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寶寶積食的處理方法

時(shí)間:2022-05-22 04:35:57 母嬰 我要投稿
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寶寶積食的處理方法

  本文導(dǎo)讀:積食是中醫(yī)的一個(gè)病癥,主要是指小兒乳食過量,損傷脾胃,使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。那么你知道寶寶積食要怎么辦嗎?

寶寶積食的處理方法

  現(xiàn)在的孩子幾乎餐餐有魚肉,平時(shí)還零食不離手,吃多了不消化、肚子脹等“積食”現(xiàn)象也時(shí)常發(fā)生。孩子積食了,作為家長的你還焦急得手足無措嗎?

  寶寶積食怎么辦

  推拿消食,2種推拿可常做

  1.揉板門(3~5分鐘)

  板門重按有酸麻感,為胃全息反應(yīng)點(diǎn)。嚴(yán)重的積食也可用指甲掐,揉3掐1。

  2.掐揉四橫縫(5分鐘)

  四橫紋是常用的消積穴位之一,也是民間挑疳的部位之一。

  運(yùn)動(dòng)消食,保證運(yùn)動(dòng)30分鐘

  現(xiàn)在的小孩兒普遍太宅,不是宅在家看電視,就是玩游戲,缺乏戶外運(yùn)動(dòng)。若要運(yùn)動(dòng)消食,每天都應(yīng)該有適量的戶外活動(dòng),30分鐘是底線,不應(yīng)該少于這個(gè)時(shí)間。同時(shí),運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好控制在一個(gè)小時(shí)以內(nèi),活動(dòng)量太大,晚上容易因疲憊睡不好。另外飯后溫和散步半小時(shí)到1小時(shí),也有助于“消滅”積食。

  理氣消食,橘類食物最消食

  橘、橙、柚等橘類的皮是良好的理氣佳品。將橘子皮洗凈切絲泡茶,有良好的消食作用。另外,還有些水果也是助消化的好幫手,如木瓜、檸檬、蘋果、鳳梨、奇異果、葡萄柚等,含有酵素,能清除腸胃油膩,幫助分解蛋白質(zhì)。

  寶寶積食的癥狀

  1、口臭

  口臭是積食的首要癥狀。因?yàn)榉e食,會(huì)造成淤積生熱。中醫(yī)上講“中焦如漚”,就是說腸胃將食物腐化糜爛的過程。這個(gè)過程,正常情況下是由胃向腸道傳導(dǎo),不會(huì)出現(xiàn)腐化的氣味上逆。但是,如果出現(xiàn)積食,則下水道堵住了,腐化的殘?jiān)荒芟滦校略谖改c道中間。這樣一來,食物腐爛產(chǎn)生的氣體則上逆口腔,造成口臭。吃肉食過多的小兒尤其明顯。

  2、便秘

  食物進(jìn)入腸胃以后,正常的情況下是胃實(shí)腸虛,腸實(shí)胃虛,食物是一個(gè)從胃到腸的過程。而積食的停滯,則人為改變了這個(gè)生理過程。如同用水壺倒水,每個(gè)水壺的壺蓋上面都有一個(gè)小孔,而倒水的時(shí)候,如果用手指堵住這個(gè)小孔,水就很難出來。積食造成的便秘也是類似這個(gè)原因。大便要往下走,上面堵住了,它就下不去。另外,由于積食內(nèi)熱,腸道水分蒸發(fā)過多沒有潤滑,這個(gè)也是造成便秘的很主要的原因之一。

  3、盜汗

  中醫(yī)有俗語,說“瘦人多陰虛,肥人多陽虛”。何為陰?從電腦上講就是“硬件”,從物理上講就是“物質(zhì)”。人體里面所有可見的、可視的、可觀察的、有形的東西都是“陰”的范疇。何為陽?從電腦上講就是“軟件”,從物理上講就是“信息”或“能量場”。人體內(nèi)的所有的生理功能都是“陽”的范疇。我們前面說了,積食會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,而出現(xiàn)了內(nèi)熱,則會(huì)逼迫汗液自內(nèi)而外的外泄而產(chǎn)生盜汗。這個(gè)盜汗,一般多見于脖子、后腦勺、胸口和北部。并且,積食的小孩多有手足心熱、不喜著鞋襪、腳喜伸出被子外等癥狀。

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