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嬰兒腹瀉的原因以及吃什么食物好

時間:2022-05-03 00:20:25 母嬰 我要投稿
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嬰兒腹瀉的原因以及吃什么食物好

  嬰兒腹瀉吃什么蔬菜

嬰兒腹瀉的原因以及吃什么食物好

  1、淮山

  淮山味甘,性涼,具有健脾養(yǎng)胃的功效,用淮山粉來治療小孩的脾胃虛弱、腹瀉、食少腹脹不僅有效,而且容易被孩子接受,而且效果顯著。

  2、胡蘿卜

  胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,其轉(zhuǎn)變成的維生素A,是機(jī)體生長的要素,對促進(jìn)小兒的生長發(fā)育具有重要意義。同時胡蘿卜有健脾和胃、補(bǔ)肝明目等功效,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸黏膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

  3、扁豆

  扁豆具有消暑除濕,健脾止瀉的功效,特別適宜腹瀉嘔吐、飲食減少、脾胃不和的小兒食用。但有一點(diǎn)需要注意,一定要加熱煮熟,只有這樣才能讓對人體有毒的凝集素和溶血素失性。

  4、土豆

  土豆含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等,有和中養(yǎng)胃、健脾利濕的功能。同時又是一種堿性蔬菜,有利于體內(nèi)酸堿平衡,中和體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。

  嬰兒腹瀉喝什么粥

  1、香菇山藥牛肉粥

  原料:香菇30~60 g,山藥15~20 g,牛肉20~25 g,薏苡仁30~50 g,大米50~80 g,蔥花、生姜、食鹽、味精各適量。

  制法:將香菇切條;山藥去皮,切片;牛肉洗凈,切絲,與薏苡仁、大米一起放進(jìn)沙鍋內(nèi),加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蔥花、生姜、食鹽、味精調(diào)味即可,待溫服食。

  功效:溫中健脾,補(bǔ)虛散寒。適宜脾胃虛寒腹瀉。

  服法:1劑/d。分?jǐn)?shù)次服,連服3~5日。

  2、山楂紅棗粥

  原料:山楂10~15g,鮮山藥15~20 g,大棗5~10枚,薏苡仁30~50 g,大米50~80 g,蜂蜜適量。

  制法:將鮮山藥洗凈,去皮,切片;大棗去核;山楂水煎取汁,與鮮山藥、大棗、薏苡仁、大米一起放進(jìn)沙鍋內(nèi),加入適量清水煮為粥糊,粥熟時加入適量蜂蜜調(diào)味即可,待溫服食。

  功效:健脾消食。適宜脾胃傷食型小兒腹瀉。

  服法:1劑/d,分2次服,連服3~5日。

  3、藿香正氣粥

  原料:藿香正氣液0,5~1支,大米50~100 g,紅糖適量。

  制法:將大米用清水洗凈,放進(jìn)沙鍋內(nèi),加入適量清水煮粥,粥熟時加入藿香正氣液,再加入適量紅糖調(diào)味即可,待溫服食。

  功效:解表和中,理氣化濕。-適宜風(fēng)寒氣滯。癥見惡寒發(fā)熱,頭身疼痛,胸腹?jié)M悶,腹痛嘔吐,腸鳴泄瀉,口淡無味等。

  服法:1劑/d,分2~3次服食。

  嬰兒腹瀉喝什么湯

  1、胡蘿卜湯

  胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。制作方法是,將胡蘿卜洗干凈,對切開,去掉莖,然后切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣過濾掉,最后加水(按 500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。

  2、 焦米湯

  先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。

  3、香菇湯

  香菇6—8朵,鹽。首先香菇洗凈(若基部帶有菌木則不必洗掉,保留效果更好),加水兩碗,用沙鍋煎煮至一小碗,加少許食鹽服用。一次服下,每日兩次即可。

  嬰兒腹瀉的原因

  1、胃腸炎

  胃腸炎(也稱為腸胃感冒)是胃和腸道的一種炎癥,可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見,可以由很多不同的病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒,由于腹瀉住院的小朋友中有一半是感染了這種病毒,好發(fā)于秋末冬初。如果你的寶寶拉肚子,并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒,那很可能是胃腸炎。請注意,如果寶寶吃的或喝的不多,可能會失去很多水分。

  2、細(xì)菌感染

  嚴(yán)重腹瀉(有時伴有嘔吐),同時有腹痛、血便、發(fā)燒,往往是病毒或細(xì)菌(大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常嚴(yán)重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染)。因此,如果你的寶寶有上述癥狀,就應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。醫(yī)生會給他做檢查,還可能會做大便培養(yǎng)來看看是否是由細(xì)菌感染引起的。

  3、寄生蟲

  寄生蟲感染也可能引起腹瀉。比如賈第蟲病(也叫梨形鞭毛蟲病)就是由一種寄生在腸道內(nèi)的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起。集體生活時寄生蟲很容易傳播,而且需要特殊藥物治療。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,比如更換尿布后勤洗手,是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。

  4、抗生素

  如果你的寶寶在抗生素治療期間或治療后發(fā)生腹瀉,可能與藥物有關(guān)。告訴醫(yī)生,看看是否可以換用其他藥物或療法。

  5、食物因素

  喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高濃度果糖的果汁)或太多含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服,大便變稀。給寶寶少吃點(diǎn)這些食物,應(yīng)該1周左右就能好轉(zhuǎn)。建議不要給6個月以下的寶寶喝果汁,6個月以后,每天果汁的攝入量也不要超過大概113~170毫升。配方奶沖調(diào)不當(dāng)也可能引起寶寶拉肚子,所以當(dāng)你沖奶時要按比例加水。

  6、 牛奶過敏

  牛奶過敏的現(xiàn)象并不少見,也能引起腹瀉,有時候還能引起嘔吐。如果你的寶寶對牛奶過敏,他可能在喝了以牛奶為原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已經(jīng)開始吃輔食)后幾分鐘到幾小時的時間內(nèi)就會表現(xiàn)出過敏癥狀。如果你懷疑寶寶拉肚子與牛奶有關(guān),請找醫(yī)生詳細(xì)咨詢。

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