提升寶寶記憶的好方法

　　提升寶寶記憶的方法

　　1、運動記憶

　　是指寶寶記住自己的運動或動作，寶寶最早出現的是運動記憶。例如我們依靠最基本的運動技能來翻身、使用勺子、騎車。又或者彤彤把瓶子扔進浴盆，瓶子落入水的時候，發(fā)出的濺潑聲讓她覺得很有趣，于是記住了這件有趣的事情，當同樣的場景出現時，原有的記憶就提醒她重復這個動作。

　　2、情緒記憶

　　是對體驗過的情緒或情感的回憶，情緒出現的也比較早。比如剛出生的寶寶已經出現了懼怕情緒的記憶，因為嬰幼兒對帶有感情色彩的東西，容易記憶。

　　3、形象記憶

　　2個月的齊齊已經能夠認識奶瓶了，媽媽一把奶瓶放在她的嘴邊，她就笑著張開嘴巴，有時候還輕輕地咋巴著。這就是嬰兒的形象記憶，是指根據具體形象來記住各種材料。例如寶寶認識媽媽，知道誰是自己熟悉的人，誰是陌生人，這都是形象記憶的表現。在幼兒的記憶中，形象記憶占主要地位，起了很大的作用，主要依靠表象進行，尤其是視覺表象。

　　4、語詞記憶

　　顧名思義，語詞記憶是以語言材料作為記憶的內容，這種記憶在寶寶掌握語言的過程中逐漸發(fā)展起來。因為語言比較抽象，所以寶寶的語詞記憶發(fā)展也最晚，并且要求寶寶的語言能力發(fā)展到一定階段才能夠出現語詞記憶。

　　寶寶記憶的特點

　　1、無意識記憶為主

　　嬰兒的記憶大多數屬于無意識記憶，這個時候他們的無意識記憶占優(yōu)勢，有意記憶還沒有發(fā)展成熟。他們對事物的認識，往往是無意中進行的，甚至于是你讓他記什么，他就記什么，自己沒有主動的目的，并沒有真正接受記憶的任務，他們的回憶，都是依靠無意識保存下來的。

　　2、以機械記憶為主

　　幼兒對事物的理解能力較差，當他們對記憶的東西不了解時，只會死記硬背，進行機械記憶。這就是為什么幼兒唱數比點數能力出現得更早，而且他們能夠會很多歌曲和兒歌，但是對歌詞和兒歌得意思并不理解的原因。

　　3、偏重于形象記憶

　　在兒童的語言發(fā)生之前，他所記憶的內容只有事物的形象，即只有形象記憶。凡是直觀、形象、有趣味，能夠引起寶寶強烈情緒體驗得事物都能夠使寶寶自然而然的記住，所以必須為寶寶提供一些色彩鮮明、形象具體的材料，最好材料能夠吸引寶寶的興趣和注意力，那么就能夠促進寶寶進行記憶。

　　4、記得快，忘得快

　　正因為寶寶記憶的時候運用機械記憶為主，并不是在理解的基礎上進行記憶的，而是根據事物的特征加以記憶，所以他們記得快，忘得也快。

　　記憶力減退的原因

　　記憶力對于人生的生活是非常重要的，如果一個人老是遺忘事情，對他的生活與工作會出現很大的影響。想要了解記憶力，首先我們要來看一下記憶力的形式，記憶的形式有很多種，如形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等等，一般來說，因為每一個人的體質不同，那么他的記憶能力也會不同，有的人形象記憶很好，有的人情緒記憶很好，有的人運動記憶很好。

　　記憶力減退的主要原因有以下幾點：

　　1、良情緒

　　不良情緒主要是指抑郁、焦慮、憤怒等不良情緒，這些不良情緒會影響我們的思維，同時也影響著我們的記憶，導致出現記憶力減退。

　　2、失眠

　　出現失眠，睡眠質量不好的朋友，記憶力也會有所減退。人的睡眠是休息的保護，如果人得不到休息，那么就會影響我們的記憶力與注意力。

　　3、疾病

　　不管是生理上的疾病，還是心理上的疾病，都會導致我們出現記憶力減退。

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