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訓(xùn)練寶寶各項(xiàng)能力的好方法
促進(jìn)1～3個(gè)月寶寶視力的有效方法
方法：父母要為寶寶布置一個(gè)適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，可以在孩子床的上方25～50厘米處，懸掛色彩鮮艷的玩具，如各種彩色氣球、彩色布球、燈籠、嘩啦棒、花手帕等，但注意不要總將這些玩具掛在一處，要經(jīng)常變換位置，以免引起孩子斜視。
當(dāng)寶寶視力集中時(shí)，可將人(或物)距離變遠(yuǎn)；也可把寶寶抱起，讓他觀(guān)察眼前出現(xiàn)的人(或物)。待視力集中后，緩慢移動(dòng)人(或物)，讓其追視。
寶寶喜歡看彩色的圖畫(huà)，爸爸媽媽可以多準(zhǔn)備一些彩色的圖畫(huà)，在寶寶心情愉快時(shí)，一張張的出示給他看。
也可以跟寶寶做做照鏡子的游戲，給寶寶一面鏡子，讓他兩手摸著照著，并指著鏡中的寶寶，呼喚他的乳名。讓寶寶俯臥在大圓鏡前面距眼20厘米左右，用玩具吸引寶寶抬起頭、挺起胸，看鏡中的自己。
也可以跟寶寶玩躲貓貓的游戲，在寶寶臉上蒙一方手帕，自己手中拿一個(gè)顏色鮮艷的玩具，拿掉寶寶臉上手帕的同時(shí)，把花朵呈現(xiàn)在寶寶面前。如果大人在玩的同時(shí)配合著說(shuō)：“看不見(jiàn)了”，“看不見(jiàn)了”則效果更好，不僅能訓(xùn)練寶寶的視力，而且還能讓寶寶心情愉快，更有益于情緒智力的發(fā)展。
同樣，發(fā)展寶寶視力的方法也有很多，大人可以參照我們提出的做法去進(jìn)行，也可以自己創(chuàng)設(shè)，總之，目的就是促進(jìn)寶寶的視力發(fā)展，但要注意別太過(guò)火喲！一天一種方法進(jìn)行上1次即可，可以多種方法交替使用。
訓(xùn)練目標(biāo)：促進(jìn)孩子的視覺(jué)發(fā)育。培養(yǎng)其愉快的情緒，增進(jìn)寶寶的社交能力，促進(jìn)良好的親子關(guān)系。
育兒金點(diǎn)子：無(wú)論在跟寶寶玩什么游戲時(shí)，大人的語(yǔ)調(diào)一定要親切、平和，并且還要有耐心，這樣，其訓(xùn)練才可能獲得良好的效果。
訓(xùn)練1～3個(gè)月寶寶味覺(jué)的好方法
方法：平常，爸爸媽媽可以自己制作一些果蔬汁，讓寶寶聞聞氣味，或是給他嘗一兩滴，并觀(guān)察寶寶的反應(yīng)，看看哪種味道是他最喜歡的。
當(dāng)然，如果爸爸媽媽在自己進(jìn)餐時(shí)，如果方便，也可以把寶寶抱到餐桌旁看大人吃飯，聞聞飯菜的香味，用筷子蘸點(diǎn)菜汁，讓寶寶嘗嘗各種菜汁的味道。
這些方法，在很多家長(zhǎng)看來(lái)似乎是很簡(jiǎn)單的事情，但是這對(duì)日后孩子心理行為的健康發(fā)展和人格的健全則是不可缺少的感知覺(jué)教育內(nèi)容。
訓(xùn)練目標(biāo)：促進(jìn)寶寶的味覺(jué)發(fā)展，并鍛煉其多種感知能力。
育兒金點(diǎn)子：需要說(shuō)明的是，無(wú)論給寶寶品嘗什么味道，一定要記住清潔衛(wèi)生，尤其是成人不要用自己的餐具去喂寶寶，避免一些疾病傳染給孩子，并且每次嘗試的量，也不可過(guò)多，一次一滴即可。
培養(yǎng)1～3個(gè)月寶寶的社交能力
方法：平常生活中，家長(zhǎng)可經(jīng)常和寶寶進(jìn)行目光交流，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶在注視你的時(shí)候，你可以和他說(shuō)話(huà)，引起他的注意，他會(huì)非常高興。
換尿布時(shí)，可輕輕撫摸他的皮膚，這種皮膚的接觸，對(duì)寶寶是一個(gè)極大的安慰，對(duì)看護(hù)者產(chǎn)生親切感、安全感。
在寶寶清醒時(shí)，可逗他笑，給他一些色彩鮮艷的、會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)的玩具看，并且要在近距離地和寶寶玩耍過(guò)一段時(shí)間之后，把寶寶抱在懷里，溫柔地?fù)崦�，也可以讓寶寶�?tīng)聽(tīng)母親的心跳聲、感受媽媽(或其他看護(hù)者)的氣息，可以使寶寶獲得安全感和愉悅的情緒。
總之，和你的寶寶呆在一起，這本身就是一件妙不可言、充滿(mǎn)樂(lè)趣的事，但為了更好的發(fā)展寶寶社交能力，更好的培育寶寶，所以大人要多和寶寶玩游戲，多摟抱、多撫摩，要多對(duì)寶寶展露笑臉……這樣，才能更好的發(fā)展寶寶與人交往的能力，并且大人還能及時(shí)捕捉到寶寶的各種需求，并及時(shí)予以應(yīng)答和滿(mǎn)足，這樣更有利于寶寶心 智發(fā)展。
訓(xùn)練目標(biāo)：發(fā)展寶寶的社交智能，并對(duì)孩子的應(yīng)答反應(yīng)能力、記憶力、以及寶寶的心理發(fā)展等，都有好處。
育兒金點(diǎn)子：陽(yáng)光明媚的時(shí)候，大人可把寶寶抱到戶(hù)外，看一看外面的世界，讓他看看周?chē)男∨笥押湍吧�，并在看的時(shí)候慢慢地給寶寶反復(fù)地說(shuō)。這樣做主要是讓寶寶接受新鮮的事物，聽(tīng)新鮮的詞語(yǔ)，提前培養(yǎng)其語(yǔ)言能力，和社交能力。
培養(yǎng)1～3個(gè)月寶寶的聽(tīng)覺(jué)能力
方法：為了促進(jìn)孩子的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育，可以給孩子多聽(tīng)音樂(lè)，多用各種聲響玩具逗孩子。當(dāng)媽媽的也可以給孩子多哼唱一些歌曲，聲音要柔和、歡快，不要離孩子太近，也不要太響，以免刺激孩子引起驚嚇。
也可以讓寶寶仰臥于床上，站在床邊叫寶寶的名字或與他說(shuō)話(huà)，引逗他轉(zhuǎn)頭�；蚴菍⒏鞣N發(fā)聲體(橡皮捏響玩具、八音盒、動(dòng)物琴、嘩鈴棒等)，在寶寶的視線(xiàn)內(nèi)弄響給他聽(tīng)。家長(zhǎng)緩慢、清晰、反復(fù)地告訴他玩具的名稱(chēng)，等寶寶注意后，再慢慢移開(kāi)，讓他追聲尋源。
訓(xùn)練目標(biāo)：有利于發(fā)展孩子的聽(tīng)覺(jué)感受力和美感，促使孩子保持良好的情緒。
育兒金點(diǎn)子：訓(xùn)練時(shí)注意聲響不能太強(qiáng)、太刺耳，要柔和，否則形成的噪音會(huì)妨礙寶寶聽(tīng)覺(jué)統(tǒng)合的健康發(fā)展，甚至造成日后的拒聽(tīng)。
增強(qiáng)1～3個(gè)月寶寶的觸覺(jué)
方法：水浴是寶寶最好的觸覺(jué)訓(xùn)練游戲，尤其是洗澡時(shí)的皮膚按摩、擦身，本身就是很好的觸覺(jué)訓(xùn)練。
育兒金點(diǎn)子：寶寶洗澡的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，注意水溫不能太熱或太冷，洗澡完畢后，用手輕輕撫摸幼兒全身直至身體發(fā)紅發(fā)熱為止。
還可以拿一件小東西(各種不同質(zhì)地、形狀的物品，如硬的積木、塑料球、撥浪鼓，軟的絨毛玩具、橡皮娃娃、吹氣玩具、衣物、干凈的樹(shù)葉、小花、小草等)，讓寶寶摸摸，讓他們體驗(yàn)冷、熱、硬等不同的感覺(jué)。
訓(xùn)練目標(biāo)：發(fā)展寶寶的觸覺(jué)、皮膚感覺(jué)，手、腿的運(yùn)動(dòng)能力。
育兒金點(diǎn)子：2個(gè)月的寶寶特別喜歡看自己的手，玩自己的手，吸吮自己的手，這是寶寶心理發(fā)展的必然階段，家長(zhǎng)不僅不能干涉，而且還應(yīng)當(dāng)提供條件協(xié)助寶寶玩手，比如在寶寶手上拴個(gè)紅布，戴個(gè)能發(fā)出響聲的手鐲等。
培養(yǎng)寶寶愉快的情緒
方法：可以說(shuō)通過(guò)上面的種種訓(xùn)練寶寶各種能力的游戲，都可以使寶寶獲得愉快的情緒，但在這里我們培養(yǎng)寶寶的愉快情緒還可以這么做，比如家長(zhǎng)一有時(shí)間，就要多跟寶寶玩，還要引逗寶寶，也可用輕輕撓他的肚皮，引起他揮手蹬腳，甚至咿咿呀呀發(fā)聲，或發(fā)出“格格”笑聲等方法來(lái)培養(yǎng)寶寶的愉快情緒。并注意觀(guān)察哪一種動(dòng)作最容易引起寶寶大笑，經(jīng)常有意重復(fù)這種動(dòng)作，使寶寶高興而大聲笑。
訓(xùn)練目標(biāo)：培養(yǎng)寶寶愉快的情緒其實(shí)是一種有益的學(xué)習(xí)，可以逐漸擴(kuò)展，使寶寶對(duì)多種動(dòng)作都大聲快樂(lè)地笑。寶寶的笑聲是家庭快樂(lè)的源泉，情緒快樂(lè)的寶寶招人愛(ài)，也能合群，是良好性格的開(kāi)端。
提高寶寶運(yùn)動(dòng)能力的方法
要知道，人一生的能力、智力等的獲得，都建立于早期的學(xué)習(xí)中，雖然1～3個(gè)月的小寶寶，看起來(lái)只是一個(gè)知道吃、喝、拉、撒、睡的“小傻瓜”。但是，要知道，你的寶寶其實(shí)是正在學(xué)習(xí)著呢！如果此時(shí)家長(zhǎng)能用心的、科學(xué)的、有目的的對(duì)小寶寶進(jìn)行培養(yǎng)、“教育”，相信寶寶一定會(huì)獲得最初的印象學(xué)習(xí)，這對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)，身體、智力、能力等的發(fā)展則有著很重要的作用和意義。
有助于1～3個(gè)月寶寶智能開(kāi)發(fā)的兒歌和玩具
≒≒≒≒≒≒兒歌≒≒≒≒≒≒
小白兔
小白兔，
白又白，
兩只耳朵堅(jiān)起來(lái)，
愛(ài)吃蘿卜、愛(ài)吃菜，
蹦蹦跳跳真可愛(ài)！ 小朋友
小朋友，
手拉手，
肩并肩
大步走。
大西瓜
大西瓜，
圓又圓，
吃到嘴里甜又甜。
小雞
小雞，小雞，
叫嘰嘰。
又吃蟲(chóng)兒，
又吃米。
≒≒≒≒≒≒必備玩具≒≒≒≒≒≒
掛圖(包括人物、動(dòng)物、交通工具等，最好是一物一圖)
臉譜圖片
彩色氣球、吹氣娃娃及小動(dòng)物、彩條旗、小燈籠、顏色鮮艷的充氣玩具
撥浪鼓、搖鈴、小鬧鐘、八音盒、可捏響的塑料玩具等
?刺激1～3個(gè)月寶寶的語(yǔ)言能力發(fā)展
方法：平常和寶寶說(shuō)話(huà)，尤其在寶寶睡醒后，情緒愉快時(shí)多，大人要用愉快的口氣和表情，或用玩具，引誘寶寶發(fā)出“呃、啊”聲，或“格格”的笑聲。并且要親熱地?fù)崮λ�，尤其是寶寶主�?dòng)發(fā)聲后，父母要富有感情地稱(chēng)贊他，鼓勵(lì)他，如親吻寶寶，這樣，小寶寶會(huì)與你“對(duì)話(huà)”喲。
如果寶寶高興，并在獨(dú)自一人的咿呀說(shuō)個(gè)不停，這時(shí)，大人要抓住好時(shí)機(jī)，多和寶寶對(duì)話(huà)，可對(duì)寶寶發(fā)出的聲音給予不同的反應(yīng)，如親切和藹的言語(yǔ)、命令式的聲音及激動(dòng)的喊叫等等，但一定要記住多給寶寶贊揚(yáng)和微笑。也可以把他的“話(huà)”錄下來(lái)，放給他聽(tīng)，作為永久的紀(jì)念。
如果爸爸媽媽有時(shí)間，最好一家三口來(lái)個(gè)大聯(lián)歡，爸爸和媽媽一起來(lái)陪寶寶，扶著寶寶呈坐位，媽媽給寶寶唱歌，可以唱一些兒童歌曲，也可以和寶寶說(shuō)話(huà)，逗引寶寶，也可以爸爸和媽媽一起唱，并做出各種表情來(lái)吸引寶寶的注意力。這樣，寶寶會(huì)主動(dòng)的加入到爸爸媽媽的“聯(lián)歡”中，這樣可以培養(yǎng)寶寶的快樂(lè)情緒，也可以促進(jìn)寶寶的語(yǔ)言發(fā)展。
訓(xùn)練目標(biāo)：促進(jìn)1～3個(gè)月寶寶的語(yǔ)言發(fā)展，培養(yǎng)寶寶的良好情緒，并增進(jìn)親子感情。
育兒金點(diǎn)子：無(wú)論什么樣的生活場(chǎng)景都是跟寶寶說(shuō)話(huà)的好機(jī)會(huì)，比如爸爸上班外出可以對(duì)寶寶講：“寶寶，我上班去了，再見(jiàn)！”下班回家時(shí)可說(shuō)：“寶寶，你好嗎？我回來(lái)了！”盡管寶寶還小，不可能懂得大人的這些語(yǔ)言，但是這些有益的語(yǔ)言刺激總有一天會(huì)帶給寶寶意想不到的收獲，因此，大人要不厭其煩地盡量多和寶寶說(shuō)話(huà)。
有助于1～3個(gè)月寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展的方法
方法：在寶寶情緒很好的時(shí)候，爸爸媽媽在他面前經(jīng)常張口、吐舌或做多種表情，使寶寶逐漸會(huì)模仿面部動(dòng)作或微笑。
寶寶趴著時(shí)，大人可以拿一個(gè)彩色的并能發(fā)聲的玩具在寶寶的頭前部的距離搖響，這時(shí)，寶寶會(huì)用前臂和肘能支撐頭部和上半身的體重，使胸部抬起，臉正視前方�？梢蚤g斷的進(jìn)行這種訓(xùn)練，開(kāi)始一次只練半分鐘，逐漸延長(zhǎng)，一日一次即可。
同時(shí)，也可以輔助寶寶做一些動(dòng)作，比如寶寶躺著時(shí)，大人可以用兩手分別握住嬰兒的兩個(gè)腳腕，使嬰兒兩腿伸直，然后將嬰兒兩腿同時(shí)屈曲，使膝關(guān)節(jié)盡量靠近腹部，連續(xù)重復(fù)3次。當(dāng)寶寶仰臥時(shí)，大人可以握住小寶寶的手腕，大拇指放在寶寶手心里，讓寶寶握住，并將嬰兒兩臂左右分開(kāi)，手心向上，然后兩臂在胸前交叉，最后還原到開(kāi)始姿勢(shì)，連做3次。
也可以有目的的訓(xùn)練寶寶翻身，當(dāng)寶寶處于覺(jué)醒狀態(tài)時(shí)，大人可以把寶寶仰臥的放在床上，然后將寶寶的左腿放在右腿上，托住其腰部，逐漸將寶寶推成俯臥姿勢(shì)。然后，用一色彩鮮艷的小玩具在寶寶的一側(cè)運(yùn)動(dòng)，吸引寶寶俯臥片刻，再將其翻回來(lái)，玩具放在寶寶身體另一側(cè)，同樣方式幫助寶寶翻過(guò)身，把玩具作為獎(jiǎng)勵(lì)，每日數(shù)次。
至于其他的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，也可以這樣玩：當(dāng)寶寶俯臥時(shí)，大人可以用手抵住寶寶的足底，雖然此時(shí)他的頭和四肢尚不能離開(kāi)床面，但寶寶會(huì)用全身力量向頭方躥行。大人也可以將一些彩色的玩具吊在寶寶能碰得著的地方，并且寶寶看到，引導(dǎo)他用手抓�；蚴窃趯殞毜哪_腕上系一個(gè)帶響的玩具，或是將發(fā)聲的玩具系在寶寶的小腳能踢到的小床上，當(dāng)寶寶一動(dòng)腿時(shí)，發(fā)聲的玩具便會(huì)發(fā)出聲響，可以誘使寶寶不斷地重復(fù)這個(gè)動(dòng)作。
育兒金點(diǎn)子：可以先拉著寶寶的腳去碰，然后讓寶寶自己練習(xí)。當(dāng)寶寶弄出響聲后，一定要給寶寶擁抱或親吻，以示鼓勵(lì)。
此外，大人還要經(jīng)常撫摩寶寶雙手，促進(jìn)抓握反射。將嘩鈴棒的小棒放入寶寶的手心，寶寶會(huì)馬上抓住小棒，家長(zhǎng)用手握住寶寶的小手，幫助他堅(jiān)持握緊的動(dòng)作。也可以讓寶寶學(xué)習(xí)抓住父母的手指。
總之，可以讓寶寶“動(dòng)”起來(lái)的各種訓(xùn)練有很多，除了我們上面介紹的這些方法，還有如嬰兒體操之類(lèi)的游戲也可引導(dǎo)寶寶動(dòng)起來(lái)。當(dāng)然，爸爸媽媽們也可以發(fā)揮自己的聰明才智，讓寶寶動(dòng)起來(lái)，相信你的方法也許是最適合你寶寶的訓(xùn)練方法。
訓(xùn)練目標(biāo)：不僅能鍛煉寶寶的關(guān)節(jié)、肌肉，還能增大肺活量，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于疾病的預(yù)防，并且能擴(kuò)大孩子視野范圍，從不同的角度觀(guān)察到新的事物，有利于智力的發(fā)育。
育兒金點(diǎn)子：在對(duì)寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，不宜選在空腹及剛進(jìn)食后，以在喂食前1小時(shí)或進(jìn)食后1～2小時(shí)進(jìn)行為好。
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