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趕走冬日寶寶過敏的小方法

時間:2022-05-27 05:45:25 母嬰 我要投稿
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趕走冬日寶寶過敏的實用小方法

  冬天的氣候又干又冷,如果房間里有暖氣,那么室內(nèi)外的溫差就更大,時冷時熱更讓寶寶難以忍受。這時,免疫力低的寶寶便很容易跟著天氣而敏感起來,進(jìn)而出現(xiàn)鼻子癢、皮膚癢、經(jīng)?人缘惹闆r。所以,在冬季一定要高度警惕寶寶的過敏問題。

趕走冬日寶寶過敏的實用小方法

  3大過敏癥,秋冬找麻煩

  每年的秋天一到,家有過敏兒的爸媽就要開始傷腦筋。的確,過敏對于寶寶來說不可不慎。即使原來沒有出現(xiàn)過敏,如果在秋冬季節(jié)沒有留心預(yù)防的話,也可能因為秋冬多變的氣候而開始出現(xiàn)過敏癥狀。

  據(jù)葉淑寧醫(yī)師介紹,小兒最主要的3大過敏疾病就是過敏性鼻炎、過敏性氣喘和異位性皮膚炎。至于這3大疾病的病因,除了遺傳因素外,有很大一部分原因是來自外在環(huán)境的影響,而且同一個寶寶身上不一定只出現(xiàn)一種過敏性疾病,有時會合并發(fā)生多種過敏問題。

  TIPS:正確對待類固醇藥物

  在過敏性疾病急性發(fā)作時,醫(yī)師通常會選擇抗組織胺、抗發(fā)炎或緩解癥狀的藥物,其中有些藥物可能含有類固醇成分,醫(yī)師在使用時都會特別考慮寶寶的身體狀況及需要的藥量,通常不會讓寶寶長期使用。所以,如果只是在疾病的急性發(fā)作期用藥,家長就不需要擔(dān)心副作用的問題,即便對用藥有疑問,也可以直接和醫(yī)師討論,不要因為擔(dān)心就不敢就醫(yī)或擅自停藥, 這樣反而會讓寶寶長時間受到過敏的困擾。

  過敏性鼻炎

  癥狀主要有鼻子癢、流水狀鼻涕、鼻塞,還可能伴有眼睛癢、眼睛紅腫等。在早晨遇上冷空氣時,患兒通常容易出現(xiàn)連續(xù)打噴涕的現(xiàn)象,而鼻涕多半是透明泡沫狀。另外,林世倉醫(yī)師特別提醒,如果覺得寶寶長時間都有鼻音重、鼻子癢、鼻塞等狀況,那么多半是過敏性鼻炎所引起的,但是,如果鼻涕呈現(xiàn)黃綠色,則有可能是感冒所引起的。

  什么情誤下需要就醫(yī)

  如果寶寶睡覺時經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞、不舒服,或因為鼻子癢而不停地揉眼睛、扮鬼臉,或臉上老是掛著兩行鼻涕時,就應(yīng)該帶寶寶做詳細(xì)檢查,以確定是否患有過敏性鼻炎,必要時可以使用一些藥物來改善癥狀。

  過敏性氣喘  癥狀主要有反復(fù)咳嗽、胸悶、喘鳴、呼吸急促等。另外,在夜間入睡或清晨醒來時,寶寶特別容易咳嗽,或在運動后也可能出現(xiàn)咳嗽或喘鳴,這些都是過敏性氣喘的表現(xiàn)。不過,據(jù)林世倉醫(yī)師介紹,有時感冒也會有咳嗽癥狀,所以,如果寶寶咳嗽時間超過3個星期而且沒有痰,那么多半可能是過敏性氣喘,而不是上呼吸道感染所致。  什么情況下需要就醫(yī)

  如果寶寶超過2個星期都有咳嗽、喘鳴等狀況,那就可能是氣喘發(fā)作,需要就醫(yī)檢查。另外,在寶寶感覺明顯胸悶、嚴(yán)重喘息、呼吸急促或劇烈咳嗽時,有可能是病情急劇惡化的表現(xiàn),應(yīng)盡快就醫(yī)治療。

  異位性皮膚炎

  癥狀主要是皮膚瘙癢,有的寶寶會把自己抓得滿臉是傷,或是不停地用手臂、衣服去摩擦臉部,還可能因為哭鬧而造成爸媽難以安撫。正是由于皮膚瘙癢而且反復(fù)發(fā)作,所以患兒的皮膚容易出現(xiàn)干燥脫屑、疹子、紅腫等現(xiàn)象,最常發(fā)生在臉部、頸部、胸腹部等部位。

  什么情況下需要就醫(yī)

  如果寶寶臉上或身上已經(jīng)有明顯的紅疹,而且影響到到飲食及情緒,就應(yīng)該盡快就醫(yī)檢查,醫(yī)師會視情況給予合適的止癢藥物。如果寶寶只是肌膚干燥,那么家長可以先嘗試加強肌膚的保濕。

  8個小方法趕走冬日過敏

  1 面對多變氣候要注意保暖

  寶寶對身體的調(diào)節(jié)能力不及大人,所以,在秋冬季來臨之后,媽媽外出時別忘了隨時幫寶寶帶一件薄外套。另外,葉淑寧醫(yī)師還特別提醒,在清晨外出時或是騎摩托車、自行車帶寶寶出行時,也要幫寶寶戴上口罩。在早上起床時,不能立即讓寶寶赤腳踩踏冰冷的地板,可幫寶寶穿上防滑襪或是鋪上地墊,但要避免使用地毯。

  2 科學(xué)補充益生菌

  現(xiàn)在很流行吃益生菌來改善過敏問題,的確,益生菌具有調(diào)整消化道功能的作用,還可以改善因食物而引起的皮膚過敏問題。不過,要幫寶寶做好腸道保健,還是要注意寶寶的年齡。如果你家寶寶還未滿6個月,那么在使用益生菌之前最好先請教醫(yī)師。

  3 不讓塵螨在家中作怪

  塵螨是引發(fā)寶寶過敏問題的一大元兇,所以,家中環(huán)境應(yīng)盡量保持無塵螨狀態(tài)。建議定期將寶寶寢具以55℃以上的高溫清洗殺菌,并在陽光下暴曬,也可考慮使用防螨寢具。另外,寶寶的玩具娃娃也要經(jīng)常清洗,或減少使用絨毛類的玩具。還有,布質(zhì)窗簾可更換為百葉窗,布藝沙發(fā)也最好改為木質(zhì)桌椅。而使用空氣凈化器也是一個不錯的方式,只是要注意,在使用一段時間之后要記得更換濾網(wǎng),這樣才能長久保持空氣清新。

  4 避開刺激呼吸道的因子

  不要讓寶寶接觸太過刺鼻的氣味或空氣,例如車子排放的廢氣、油漆、香水、煙味、烤肉味等,如果確實需要經(jīng)過這些環(huán)境,林世倉醫(yī)師建議暫時給寶寶戴上口罩。

  5 適當(dāng)增強寶寶的體力

  雖然家長要盡量防范各種引起過敏的因子,不過,也不能因此就保護過度,整天把寶寶閑在家里,要對抗過敏,歸根到底需要寶寶提高自身的免疫力及抵抗力,這樣才不會稍一接觸過敏原就立刻出現(xiàn)不良反應(yīng)。所以,每天應(yīng)該幫寶寶安排一些肢體活動的游戲,或到空氣清新的地方做做運動,這樣會促進(jìn)身體的新陳代謝,讓寶寶更健康。

  6 多多哺喂母乳

  要預(yù)防過敏,喝母乳是最好的防范方式之一,因為母乳含多種抗體,能有效增強寶寶的抵抗力。因此,在寶寶出生之后,目前建議最好能夠純粹母乳喂養(yǎng)6個月以上,這樣能顯著降低過敏的發(fā)生幾率。因為寶寶腸道的滲透性較高,再加上本身無法分泌免疫球蛋白A,所以,食物中的過敏原如牛奶蛋白便很容易通過腸道進(jìn)入體內(nèi),進(jìn)而引發(fā)過敏反應(yīng)。一直到寶寶出生后6~9個月時,腸道功能才比較完善,因此,建議給寶寶添加輔食的時間盡量拖延到出生滿6個月之后。

  7 少吃易過敏食物

  如果可能的話,最好多給寶寶哺喂母乳,以增加體內(nèi)的抗體、減少過敏疾病的發(fā)生。另外,在給寶寶制作輔食時,最好選用當(dāng)季的新鮮食材,避免海鮮、堅果類等比較容易引發(fā)過敏的食物。還有些含有色素的糖果、零食也可能誘發(fā)過敏,所以,最好不要讓寶寶吃顏色太過鮮艷的糖果或蜜餞。

  8 勤于肌膚保養(yǎng)

  寶寶如果患有異位性皮膚炎,那么秋冬季洗澡的水溫仍舊不要過高,而且在洗完澡之后要認(rèn)真做好全身保濕,可幫寶寶涂抹具有保濕效果的乳液。還有,外出時別忘了加強寶寶臉部肌膚的保養(yǎng),避免讓冷風(fēng)長時間吹襲臉部。

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