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嬰兒發(fā)燒了物理降溫有用嗎？
發(fā)燒是肌體的保護(hù)性反應(yīng)，孩子發(fā)燒就會(huì)產(chǎn)生不適。低燒不適合馬上進(jìn)行降溫，體溫不宜降得太快，有的孩子體溫會(huì)自己降下來(lái)。
要注意給孩子多喝水，通過(guò)排尿降低體溫，但嘔吐的患兒不能使用此法。
體溫如果繼續(xù)上升，在38.5℃以下建議只采取物理降溫。當(dāng)體溫超過(guò)38.5度時(shí)，尤其是會(huì)高熱驚厥的孩子，就要及時(shí)進(jìn)行藥物降溫加物理降溫了，尤其是體溫快速上升容易引起驚厥抽風(fēng)。
需要注意的是，給兒童退燒需要分年齡，3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒不適合用退燒藥，可以進(jìn)行物理降溫。
嬰兒發(fā)燒了物理降溫誤區(qū)
誤區(qū)一
孩子高燒怕冷，需要多穿多蓋
有些家長(zhǎng)在孩子燒到39℃時(shí)，還給孩子裹著被子，穿著衣服。還有的家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子手腳涼，就開(kāi)始蓋被子，結(jié)果越裹溫度上升越快，反而容易抽風(fēng)。
如果手腳涼，容易引起寒顫，起雞皮疙瘩，這時(shí)可以用溫水給孩子擦腳心手心，讓血管擴(kuò)張。有些國(guó)外的媽媽看孩子反復(fù)發(fā)燒沒(méi)辦法了，就讓孩子穿得薄薄的站在雪地里，或者在孩子沒(méi)有胃腸道癥狀的情況下讓孩子舔冰棍。
誤區(qū)二
孩子發(fā)燒不能開(kāi)空調(diào)，怕冷著孩子，加重病情
降低環(huán)境溫度，比如夏天開(kāi)空調(diào)，有助于散熱，尤其是對(duì)高燒的孩子會(huì)有一定效果，至少可以讓孩子的體溫上升慢一點(diǎn)，防止孩子因體溫上升過(guò)快而抽風(fēng)，但注意別讓風(fēng)口對(duì)著孩子。
誤區(qū)三
只要孩子發(fā)燒額頭上就貼降溫貼
在腦門(mén)、大血管區(qū)域貼退熱貼，不一定能退熱，但可以減慢體溫升高，而且會(huì)對(duì)頭部有一定保護(hù)作用。
吃藥前貼一貼可以，吃藥后不需要再進(jìn)行冷敷，可以直接撕掉了。
另外，家里有冰袋的，可以放在脖子下面或膝關(guān)節(jié)后面，一般前胸后背不能放冰袋，如果怕冰塊太涼就用毛巾包裹，記得常檢查一下，避免凍傷皮膚。如果沒(méi)有冰塊，就把濕毛巾在冷凍箱里動(dòng)一下，再用袋子包一下，也有降溫的作用。
誤區(qū)四
用“溫水浴”物理降溫，水溫調(diào)得較高
有些家長(zhǎng)在用溫水浴進(jìn)行物理降溫時(shí)，怕孩子凍著，就把水溫調(diào)得很高，這其實(shí)是不正確的。
溫水浴后孩子身體潮濕，在體表水分蒸發(fā)時(shí)可以帶走一些溫度，但只要不受涼就行，切忌水溫太高，尤其是熱敏感性的患兒水溫不能太高。否則，孩子本來(lái)就發(fā)燒，又泡在熱水里，容易引起抽風(fēng)。
溫水浴的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，讓孩子沖一沖，洗洗，過(guò)一下水就可以了。
誤區(qū)五
孩子發(fā)燒反復(fù)，沒(méi)到規(guī)定時(shí)間又再次服用退燒藥，這個(gè)做法很坑孩兒！
3個(gè)月以上的嬰兒和兒童可以使用退燒藥，但有的家長(zhǎng)給孩子喂退燒藥太頻繁，也會(huì)對(duì)肝功能等產(chǎn)生影響。
建議吃藥后用物理降溫的方式延緩體溫上升的時(shí)間，當(dāng)體溫達(dá)到38.5℃以上后，主張用對(duì)乙酰氨基酚或者布洛芬，這兩種藥可以交替使用，比如使用了對(duì)乙酰氨基酚后不到一下次服藥的規(guī)定時(shí)間，但孩子體溫又回升，可以換布洛芬，這樣才不會(huì)讓一種藥在體內(nèi)繼續(xù)中毒，降低副作用。還可以結(jié)合一點(diǎn)中藥，比如小柴胡顆粒。
誤區(qū)六
使用大量醫(yī)用酒精、甚至是工業(yè)酒精給孩子擦身體降溫
這種方法雖然可以降低一些溫度，但現(xiàn)在并不太主張使用。
如果孩子持續(xù)高熱，又沒(méi)有藥物，才使用水稀釋75%的醫(yī)用酒精擦浴。
一般是半碗酒精兌半碗水，擦拭大血管區(qū)域，包括頸部、腋下、腳心手心、膝關(guān)節(jié)后面、太陽(yáng)穴等，讓血管擴(kuò)張。
工業(yè)酒精肯定是不行的。反復(fù)使用酒精擦體也不對(duì)，可能會(huì)引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)的酒精麻痹，還會(huì)造成肝臟酒精中毒。尤其是小兒急疹、川崎病等容易反復(fù)發(fā)熱的病，家長(zhǎng)在著急的情況下，容易反復(fù)使用酒精給孩子擦體。
嬰兒發(fā)燒了物理降溫方法
1
冷敷法
方法：用冷毛巾、冷水袋或冰袋敷在前額。小冰袋等也可放在腋根部、腹股溝處。
經(jīng)驗(yàn)：不知道有多少家長(zhǎng)用過(guò)這個(gè)方法，個(gè)人覺(jué)得繁瑣、不實(shí)用，關(guān)鍵一點(diǎn)，寶寶根本不配合，醒著的時(shí)候不愿意，睡著了又怕把他弄醒。
除非體溫過(guò)高需要在某些部位放置小冰袋等，大多數(shù)時(shí)候我干脆放棄，改用最方便的“降溫貼”，使用的時(shí)候只要注意避免黏上毛發(fā)，效果是不錯(cuò)的�！敖禍刭N”是寶寶藥箱里必不可少的東西。
2
溫水洗澡
方法：如果發(fā)燒時(shí)寶寶精神狀態(tài)好，可以通過(guò)洗溫水澡來(lái)幫助降溫。
經(jīng)驗(yàn)：這個(gè)做法有效果，但個(gè)人建議適合夏季使用，而且水溫宜調(diào)節(jié)在33～37℃。
水溫太高會(huì)引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧。水溫太低則可能受涼。秋冬季本來(lái)氣溫較低，衣物穿脫不及時(shí)，容易加重病情。
3
35%酒精擦浴
方法：
�、贉�(zhǔn)備75%的酒精100毫升，加等量溫水，保持混合液的溫度在27～37℃左右。
�、谟眯〖啿紡膶殞氼i部開(kāi)始擦拭，從上往下，以拍擦方式進(jìn)行，在腋窩、腹股溝這些體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方，擦至皮膚微微發(fā)紅，有利于降溫。
注意：
寶寶胸口、腹部、腳底不要擦，以免引起不良反應(yīng)。切記，寶寶高熱寒戰(zhàn)或伴出汗時(shí)不宜使用此方法。
經(jīng)驗(yàn)：通常我選擇在寶寶一覺(jué)醒來(lái)后使用酒精擦浴的方法，讓他睡在被子里，大人依次擦拭一遍，同時(shí)注意身體其他部位保暖。
平時(shí)寶寶活動(dòng)的時(shí)候，也可以偶爾擦拭一下頸部、額頭、手心。
4
熱水泡腳
方法：泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40℃左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。
泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。
經(jīng)驗(yàn)：這個(gè)方法簡(jiǎn)單、安全，寶寶也不排斥，另外在水中加適量醋泡腳也是不錯(cuò)的。
5
多喝水
這是最值得推崇的純天然降溫法了。發(fā)燒是一個(gè)身體消耗水分的過(guò)程，發(fā)燒時(shí)多喝水可以加快排汗、排尿，促進(jìn)體內(nèi)的毒素以及代謝廢物排出，利于病情盡快康復(fù)。
但喝水也是有講究的，記得曾經(jīng)看到過(guò)一篇文章介紹，喝水要少量多次才不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，寶寶更是如此，這就要考驗(yàn)家長(zhǎng)的耐心了，不厭其煩，不時(shí)喂水。
寶寶發(fā)燒的原因各種各樣，做家長(zhǎng)的既不能草木皆兵，一感冒發(fā)燒就急于求醫(yī)；也不可麻不不仁，坐等病情發(fā)展。
細(xì)心地觀察病情進(jìn)展，沉著地選擇對(duì)應(yīng)的處理方式，這是極為重要的。
當(dāng)寶寶發(fā)燒的溫度越來(lái)越低、間隔越來(lái)越長(zhǎng)，沒(méi)有新的表現(xiàn)發(fā)生，媽媽們就可以慢慢放下懸著的心了。
但連續(xù)的高燒就有可能是并發(fā)的細(xì)菌感染或其他可能了，應(yīng)該馬上就醫(yī)。
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