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哪些成分是嬰兒奶粉中必要的配方
當(dāng)必須為寶寶選擇配方奶時,面對奶粉里添加的各種特殊成分,哪些必不可少、哪些又可有可無呢?
●DHADHA又被稱為腦黃金,在腦組織、神經(jīng)組織和視網(wǎng)膜中含量非常高,能夠促進(jìn)嬰幼兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育。DHA在海魚、海藻等海產(chǎn)品中含量較豐富,正常飲食即可獲得這一營養(yǎng)。但是,對于4~6個月尚未添加輔食的嬰幼兒來說,他們大腦發(fā)育所需要的DHA卻是成年人的3~4倍,一旦缺乏影響了大腦發(fā)育,以后再補(bǔ),也不可修復(fù)。因此,在嬰幼兒配方奶粉中添加DHA還是有必要的。
●益生菌它能補(bǔ)充腸道有益菌、抑制腸道有害菌,對消化功能有一定保護(hù)作用,而寶寶胃腸發(fā)育不全,食用含益生菌成分的配方奶粉還是有好處的。但是,益生菌怕光、怕熱、易被氧化,而打開封口的配方奶粉需要一定時間才能吃完,究竟還會有多少益生菌、能起多大作用,就不好說了。
●核苷酸它能增強(qiáng)人體免疫能力。對正常人來說,人體合成核苷酸沒有問題,但對于生長發(fā)育迅速的嬰幼兒這一特殊群體而言,細(xì)胞分化快,核苷酸需要量劇增,所以在嬰幼兒配方奶粉中添加母乳量的核苷酸將有利于生長發(fā)育。不過,不添加,也不一定有影響。
●ARA(花生四烯酸)ARA有助孩子大腦發(fā)育。4個月內(nèi)未添輔食的寶寶,食物比較單一,在配方奶粉里適當(dāng)添加這一營養(yǎng)有好處。
●膽堿人體攝入后,會轉(zhuǎn)化成乙酰膽堿,能增強(qiáng)嬰幼兒的記憶力。但是,不添加,也不表示孩子的記憶力會很差。
●卵磷脂它也和大腦發(fā)育有關(guān),是細(xì)胞膜的組成部分。很多食物尤其是魚類都含有這種物質(zhì),4~6個月以后,如果添加輔食合理,沒必要非從配方奶粉里獲取這一營養(yǎng)。
●亞麻酸、亞油酸亞麻酸、亞油酸是必需的脂肪酸,能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化合成DHA、ARA。如果奶粉里能夠提供充足的比例適當(dāng)?shù)膩営退帷喡樗,就沒必要額外添加DHA和ARA了。
●天然乳鈣類天然乳鈣類就是將奶粉里鈣、磷比例配制更接近母乳成分,增加維生素D含量,促進(jìn)鈣吸收。如果孩子不存在缺鈣問題或使用了鈣制劑,這一添加也沒必要。
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