孕婦貧血可以吃紅參嗎

　　孕婦貧血可以吃紅參嗎？準(zhǔn)媽媽孕期需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，而孕婦進(jìn)補(bǔ)是很很有講究的，紅參是很好的滋補(bǔ)品，那孕婦貧血可以吃紅參嗎？下面就和小編一起來了解吧。

　　孕婦貧血可以吃紅參嗎？

　　紅參為偏熱性，具有振陽之力，特別適用于氣弱陽虛的人士服用，如常感頭暈 眼花、氣喘無力、年老力衰、病后體弱者，或婦女失血過多，手術(shù)后，特別適 于服用。秋、冬季節(jié)適宜服用。

　　孕婦孕期是不宜吃紅參的。妊娠后月經(jīng)停閉，母體全身處于陰血偏虛、陽氣相對偏盛的狀態(tài)，這時應(yīng)該滋 陰涼血，而不是一味地盲目進(jìn)補(bǔ)。紅參偏熱，不適合孕婦服用，長期大量服用 可能會導(dǎo)致死胎。雖然導(dǎo)致死胎的'根本原因還在于胚胎本身，如果胚胎本身很 虛弱，再加上紅參這類誘因，就很容易發(fā)生意外。

　　孕婦貧血是不適合吃紅參的，孕婦不宜吃的食物還有哪些呢？

　　1、冷飲及汽水：女性懷孕后胃腸功能減弱，過冷的食物會使胃腸血管突然收縮 ，消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ，從而導(dǎo)致貧血 ，影響寶寶發(fā)育。

　　2、的飲料和食品 ：孕婦大量飲用后 ，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加 快等癥狀。還會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi) 影響胎兒發(fā)育。

　　3、辛辣食物 ：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強(qiáng) ，多食可引起正常人便秘。 若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的女性食用大量這類食品后 同樣會出現(xiàn)消化功能的障 礙。

　　4、螃蟹甲魚：螃蟹甲魚有活血軟堅功效，早孕時食用后可造成出血流產(chǎn)，尤其蟹爪中含有 一種激素，會導(dǎo)致滑胎，有墮胎作用。甲魚有較強(qiáng)的通血絡(luò)散淤結(jié)作用，有墮 胎作用。

　　5、鮮黃花菜：黃花菜中也會有有毒物質(zhì)，如秋水仙堿毒素，如果準(zhǔn)媽媽吃了它，會使身體出現(xiàn)各種異常，比如胃部會有發(fā)燒的感覺，口干舌燥等。在食用的時候要先把黃花菜煮熟，并且在煮熟透后用開水燙洗一下，在烹調(diào)后食用。

　　孕婦飲食注意事項

　　1、不宜高糖飲食

　　如果孕婦血糖過高，會產(chǎn)出體重過高的寶寶，而且也很易致產(chǎn)生畸形兒或者患有妊娠毒血癥等等。體內(nèi)存留的糖分超過身體所需時，反而會降低自身的免疫能力，使孕媽媽身體抵抗力下降，這樣就容易使病毒、細(xì)菌等乘虛而入。

　　2、不宜過度咸食

　　相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)鹽的存量和高血壓疾病有很大的關(guān)聯(lián)。倘若體內(nèi)鹽分過多，會引發(fā)妊娠高血壓綜合征。因此為了保證懷孕期間的健康，孕婦一日適宜食入大約6克鹽量。

　　3、不宜長期高脂肪飲食

　　增加脂肪的食入量是孕期所必需的，但如果長久地以高脂肪的食物為主，就會讓胎寶寶面臨生殖系統(tǒng)患癌的'風(fēng)險。大量補(bǔ)充此類食物，會使準(zhǔn)媽媽體內(nèi)膽固醇及膽酸含量增大。而且此類食物有助于催乳激素的生成，從而將女性置于乳腺癌的危險之中。

　　孕婦孕期是不宜吃紅參的，孕婦飲食很有講究，孕婦飲食注意事項準(zhǔn)媽媽們都要知道哦。

【孕婦貧血可以吃紅參嗎】相關(guān)文章：

孕婦可以吃甘蔗嗎06-03

孕婦可以吃茄子嗎03-28

孕婦可以吃山藥嗎03-27

孕婦可以吃桑葚嗎03-28

孕婦可以吃巧克力嗎06-03

孕婦可以吃柚子嗎06-03

孕婦可以吃韭菜嗎06-03

孕婦可以吃枸杞嗎06-03

孕婦可以吃龍眼嗎03-28

孕婦可以吃腌菜嗎09-15