鍛煉寶寶小手肌肉的方法

　　細(xì)心的媽媽是否發(fā)現(xiàn)，生活中的一些小物品，給寶寶玩的話，不僅能增加寶寶的樂趣，還能鍛煉寶寶手部的小肌肉呢！以下是小編整理的鍛煉寶寶小手肌肉的方法，希望對(duì)大家有所幫助。

　　1.用叉子吃東西

　　把水果或面包切成適當(dāng)大小的塊裝在盤子里。給寶寶一把幼兒專用叉子，讓他自己去叉盤子里的食物吃。記住，在這個(gè)過程中你要有充分的耐心，不要因?yàn)閷殞毜膭?dòng)作不熟練就去幫忙。

　　效果：可以提高寶寶的手勁和操作能力，對(duì)鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力也有好處。

　　2.用勺子舀水

　　準(zhǔn)備兩個(gè)透明的杯子和一把勺子。在一個(gè)杯子里裝點(diǎn)水，讓寶寶用勺子從這個(gè)杯子里把水舀到另一個(gè)杯子里。如果寶寶做不好，也可以讓他直接拿杯子將水倒來倒去地玩。

　　效果：玩水是寶寶永恒的游戲，可以鍛煉小肌肉的控制力、手眼協(xié)調(diào)能力和注意力。

　　3.蓋蓋子

　　準(zhǔn)備一個(gè)帶蓋子的塑料水杯或小碗。你給寶寶作個(gè)示范，教他把蓋子打開，再合上�？梢宰寣殞毬�慢練習(xí)。

　　效果：這個(gè)活動(dòng)需要同時(shí)使用雙手，對(duì)培養(yǎng)寶寶兩只手的協(xié)調(diào)能力很有好處，還能增強(qiáng)寶寶手腕的力量。

　　4.迷你汽車游戲

　　給寶寶準(zhǔn)備一些迷你小汽車玩具，教他玩停車場游戲，比如把汽車整整齊齊地排成一排。也可以讓寶寶用小手去撥弄輪子，觀察輪子是怎樣轉(zhuǎn)動(dòng)的。

　　效果：這不僅可以鍛煉寶寶的手部肌肉，還能增強(qiáng)空間意識(shí)。

　　5.敲打樂器

　　準(zhǔn)備好小鼓、木琴、三角鐵等可供寶寶用雙手演奏的樂器玩具。播放寶寶熟悉的童謠或歌曲，讓他隨著節(jié)奏用雙手敲擊樂器。

　　效果：可以使寶寶更加熟練地使用雙手，還能培養(yǎng)樂感。

　　6.撕紙

　　準(zhǔn)備幾種質(zhì)地不同的紙，如面巾紙、打印紙、寫字本用紙等。讓寶寶試著用雙手把紙撕開，然后把撕過的紙揉成團(tuán)兒。

　　效果：可以讓寶寶靈活地使用小手，提高精細(xì)動(dòng)作能力。

　　7.翻書

　　給寶寶準(zhǔn)備幾本書或相冊，讓他隨意地翻看。開始時(shí)，由于手指還不太靈活，寶寶可能會(huì)一下子翻好幾頁。沒關(guān)系，經(jīng)過一段時(shí)間的鍛煉，寶寶控制小手肌肉的能力越來越強(qiáng)，逐漸地就能一頁一頁地翻書了。

　　效果：翻書對(duì)小手肌肉是很好的鍛煉，說不定寶寶還會(huì)因此很快愛上閱讀呢。

　　鍛煉大腦思維的方法

　　作為一個(gè)家長，你不僅僅要教育你的孩子，還要鍛煉好他的大腦。父母應(yīng)該讓孩子不斷接觸新的領(lǐng)域，比如藝術(shù)字，或者通過教他一門語言來鍛煉他的大腦。要保證你的孩子跟很多人進(jìn)行交流。讓他們多社交能夠使他們的思維變敏銳。

　　1.大腦如何運(yùn)作

　　對(duì)于大腦是如何運(yùn)作的，科學(xué)家們了解很多。人的大腦就好比一臺(tái)非凡的計(jì)算機(jī)。為了理解大腦的復(fù)雜性，很多科學(xué)家們和研究者們喜歡將大腦比作計(jì)算機(jī)或者一臺(tái)機(jī)器。大腦是一個(gè)化學(xué)系統(tǒng)，不是電子系統(tǒng)。每個(gè)細(xì)胞內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)數(shù)不清的化學(xué)反應(yīng)，并且，這與電腦的運(yùn)作是不同的。

　　有些人認(rèn)為，大腦電子活動(dòng)的有規(guī)律震動(dòng)會(huì)與記憶一起控制不同大腦細(xì)胞的激活。根據(jù)搜集的很多有關(guān)大腦的信息，許多研究者認(rèn)為大腦將不同類別的記憶內(nèi)容存儲(chǔ)在大腦的不同區(qū)域，每一個(gè)類別的內(nèi)容會(huì)由特定的大腦區(qū)域來感知。

　　2.閱讀有難度的書籍

　　給孩子閱讀適當(dāng)難度的材料。早一點(diǎn)開始可以培養(yǎng)孩子對(duì)閱讀的興趣。同時(shí)，要確保孩子經(jīng)常使用他的所有感官。這是你每天需要去做的事情。這些練習(xí)可以幫助你的寶寶獲得先行一步的優(yōu)勢。

　　3.幼兒的長期記憶

　　很多孩子會(huì)從他們記得的東西或者記憶中學(xué)習(xí)。關(guān)于長期記憶的一項(xiàng)解釋是，它是從大腦的前面部分開始的。被選中用來長期記憶的信息通過電子脈沖傳送到大腦中一個(gè)叫海馬的地方。海馬這個(gè)地方可以提高神經(jīng)元傳送信息的能力。另一個(gè)關(guān)于記憶的理論來自于“大腦波起關(guān)鍵作用”這個(gè)想法。

　　4.接受音樂教育

　　作為一個(gè)家長，你可能很想知道為什么你需要知道所有的這些信息。但是，在使用某樣?xùn)|西之前，知道它是怎么運(yùn)作的確能夠起到大作用。舉個(gè)例子，如果你正要設(shè)計(jì)一個(gè)程序，你在開始設(shè)計(jì)之前，知道它是怎么運(yùn)作，才會(huì)幫到你。

　　同樣，教育孩子也是同一個(gè)道理。你在給孩子的大腦做出規(guī)劃，那么你一定對(duì)孩子的大腦是怎么處理加工信息的感興趣。這也會(huì)幫助你認(rèn)識(shí)到，確實(shí)有些孩子會(huì)存在學(xué)習(xí)障礙。嬰兒剛出生的時(shí)候，就已經(jīng)準(zhǔn)備好讓大腦激活。

　　玩具能幫助嬰兒激起興趣，也能幫助他的大腦理解周遭環(huán)境發(fā)生了什么。目前，已經(jīng)證實(shí)音樂確實(shí)能夠幫助孩子的語言技能和社交技能的發(fā)展。有證據(jù)證明，在業(yè)余時(shí)間上音樂課的孩子比那些沒怎么接觸過音樂的孩子更容易學(xué)好一門語言，并且理解能力更強(qiáng)。除此之外，這些接受額外音樂教育的孩子比其他孩子展示出更多的合作精神。如果你是孩子的家長，要確保你花一定的時(shí)間在鍛煉孩子的大腦上。

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