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家長怎么處理寶寶的噪聲焦慮癥
對于一些孩子來說,噪聲焦慮癥還會導(dǎo)致其他形式的童年的焦慮。噪聲敏感和噪聲焦慮是一種常見的兒童焦慮癥。這種形式的焦慮通常是從新生兒開始,還會進一步擴展到童年,很多學(xué)齡兒童也會有噪聲焦慮癥。爸爸媽媽可能對此嚇了一跳,但實際上有很多選項可用于治療兒童的這種噪聲焦慮癥。更多時候,對一些孩子來說,這只是一個階段,度過之后就不會有這種困擾了。
1、子宮世界
胎兒在子宮里會感到舒適,在母親的腹中,他們喜歡這種熟悉的成長環(huán)境和常見的噪音。外面的世界的聲音對他們來說是低沉的。聲音和燈光可以成為很可怕的東西,會導(dǎo)致新生兒出現(xiàn)驚恐和焦慮的情緒。
2、噪音焦慮的跡象
在新生兒和嬰兒階段,很容易被診斷出噪聲焦慮。當(dāng)孩子聽到噪聲他(她)可能會表現(xiàn)驚嚇和哭泣的行為,其他一些焦慮的跡象還包括坐立不安、尖叫、向遠(yuǎn)離噪音的地方奔跑等。大一些的孩子在聽到一個尖銳而陌生的噪聲時,可能逃跑并試圖隱藏。他們也會用語言告訴家長他們害怕周圍的聲音。
3、嚴(yán)重的噪聲焦慮
一些孩子可能會有嚴(yán)重的噪聲焦慮,很難適應(yīng)周圍的環(huán)境。在這種情況下,可能需要進一步的治療。許多醫(yī)學(xué)專家建議使用耳塞或舒緩的聲音耳機。在國外,一些治療師將使用談話治療,另一些則可能同時使用冥想和談話。
4、嬰兒階段治療
來幫助嬰兒應(yīng)付他(她)的新環(huán)境的一個方法,是讓其慢慢適應(yīng)脫離母親子宮的新環(huán)境。一個很好的方式是通過襁褓提供給嬰兒溫暖的環(huán)境。這將減輕新生兒源于新環(huán)境的焦慮。目前,許多家長也會選擇噪音機。噪音機能夠模仿子宮的聲音,可以讓新生兒感到舒適。
隨著孩子成長,可以慢慢從孩子的日常時間表或午睡的時間減少噪音機的使用,幫助他(她)適應(yīng)陌生的聲音。
5、通過語言來幫助
對于幼兒和學(xué)齡兒童,你可能需要對話去發(fā)覺孩子對于噪聲的問題。用簡單易懂的語言解釋外面的噪聲,還可以通過幫助他(她)理解周圍的環(huán)境。
6、一些建議
當(dāng)你的孩子表現(xiàn)出對噪聲的反應(yīng)時,告訴你的孩子是什么原因造成的噪音。幫助他們通過可視化方式表現(xiàn)噪音。最重要的一點是讓孩子理解這不會造成傷害。當(dāng)周圍有很強烈的噪音時,捂住孩子的耳朵,這可以減緩噪聲造成的他們身體不舒服,同時保護他們的聽力。兒童
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