過敏體質(zhì)寶寶過敏體質(zhì)的處理方法

　　過敏伴隨著現(xiàn)代的腳步而來，離我們越來越近。有資料表明，目前全球有22%～25%的人患有過敏性疾病，兒童占其中很大的比例。小寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，食物、粉塵、花粉等因素很容易會引發(fā)寶寶的過敏癥狀。那么，寶寶的過敏體質(zhì)可以怎么改善?應(yīng)該怎樣幫助寶寶提高免疫力對抗過敏原呢?

　　一、如果判斷寶寶是否過敏體質(zhì)？

　　嬰兒過敏難治愈，且一到敏感季節(jié)寶寶就會病發(fā)，輕者流涕不適重者全身起疙瘩，讓媽媽心疼極了。嬰兒過敏目前沒有有效的治療方法，只能通過采取措施做好預(yù)防。如何判斷自家寶寶是否過敏體質(zhì)?

　　1、假如一個(gè)寶寶小的時(shí)候皮膚上長濕疹，經(jīng)常身上長癢疙瘩，就可能是過敏體質(zhì);

　　2、寶寶的皮膚敏感，經(jīng)常長濕疹，身上常有紅疙瘩和疹子，患處反復(fù)發(fā)作難以治愈;

　　3、寶寶經(jīng)常性揉眼睛、摳鼻子，常有流鼻涕、打噴嚏癥狀。一打起噴嚏來一個(gè)接一個(gè)，停不下來;

　　4、寶寶眼圈發(fā)黑發(fā)青;

　　5、寶寶著急或用力哭的時(shí)候，眉毛四周部位就會發(fā)紅;

　　6、寶寶多汗、好動，容易感冒;

　　7、跑步或者大笑以后寶寶會咳嗽，像喘不上氣一樣;

　　8、晚上睡覺剛睡下半小時(shí)到兩小時(shí)就會驚醒夜哭，常有虛汗;

　　9、寶寶容易氣喘，特別是上樓梯或長時(shí)間走路跑步時(shí);寶寶還有雞胸;

　　10、有家族病史。

　　二、引起寶寶過敏的幾種因素

　　過敏疾病通常都是因?yàn)閷殞毭庖吡�較低引起的，所以，預(yù)防過敏，提高免疫力是關(guān)鍵。

　　1、家長有過敏體質(zhì)

　　過敏體質(zhì)具有家族遺傳性。有一些家長有過敏體質(zhì)，這樣會遺傳給寶寶。如果父母雙方都是都是過敏體質(zhì)的話，寶寶過敏的幾率高達(dá)80%;一方有過敏體質(zhì)，遺傳幾率為60%。比如，爸爸媽媽曾經(jīng)有過過敏性鼻炎或者蕁麻疹的話，寶寶就容易起濕疹或者患其它過敏疾病。

　　2、環(huán)境污染加重

　　現(xiàn)今工業(yè)化加快，環(huán)境污染日益加劇，生活中的化學(xué)產(chǎn)品也越來越多。一些細(xì)菌、病毒不斷產(chǎn)生抗藥性，兒童感染后，對原來沒有過敏反應(yīng)的物質(zhì)，比如食物顆粒、花粉顆粒等，也會變得異常敏感。就變成了過敏體質(zhì)。

　　3、食物過敏

　　食物也會引發(fā)寶寶過敏。在給寶寶添加輔食的時(shí)候，有一些食物一定要小心添加——雞蛋、芒果、海鮮、堅(jiān)果、花生等，都有可能引起寶寶過敏。家長要注意的是，每次添加輔食樣式要從一樣逐漸過渡到多樣，如果寶寶出現(xiàn)疹子、嘔吐、拉肚子等情況就要停喂這種食物。

　　三、兒童過敏體質(zhì)危害

　　過敏體質(zhì)患者會高發(fā)各類過敏類疾�。�

　　1、過敏性鼻炎。過敏性鼻炎常見癥狀為鼻癢、流清水鼻涕、打噴嚏，影響呼吸。

　　2、過敏性哮喘。近十余年來，美國、英國、澳大利亞、新西蘭等國家哮喘患病率和死亡率有上升趨勢，全世界約有一億哮喘患者，已成為嚴(yán)重威脅公眾健康的一種主要慢性疾病。我國哮喘的患病率約為1%，兒童可達(dá)3%，據(jù)測算全國約有1千萬以上哮喘患者。

　　3、蕁麻疹。 蕁麻疹主要的癥狀是皮膚上起風(fēng)團(tuán)、紅斑，有麻刺感、灼痛、發(fā)熱，反復(fù)發(fā)作，伴有劇烈搔癢，在睡前、或晨起有加重。也可以有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道癥狀，還可有呼吸困難伴發(fā)心慌、胸悶的感覺。

　　4、濕疹。濕疹是一種過敏性炎癥性皮膚病，常反復(fù)發(fā)作，局部皮膚潰爛、感染并向周圍蔓延，更嚴(yán)重的可有全身癥狀—敗血癥。

　　5、過敏性皮炎。過敏性皮炎是由諸多因素導(dǎo)致的皮膚炎癥反應(yīng)。

　　四、如何改善寶寶的過敏體質(zhì)

　　1、延長母乳喂養(yǎng)的時(shí)間

　　過敏體質(zhì)的寶寶最好還是堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，而且盡量延長母乳喂養(yǎng)的時(shí)間，至少應(yīng)堅(jiān)持到出生6個(gè)月之后。因?yàn)槟溉橹泻�有嬰兒足夠的營養(yǎng)成份，同時(shí)也含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體，對防止過敏很有好處。無論是過敏體質(zhì)的寶寶，還是有家族食物過敏病史的寶寶，等到身體免疫系統(tǒng)發(fā)育再成熟一些再添加輔食，盡量推遲到6～8個(gè)月時(shí)再添加，而蛋和魚則要在出生滿18個(gè)月以后再添加。

　　2、增加寶寶戶外運(yùn)動量

　　對于擁有先天性過敏體質(zhì)的寶寶，隨著年齡的增長，寶寶的體質(zhì)會發(fā)生改變，免疫系統(tǒng)也逐漸成熟，大部分過敏癥狀都會有所改善。每天適度的運(yùn)動可以增加寶寶腎上腺的分泌，激活寶寶的免疫細(xì)胞，提高免疫力，令寶寶盡早改變易過敏的體質(zhì)。在各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目中，則又以規(guī)律而漸進(jìn)的運(yùn)動種類為上選，例如跑步、做操、打球等。當(dāng)然，如果能讓寶寶利用運(yùn)動時(shí)曬曬太陽是最好不過了，因?yàn)槿狈μ�陽照射的寶寶，不但比較怕冷，情緒也容易不穩(wěn)定，這對改善過敏體質(zhì)十分不利。

　　3、將寶寶臥室打掃得干干凈凈

　　居家環(huán)境的改善是過敏疾病治療和預(yù)防最重要的一環(huán)。控制環(huán)境的濕度，減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物，是預(yù)防過敏的有效手段。常見的過敏原包括：塵螨、霉菌和蟑螂。塵螨是一種顯微鏡下才看得見的微生物，大約0.2厘米～0.5厘米，以人或動物脫落的皮膚、毛發(fā)為主食，喜歡生長在溫暖潮濕的地方。針對塵螨的生活特性，可采用相應(yīng)的措施來減少。

　　4、睡眠好才是強(qiáng)壯基礎(chǔ)

　　科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)人體內(nèi)會產(chǎn)生一種稱為胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入的細(xì)菌或病毒消滅。也就是說良好的睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。

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