產(chǎn)后妊娠紋怎么去除

　　導(dǎo)語：大多數(shù)孕婦的妊娠紋長在肚皮上，而且通常是在懷孕中后期出現(xiàn)，那么產(chǎn)后妊娠紋怎么去除呢?下面就由jy135小編帶大家一起去了解一下吧。

　　產(chǎn)后妊娠紋怎么去除

　　產(chǎn)后6個(gè)月12個(gè)月后，母親的妊娠紋通常變得不那么清晰。妊娠紋的顏色會逐漸淡化，通常比周圍的皮膚輕，具體的顏色還是取決于母親的皮膚顏色。但紋理的產(chǎn)后拉伸痕跡不會改變。

　　產(chǎn)后妊娠紋怎么去除：孕后保養(yǎng)

　　生產(chǎn)后三個(gè)月是消除妊娠紋的最佳時(shí)機(jī)，建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運(yùn)動(例如：抬腿運(yùn)動)，以消除水腫。此外，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。

　　孕婦此時(shí)應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復(fù)彈性。

　　產(chǎn)后妊娠紋怎么去除：醫(yī)學(xué)美容淡化

　　現(xiàn)在可以用醫(yī)療美容的方法稀釋，或減少拉伸痕跡的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色，用脈沖光或染料激光照射能促進(jìn)紫線消失，增加膠原蛋白的生產(chǎn)，減少妊娠紋的嚴(yán)重度;激光微磨皮手術(shù)可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善色澤和厚度的角質(zhì)層，也能使妊娠紋似乎明顯。

　　產(chǎn)后妊娠紋怎么去除：美容院妊娠紋護(hù)理

　　現(xiàn)在的美容院有些已經(jīng)開展了祛妊娠紋的'服務(wù)項(xiàng)目。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品，去除色素及紋路，通過專業(yè)的祛妊娠紋產(chǎn)品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

　　產(chǎn)后妊娠紋怎么去除：跑步去妊娠紋

　　跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機(jī)上進(jìn)行，將阻力從2擋調(diào)到3擋，并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時(shí)候，臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運(yùn)動更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。

　　產(chǎn)后妊娠紋怎么去除：臀部緊實(shí)收縮法

　　仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側(cè)，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘，然后緩緩放下。此組動作重復(fù)15次，每周練習(xí)3次，4周以后你的臀部將明顯緊致，肥胖紋亦會有所減輕。

　　產(chǎn)后妊娠紋怎么去除：熱敷涂抹法

　　每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然后在有紋的部位均勻涂上一些專用的去妊娠紋產(chǎn)品(產(chǎn)品大家可以搜索下，選擇口碑好的就該差不多，這里就不推薦，防止打廣告嫌疑)，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。

　　這種方法要堅(jiān)持，如果什么時(shí)候想起來才涂，想不起來不涂，不堅(jiān)持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。而且這療程也與每個(gè)人妊娠紋的嚴(yán)重程度、開始使用等有關(guān)，不能人云亦云，堅(jiān)持自己的想法就好!

【產(chǎn)后妊娠紋怎么去除】相關(guān)文章：

如何用橄欖油去除妊娠紋03-21

產(chǎn)后怎么瘦身08-02

產(chǎn)后怎么減肥04-30

水垢怎么去除10-29

口臭怎么去除04-30

黑痣怎么去除06-04

怎么去除毛孔06-03

產(chǎn)后虛脫怎么調(diào)理05-10

產(chǎn)后怎么保養(yǎng)肌膚05-31

生長紋怎么去除03-28