嬰兒發(fā)燒怎樣物理降溫

　　導(dǎo)語：嬰兒發(fā)燒怎樣物理降溫？當(dāng)遇見嬰兒發(fā)燒的時候，幾乎所有的新媽媽們都會感覺到手足無措，不知道怎么辦好，其實嬰兒發(fā)燒首先要做的就是物理降溫。那么嬰兒發(fā)燒怎樣物理降溫呢？

　　嬰兒發(fā)燒怎樣物理降溫

　　因為嬰兒太過弱小，以至于很多家長都不敢給嬰兒喂退燒藥，怕孩子出現(xiàn)副作用。因此這個時候就會有許多家長使用物理降溫的方法為孩子降溫。那下面我們就來看一下嬰兒降溫的物理方法吧。

　　1、多給孩子喝水

　　孩子發(fā)燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應(yīng)該多給孩子喝溫開水，讓水來調(diào)節(jié)體溫，幫助孩子發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)的水分，防止虛脫。

　　2、不要給孩子捂汗

　　過去老人們總是認(rèn)為孩子發(fā)燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發(fā)汗，達(dá)到退燒的目的。其實這種做法是不對的，孩子在發(fā)燒的時候應(yīng)該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達(dá)到退燒的目的。

　　3、把孩子手腳搓熱

　　當(dāng)嬰兒發(fā)燒的時候，溫度太高的話，嬰兒往往會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。對此，家長們可以現(xiàn)將嬰兒的手腳進(jìn)行搓熱，以免孩子的溫度再度上升。

　　4、用溫水擦拭全身

　　如果孩子發(fā)燒時頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時除了給孩子少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。（孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭）

　　5、給孩子洗溫水澡

　　若孩子在發(fā)燒期間精神狀態(tài)還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。

　　6、毛巾冷敷頭部

　　發(fā)燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行；水溫不可太涼，一般在20-30度為宜。

　　7、頭下枕冰枕

　　如果嬰兒發(fā)燒的溫度一直過高，而且嬰兒的手腳也很燙，這個時候家長們可以選擇為孩子枕冰枕，這樣對于嬰兒的退燒是很有幫助的哦。但是要記住，如果嬰兒出現(xiàn)手腳冰涼、全身發(fā)抖，必須要馬上停止使用。

　　8、額頭貼退熱貼

　　如果孩子體溫不是太高，精神狀態(tài)也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。

　　常見的幾種物理降溫法

　　1、溫濕敷

　　用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單。

　　具體做法:準(zhǔn)備好溫水，熱水溫度在30℃左右。將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。十分鐘換一次毛巾。

　　2、冰敷

　　主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進(jìn)行熱交換傳導(dǎo)。同時它可以降低腦細(xì)胞耗氧量，延緩腦細(xì)胞損傷，并且有利于軀體微循環(huán)。

　　具體做法：

　�。�1）在塑料袋內(nèi)裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，扎緊，套2-3層，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。

　�。�2）將冰袋敷在后枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經(jīng)過的地方。

　�。�3）分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。

　�。�4）冰袋外需裹一層布，以防局部皮膚凍傷。如果寶寶出現(xiàn)哆嗦、發(fā)涼、臉色發(fā)青或者局部皮膚發(fā)紫，要馬上停止使用。

　　男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。

　　3、使用退熱貼

　　流行于歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發(fā)熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達(dá)到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發(fā)揮降溫作用，主要是由于其內(nèi)含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對局部降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。

　　具體做法：

　�。�1）沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼于額頭或太陽穴，也可敷貼于頸部大椎穴。

　�。�2）每天1-3次，每貼可持續(xù)使用8小時。

　�。�3）用退熱貼后，如果體溫仍然在38.5℃以上持續(xù)不降，還是應(yīng)該及時到醫(yī)院就診。

　�。�4）貼時不要碰到頭發(fā)、眉毛、傷口，眼部及皮膚有異常的部位。

　　4、酒精擦浴

　　酒精能擴(kuò)張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，寶寶發(fā)燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。

　　具體做法：

　�。�1）藥店購買的95%酒精取一份，加兩份溫水?dāng)嚢杈鶆騻溆�；如果�?5%的酒精，加的溫水量與酒精相同，假如手邊沒有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒時，可以用一份白酒加2/3份水來調(diào)和，也可以加冰塊來增加降溫效果。

　　（2）用紗布或者小毛巾蘸濕后擦拭寶寶的身體，一般是血管分布比較多的部位，比如頸部、腋窩、大腿根部等等，這些部位血液循環(huán)快，血管表淺，容易散熱。

　�。�3）涂擦?xí)r按照一定的順序，由上至下，從左往右，用拍擦的方式進(jìn)行，擦至皮膚微微發(fā)紅，注意擦過的身體部位的保溫。動作要快，每次5-10分鐘即可。

　　（4）擦拭中要避開寶寶的頭面部、腹部、腳底以及胸前心臟部位，以免引起不良反應(yīng)。

　　寶寶發(fā)燒的日常飲食

　　1、發(fā)燒時以流質(zhì)、半流質(zhì)為主

　　大孩子發(fā)燒時的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主。常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯及各種鮮果汁等。

　　夏季喝些綠豆湯加少量糖，既清涼解暑又有利于補(bǔ)充水分。發(fā)燒伴有腹瀉、嘔吐，但癥狀較輕的，可以讓其少量、多次服用自制的口服糖鹽水。

　　配制比例為500毫升水或米湯中加一平匙糖及半啤酒瓶蓋食鹽。1歲左右的小兒，4小時內(nèi)可服500毫升。

　　同時還可適當(dāng)進(jìn)食一些補(bǔ)充電解質(zhì)的食物，比如柑橘、香蕉等水果含鉀、鈉較多，奶類與豆?jié){等含鈣豐富，米湯或面食含鎂較多。癥狀較重者，應(yīng)暫時禁食，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，同時請醫(yī)生診治。

　　2、好轉(zhuǎn)時可改半流質(zhì)飲食

　　孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可改半流質(zhì)飲食，如藕粉、代乳粉、粥、雞蛋羹、面片湯等。以清淡、易消化為原則，少量多餐。

　　不必盲目忌口，以防營養(yǎng)不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的兒童，由于不會咳痰，往往咽到胃里，劇烈咳嗽還會引起胃部不適，若進(jìn)食過多，容易出現(xiàn)嘔吐。

　　因此，家長要特別注意，不宜讓孩子過量進(jìn)食，不宜給孩子吃海鮮或過咸、過油膩的菜肴，以防引起過敏或刺激呼吸道，加重癥狀。

　　預(yù)防保健

　　1、做好保暖

　　家長要特別注意小孩子腿、腳的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和，自然也可以緩解手腳冰涼的癥狀。

　　不要穿太緊的衣服，因為衣服過緊會阻礙血液循環(huán)，從而導(dǎo)致手腳冰涼。

　　晚上睡覺前，用熱水讓孩子泡腳20分鐘，腳熱了會促進(jìn)人體血液循環(huán)，也更容易入睡。當(dāng)然，泡腳的時候手里拿著熱水杯，喝點熱水，那么暖身的效果會更加好。

　　泡澡時在熱水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴劑等，皆可促進(jìn)血液循環(huán)，讓身體暖和起來。

　　2、飲食補(bǔ)鐵

　　貧血的孩子最容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，因此需要從飲食上調(diào)節(jié)，經(jīng)常吃含鐵元素豐富的食物，如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動物肝臟、動物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同時注意葷素搭配可以增加鐵的吸收。

　　寶寶發(fā)燒了，我們要脫掉過多的衣服，如果孩子感到冷，衣服就不要脫掉了，可以多喝水。相信介紹了那么多的這方面的知識，帶對這個有了很多的了解，讓我們來一起學(xué)習(xí)吧。

　　以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于嬰兒發(fā)燒物理降溫的一些方法，相信大家現(xiàn)在也知道了，孩子發(fā)燒的時候，也可以用這些方法為孩子進(jìn)行降溫了。所以，如果家中的寶寶出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象的話，不妨試一試這些物理降溫的方法吧，說不定效果很不錯哦。

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