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適合嬰兒喝的5種果汁做法
果汁含營(yíng)養(yǎng)豐富,且易于消化吸收,適合嬰兒寶寶食用。但買的果汁營(yíng)養(yǎng)不夠全面,所以媽媽們最好是自己嘗試給寶寶做制作果汁。那么嬰兒果汁怎么做呢?下面小編為大家介紹5種常見(jiàn)嬰兒果汁的做法。
1. 蘋果汁
材料:
新鮮蘋果、白開(kāi)水、奶粉適量
做法:
蘋果洗凈去皮,切小塊;和奶粉一起放入電動(dòng)攪拌機(jī)內(nèi);開(kāi)動(dòng)機(jī)器,加白開(kāi)水,攪拌二分鐘即可。
2. 蘋果胡蘿卜汁
材料:
蘿卜、蘋果各一個(gè)
做法:
胡蘿卜、蘋果削皮洗凈,切塊,加清水,放鍋內(nèi)煮爛;然后用清潔的紗布過(guò)濾取汁即可。
3. 玉米汁
材料:
鮮玉米粒適量、白開(kāi)水、白沙糖
做法:
玉米粒、水、白糖均勻攪拌,一起放入豆?jié){機(jī)內(nèi);調(diào)到制玉米汁檔,運(yùn)作大約需要二十分鐘即可。
4. 黃瓜汁
材料:
黃瓜1根、開(kāi)水適量
做法:
黃瓜洗凈,切薄片,放電動(dòng)攪拌機(jī)內(nèi);加開(kāi)水,攪拌二分鐘即成。
5. 哈密瓜汁
材料:
哈密瓜、開(kāi)水、白糖適量、
做法:
哈密瓜去皮,切成小塊;放入電動(dòng)攪拌機(jī)內(nèi),加開(kāi)水;開(kāi)動(dòng)機(jī)器攪拌1到2分鐘即可飲用。
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