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關于孕婦缺鐵性貧血怎么辦
孕婦缺鐵不僅會影響孕期健康,而且還會波及胎兒。孕婦缺鐵性貧血的癥狀并不明顯,因此,你需要格外留意。
孕婦缺鐵對自身健康的影響
如果你沒有攝入足夠的鐵,長此以往,你體內儲存的鐵就會消耗殆盡。如果發(fā)展到你血液里不再有足夠的鐵來制造身體所需的血紅蛋白,你就會出現(xiàn)貧血癥狀。
缺鐵性貧血會消耗你的能量,還會引起很多其他癥狀,特別是如果貧血嚴重的話。它還會使你免疫力降低。
如果分娩時你貧血,你就更可能需要輸血;如果你生產(chǎn)時失血很多,出現(xiàn)其他問題的可能性也會增加。一些研究顯示,孕婦缺鐵與產(chǎn)后抑郁也有關聯(lián)。
孕婦缺鐵對胎兒的影響
缺鐵性貧血也可能會影響胎兒,使寶寶出現(xiàn)早產(chǎn)、出生體重低、胎死宮內和新生兒死亡等的風險增加。
當寶寶還在你的子宮里時,他就能很好地吸收自己所需要的鐵。他會比你先吸收他能夠得到的那份鐵。即使是這樣,如果孕婦貧血嚴重的話,仍有可能損害寶寶出生時體內鐵的儲存量,從而增加他以后在嬰兒期出現(xiàn)貧血的風險,而且還可能會有損他身體和認知能力的發(fā)育。
缺鐵性貧血的癥狀
孕婦缺鐵可能沒有任何癥狀,等做了常規(guī)驗血后,才驚訝地發(fā)現(xiàn)自己貧血了。孕婦貧血時可能會感到疲憊、虛弱和眩暈。
孕婦貧血可能比平時更蒼白,特別是你的手指甲、下眼瞼內和嘴唇。你也許會出現(xiàn)心跳加速、心悸、呼吸短促或很難集中注意力等現(xiàn)象。還有一些研究發(fā)現(xiàn),嚴重的缺鐵性貧血和想吃冰或泥土等非食物類物質的現(xiàn)象(這種情況被稱為異食癖)有聯(lián)系。
缺鐵在世界各地都很常見,而你在懷孕期間缺鐵的風險尤其高。醫(yī)生會在你第一次產(chǎn)檢時就讓你驗血,并且整個孕期你都會經(jīng)常驗血,就是為了查看是否有孕婦補鐵的必要。
孕婦缺鐵性貧血的治療方法
如果驗血結果顯示你有貧血癥,你就需要服用補充劑來補鐵,通常是每天60~120毫克。跟對待所有補充劑一樣,除非醫(yī)生建議,你不要自己隨意增加劑量。孕婦補鐵只能嚴格按照醫(yī)生推薦的劑量服用。
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