緩解寶寶咳嗽的有效方法

　　寶寶生病咳嗽讓不少媽媽感到煩惱，究竟怎么做才能減輕寶寶的痛苦呢？專家給出了以下建議：

　　協(xié)助寶寶咳嗽

　　寶寶清醒時(shí)如咳嗽，可把他抱起來(lái)，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時(shí)咳個(gè)不停，可抬高上半身側(cè)躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側(cè)睡交替進(jìn)行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出�？人缘膶殞毼鼓毯蟛灰�馬上躺下睡覺(jué)，防止因咳嗽而吐奶，引起誤吸。如果已經(jīng)誤吸嗆咳，應(yīng)立即改頭低位，拍背、鼓勵(lì)其咳嗽，將吸入物咳出。

　　夜間抬高寶寶頭部

　　鼻子和鼻竇的分泌物會(huì)在孩子躺平的時(shí)候流到喉嚨，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而頭部抬高，可減少鼻分泌物向后引流�？稍趯殞毜拇矇|下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。

　　給寶寶吸入溫濕空氣

　　室溫以20℃為宜，室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60％～65％。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì)，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾�？人試�(yán)重、喉嚨有痰時(shí)，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里，打開熱水，讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。

　　熱水袋敷背止咳

　　用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，很快止住咳嗽。

　　熱飲止咳

　　多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”�，容易咳出。最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。果汁應(yīng)選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。

　　外擦止咳

　　用鮮生姜或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次數(shù)分鐘即可。

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