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孕婦口臭怎么去除口臭
自懷孕后,孕媽咪就成為特殊群體中的一員,很多人都有口氣,孕婦有口臭也比較常見。孕婦口臭是怎么回事,孕婦口臭怎么辦?讓我們來一起看一下。
孕婦口臭是怎么回事
孕吐害喜
在懷孕早期,因體內(nèi)激素的改變,加上個(gè)人體質(zhì)不同,孕婦大都會(huì)有程度不同的味覺及食欲改變,尤其以惡心和嘔吐是懷孕早期最為常見的現(xiàn)象。一般情況,此種現(xiàn)象最容易發(fā)生在懷孕第6周到第三四個(gè)月,之后因?yàn)榧に胤置谥饾u減少,情況會(huì)有明顯的改善,當(dāng)然也會(huì)因人而異。
因?yàn)闀r(shí)常作嘔,孕婦口氣可能因此不佳。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,孕婦一般會(huì)有肝火上升或脾胃濕熱等熱象,會(huì)導(dǎo)致孕婦感到嘴苦、干而澀。對(duì)大多數(shù)的孕婦而言,這些因體質(zhì)因素所造成的問題常隨著懷孕的結(jié)束而消失。
口干舌燥
有些孕婦在懷孕期間容易感到口干舌燥,這類型的孕婦,因?yàn)橥僖旱姆置诹繙p少,會(huì)引起口中細(xì)菌過度生長(zhǎng)而發(fā)生口臭,造成口氣不佳。
牙齒問題
如果孕婦合并有口腔或牙齒的病變,也可能造成味覺的改變。根據(jù)統(tǒng)計(jì),有1/4~1/3的孕婦會(huì)在孕期中出現(xiàn)牙齒問題,主要是由于懷孕期間激素作用的影響所致,常見有牙肉浮腫、出血或牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象。當(dāng)孕婦有牙肉出血、發(fā)炎的癥狀時(shí),再加上少量多餐的關(guān)系,很容易造成牙周炎或齲齒。這些存在于牙齒與牙齦表面的細(xì)菌,會(huì)釋放出某些不好聞的氣味,引起口臭。而被卡在牙齒之間或舌頭四周的食物之后,有時(shí)也會(huì)引起一些不好聞的氣味,而孕婦多半不喜歡在懷孕時(shí)看牙醫(yī),以致于情況越來越嚴(yán)重。
嗜重口味
懷孕后味覺變化,較易感到味淡而苦,這是因?yàn)槲独俚拿舾卸认陆邓隆N独偻ǔ?duì)酸、甜或較刺激且口味重的食物敏感,因此有些孕婦會(huì)偏好氣味較為強(qiáng)烈的食物,如大蒜、洋蔥、咖啡、辣椒等,使味覺持續(xù)停留在所用的食物上,也可能因此造成嚴(yán)重的口臭問題。
不過孕婦的口味還會(huì)受到不同地域及不同家庭飲食習(xí)慣的影響,比如南甜北咸、川辣西酸等,因此也不能一概而論,認(rèn)為味覺改變都是因懷孕而起。
解決消除口臭的方法
清潔舌苔
當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時(shí),在刷牙后可以順便清潔一下舌苔,并徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助于消除口腔內(nèi)的異味,并可恢復(fù)舌頭味蕾對(duì)于味道的正確感覺,而不至于對(duì)食物口味越吃越重。
時(shí)常漱口、喝水
孕婦可以時(shí)常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準(zhǔn)備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,并且同時(shí)注意飲食前后的口腔衛(wèi)生,讓難聞的口氣無處可躲。
孕婦可以嚼口香糖緩解口臭嗎?
孕婦懷孕期間不能吃口香糖。因?yàn)榭谙闾呛写罅康奶蔷С煞,而糖晶不利胎兒的健康成長(zhǎng)。此外口香糖還含有化學(xué)物質(zhì)也對(duì)胎兒有影響,所以建議各位孕媽媽們不要吃口香糖,但是孕婦可以吃木糖醇,而且適當(dāng)吃木糖醇可以降低寶寶感染齲齒菌的概率哦。孕婦從懷孕到產(chǎn)后經(jīng)常吃木糖醇,寶寶出生后受齲齒菌感染的幾率就會(huì)降低。因?yàn)辇x齒菌分解糖分時(shí)產(chǎn)生酸,這種酸可溶解牙齒造成齲齒。此外在產(chǎn)后1到2年期間,產(chǎn)婦多吃木糖醇,可以大大的減少孩子感染齲齒菌。