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寶寶羅圈腿的矯正方法有哪些
小寶寶出生以后,很多父母都會幫寶寶綁小腿,因為寶寶不能控制自己的姿勢,所以很容易形成羅圈腿,長大以后會很不好看。那么寶寶的羅圈腿需要怎么矯正呢?方法及注意事項有哪些呢?一起來看下吧。
“生理性彎曲”會隨著寶寶的發(fā)育逐漸消失,不需特別治療,只要多注意觀察即可。
如果是病理性o型腿應盡速找出原因,改變飲食習慣,可多吃含鈣食物、補充維他命D、多曬太陽、勤于運動等方法,都有助于改善。此外,若是腿彎得太厲害時,可考慮以手術來矯正。
寶寶生下來時的o型腿,可能是由于他在子宮里的姿勢所造成的。o型腿在寶寶開始能夠站立或走路時會變得更明顯,但隨著腿部變得有力量能承擔體重時,它們就會開始變直了。到孩子3歲時,就應該看起來不再是o型腿了。等到六七歲的時候,他的雙腿就已經成型并會保持這個形狀至成年。
還有一種原因,寶寶的o型腿可能是基因遺傳造成的,但如果是遺傳,通常不會嚴重到成為一種問題。極少數(shù)情況下,O型腿會是由于維生素D缺乏(也稱作“佝僂病”)或脛骨內翻(一種罕見的影響脛骨的骨質紊亂)引起的。
寶寶o型腿基本不需要治療,如果你的孩子剛剛2歲,他可能看起來還是有點o型腿,但應該比嬰兒期有所改善。如果他到3歲時,o型腿還是很明顯,你就應該帶他去看醫(yī)生了。
醫(yī)生很可能會給孩子做檢查,并記錄他的病史。如果有必要的話,可能會給孩子驗血,看看是否是維生素D缺乏,或者還給他照X光,以便排除脛骨內翻。
如果孩子的確是維生素缺乏,醫(yī)生會給他開維生素的處方,進行治療。
o型腿是通俗來說指兩條腿并攏時,兩個膝蓋不能相接觸就叫o型腿。
o型腿怎么矯正
矯正方法一:兩腳并攏站直,把兩只手放在膝蓋上,向前方做蹲下起立20~30次。
矯正方法二:彎腰,雙手放在膝蓋上,膝蓋向左向右做環(huán)繞運動20~30次。
矯正方法三:彎腰,兩腳分開與肩同寬,雙手放在膝蓋上,膝蓋朝向內保持10秒,再還原站立,做5~10次。
矯正方法三:在寶寶一歲左右補充維生素D。維生素D和鈣的吸收有關。缺乏它會引起佝僂病(gōu lóu)等。平時多曬曬太陽也可以預防維生素D的缺失,當然時間最好在早上10前,下午3點后。含有維生素D的食物有,魚肝油、獼猴桃、柿子等。
矯正方法四:最不濟的方法,還有手術解決,那就要聽取醫(yī)生的了。
o型腿矯正建議
1、平時需要注意睡姿和坐姿,不要趴著睡。同時避免過度的矯正。建議晚上寶寶睡覺的時候,媽媽給孩子多翻翻身,因為保持同一個姿勢睡覺也很容易會有o型腿。
2、不要讓孩子過早的學習走路,有些家長急于求成,9~10個月就已經在做學步車,這樣很容易影響孩子骨骼發(fā)育。、
3、不要用老一輩的傳統(tǒng)方法給寶寶綁腿。
4、選擇了不合適,不貼身的紙尿褲也會對寶寶就會造成o型腿。過分寬大的紙尿褲還會影響孩子走路等等。所以不要小看平時的小細節(jié)。
、僖诟鼡Q尿布,白天適當讓寶寶的屁屁透透氣。
、谄骄鶎殞毮蚰蛉尉鸵鼡Q紙尿褲
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