氧機來幫助孕婦吸氧

　　在現(xiàn)在很多家庭中，也已經(jīng)有孕婦開始使用家用制氧機來幫助自己吸氧，這樣就可以利用制氧機呼吸高濃度的氧氣，從根本解決孕婦呼吸困難的難題。

　　孕婦呼吸困難是什么原因

　　從懷孕到分娩的各個時期，大部分孕婦都會出現(xiàn)呼吸困難的現(xiàn)象，孕晚期階段，孕婦更容易出現(xiàn)氣短、胸悶、心跳加速等癥狀。排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病導(dǎo)致的外，呼吸困難的主要原因分為以下幾點。

　　1、孕早期

　　懷孕初期呼吸困難，可能是因為早孕反應(yīng)所致。這個時候，孕媽媽常常感到倦怠、心悸，這時候的呼吸困難是心因性呼吸困難。激素水平升高也會使呼吸加速

　　2、孕中期

　　懷孕中期，孕媽媽已經(jīng)開始適應(yīng)懷孕過程，身體的荷爾蒙循環(huán)系統(tǒng)也已經(jīng)有所改變。胎兒迅速生長，這個時候孕媽媽有可能因為貧血而導(dǎo)致呼吸困難。血容量的增加，孕媽貧血加重了心臟負擔(dān)，因此導(dǎo)致孕媽媽的呼吸變得更加急促。

　　3、孕晚期

　　孕晚期孕婦呼吸困難的現(xiàn)象較常發(fā)生。懷孕晚期，子宮不斷增大，增大的子宮把橫膈膜向上頂起，導(dǎo)致胸腔變小，對隔膜的壓力增大，由此影響了心肺的活動;胎兒不斷長大，體內(nèi)需氧量增加，因此促使孕婦不得不加快呼吸，這時孕媽會采用短而淺的呼吸，以增加呼吸到肺臟的氧氣量，因此會感覺呼吸困難。