- 相關(guān)推薦
小兒秋季上火原因及處理方法
導(dǎo)讀:你知道秋季小兒上火如何處理嗎?中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛,即會上火。所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀。下面小編為您解答秋季小兒上火如何處理。
寶貝便秘是因為糞便過硬,而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的,此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此,如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸(皆屬長鏈飽和脂肪酸),排便便會較硬。
因此,為寶貝挑選配方奶粉要盡量選用精制植物油配方,寶貝喝了不上火,大便稀軟,鈣質(zhì)和脂肪吸收好,有助嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。應(yīng)當(dāng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉,否則易使大便變硬、次數(shù)減少,甚至上火便秘。還可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成菜粥給寶貝吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動,達(dá)到通便的目的。此外,還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶貝自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣,一般宜選擇在進食后讓寶貝排便,例如每日定時讓寶貝坐馬桶,即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
小兒上火的原因
兒童生理特征易內(nèi)火
中醫(yī)認(rèn)為兒童是“純陽之體”,體質(zhì)偏熱,容易出現(xiàn)陽盛火旺即“上火”現(xiàn)象。而且兒童腸胃處于發(fā)育階段,消化等功能尚未健全,過剩營養(yǎng)物質(zhì)難以消化,造成食積化熱而“上火”。吸收消化及自身調(diào)節(jié)能力較弱,由于食物搭配不科學(xué),引起“上火”。
飲食及環(huán)境引起內(nèi)火
飲食因素:
過多的肉類,過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當(dāng)于給身體進補,這部分高蛋白質(zhì)食品的攝入就是火的來源。另外,薯片、餅干等油煎炸零食的攝入也是上火因素之一 。
環(huán)境引起上火:
如天氣炎熱潮濕,水質(zhì)偏熱,易引起上火。
小兒上火的治療方法
選擇母乳
寶寶出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證充足的母乳量,因為母乳是嬰兒最理想的食物,因為母乳中含有低聚糖的濃度很高,達(dá)8-12g/升或更多,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它們以短鏈糖的形式存在于腸道中,在腸道中可以快速提高有益菌的繁殖,不會讓兒童內(nèi)火。
清火輔食調(diào)理內(nèi)火
由于兒童的腸胃較難消化過剩營養(yǎng),內(nèi)火是較常見的現(xiàn)象,可嘗試使用天然植物制成的清火產(chǎn)品,科學(xué)配比,達(dá)到“一清二潤三舒暢”的去火效果。市面上清內(nèi)火的產(chǎn)品品牌較多,相關(guān)認(rèn)證、成份、銷售歷史,市場口碑等都是評判的依據(jù)。 每伴清清寶,將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào),達(dá)到平衡食物攝入熱量的效果,安全無副作用,溫和降火,不會過涼。
選擇不易上內(nèi)火輔食
人工喂養(yǎng)的嬰兒,配方奶粉最好選擇接近母乳成分的。孩子3個月后,可在奶粉中加入少量奶糕,并喂些果汁;如果寶寶出現(xiàn)便秘癥狀,媽媽可將奶粉沖稀些,或按量加入清火產(chǎn)品;即每100毫升牛奶加10克糖。寶寶6個月后,媽媽可以煮胡蘿卜粥、菜粥給寶寶吃,因為蔬菜中含有大量的纖維素可促進腸蠕動增加。
【小兒秋季上火原因及處理方法】相關(guān)文章:
小兒弱視的原因及治療方法06-02
小兒腹瀉的原因及治療方法06-02
小兒便秘的原因及治療方法06-02
小兒發(fā)燒的原因及預(yù)防方法06-02
小兒發(fā)熱的原因及治療方法06-02
小兒口腔潰瘍的處理方法06-03
小兒高熱驚厥的緊急處理方法08-10
寶寶上火眼屎多又黃的處理方法03-27
小兒發(fā)燒的原因和治療方法06-02
小兒腹瀉的原因及食療方法06-02