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讓寶寶愛上喝水的方法
一、寶寶過量喝糖水的危害
傳統(tǒng)的新生兒喂養(yǎng)中曾提到:要給剛出生的寶寶喝葡萄糖水,防止新生兒低血糖,并可以祛除黃疸,這種提法是“偽科學(xué)”。
胎兒在母親子宮內(nèi)靠臍帶從母體中吸取營養(yǎng)。嬰兒出生后要從臍帶轉(zhuǎn)變?yōu)橥ㄟ^自己的消化道來獲得食物,消化食物,吸取營養(yǎng),這個(gè)轉(zhuǎn)變得有一個(gè)過程。一兩天內(nèi)新生寶寶不吃任何食物不會餓著,也不會有任何不適。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提倡:寶寶出生后一般不需喂糖水,如果出生后立即喂糖水,可減少寶寶對母乳的需求量,因而減少了對母乳的吸吮次數(shù)及影響早開奶。由此減少了新生兒的腸蠕動,延遲胎糞的排出,增加了游離膽紅素的肝腸循環(huán),造成新生兒高膽紅素血癥和將來母乳量不足。所以新生兒除非有醫(yī)學(xué)指征,一般不喂糖水。
常給寶寶喂葡萄糖水,會給寶寶帶來一些意想不到的不良影響: 嬰兒味覺很敏感且有嗜甜的習(xí)性,時(shí)間一久容易形成“非甜水不喝”的習(xí)慣,且對將來的牙齒發(fā)育有不好的影響;甜味容易滿足食欲,使寶寶不愿意吃正餐的奶水,葡萄糖水的營養(yǎng)成分遠(yuǎn)不及正常的奶水,長久以后營養(yǎng)方面反而會出問題;母乳是微甜的感覺,而葡萄糖水使寶寶感受到有比正餐奶水更好喝的東西,故會出現(xiàn)拒吃母乳的現(xiàn)象,若沒有得到就會拼命哭鬧,直到他滿足為止,進(jìn)而養(yǎng)成偏甜食的壞習(xí)慣。
此外,長期喝糖水還會使壞死性小腸炎的發(fā)病率增加,這是因?yàn)楦邼舛鹊奶菚䲟p傷腸粘膜,糖發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體造成腸腔充氣,腸壁不同程度積氣,產(chǎn)生腸粘膜與肌肉缺血壞死,重者還會引起腸穿孔,請千萬別隨意或刻意地以葡萄糖水來喂您的小寶寶了。
二、母乳喂養(yǎng)的寶寶需要喝水嗎
正常情況下,母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要另外喂水。因?yàn)槟溉榈臓I養(yǎng)成分很全面,而且比例適當(dāng),有利于寶寶消化吸收,完全能滿足身體生長發(fā)育的需要,同時(shí),母乳中80%是水,足夠滿足寶寶對水分的需求,吃奶也相當(dāng)于喝水。即使天氣稍微有些干熱,只要多喂些母乳,就能補(bǔ)足寶寶體內(nèi)丟失的水分。
但并不是說在任何時(shí)候都不用喂水,因?yàn)樯钪须y免碰到一些特殊情況,可能造成寶寶身體失水過多、過快,若死抱著不喂水的原則不放,寶寶的健康就要受到傷害了。
水分丟失過多會引起脫水,最早的表現(xiàn)就是尿少。媽媽都比較清楚寶寶每天有多少尿,如果發(fā)現(xiàn)尿的次數(shù)減少或每次尿量減少,都是尿少的表現(xiàn),要及時(shí)給寶寶喂水,直到尿量恢復(fù)正常。如果喂水不及時(shí),脫水癥狀會繼續(xù)加重,除了尿量進(jìn)一步減少,寶寶還會有口唇和皮膚干燥、囟門和眼眶凹陷、皮膚彈性差等表現(xiàn)。
三、什么情況下需要給寶寶喂水
1.大量出汗
天氣很干燥、炎熱或保暖過度時(shí),寶寶出汗會明顯增多,當(dāng)出汗丟失的水分超過進(jìn)入體內(nèi)的水分時(shí),脫水就會發(fā)生。
2.發(fā)燒
體溫升高會增加身體內(nèi)水分的流失,對水分的需求量相應(yīng)增加。越小的寶寶在發(fā)生脫水時(shí)越容易引起發(fā)燒,即脫水熱,而發(fā)燒反過來又會加重脫水的程度,所以必須及時(shí)補(bǔ)水才能終止這種惡性循環(huán)。
3.嚴(yán)重的嘔吐腹瀉
寶寶在發(fā)生胃腸炎等疾病時(shí),嘔吐和腹瀉的癥狀較重,水分會隨之大量流失,只喂母乳難以補(bǔ)足。
注意:
在需要額外補(bǔ)水時(shí),喝與體溫相當(dāng)?shù)臏匕组_水最為適宜。喂水要少量多次進(jìn)行,防止一次喝水太多引起嘔吐,對本來已經(jīng)有嘔吐癥狀的寶寶更要注意。如果寶寶腹瀉較重,就可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)喂口服補(bǔ)液鹽水,補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
不建議給寶寶喝糖水,原因是喝糖水容易導(dǎo)致腹脹,對乳牙已經(jīng)萌出的寶寶還可能誘發(fā)齲齒,而且寶寶一旦養(yǎng)成了愛喝甜水的習(xí)慣會拒絕喝白開水,從長遠(yuǎn)來看對健康是沒有好處的。
四、讓寶寶愛上喝水胡措施
1. 在寶寶開心的時(shí)候瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)喂水
先讓寶寶喝一兩口水,然后如果發(fā)現(xiàn)寶寶不拒絕,就再繼續(xù)多喂幾口。如果寶寶哭鬧,就要停止,不要強(qiáng)求。一般寶寶心情舒暢的時(shí)候,是不會拒絕喝水的,慢慢的有了習(xí)慣她就變得愛喝水了。
2. 調(diào)整水的味道來讓寶寶愛上喝水
開始加一些果汁或者其他有味道的食品稀釋,每次比上次再稀一些,從而讓她慢慢適應(yīng)這種淡淡的味道。
3. 用寶媽們的杯子讓寶貝們愛上喝水
寶寶都喜歡喝大人的東西,如果她不喜歡用自己的杯喝,我們可以把水盛在自己的杯中喂寶寶喝水。
4. 用寶貝們的愛寵做誘餌來讓寶寶愛上喝水
這是通過游戲的方式,拿出自己的寶貝平時(shí)喜愛的小寵物,小玩具,可以先喂一口水給她們的愛寵,然后哄寶寶們喝水,寶寶喝完,我們作為媽媽一定要毫不吝嗇的夸獎一番“我們的寶寶真乖啊。”這樣寶寶每次喝水就會會很開心的。
5. 調(diào)整寶寶喝水的器皿
一個(gè)杯子用久了,寶寶會沒有新鮮感,有時(shí)我們可以用其它的器皿喂她喝水,寶寶都會很喜歡的。
6. 讓寶寶自己動手倒水喝
鼓勵孩子自己動手倒水給自己喝,還可以讓她端給大人喝,給她一個(gè)表現(xiàn)并得到夸獎的機(jī)會。寶寶也會樂意自己喝水,并愛上喝水,而且會變得非常懂事乖巧。
7. 用帶有動物圖案的水杯讓寶寶愛上喝水
當(dāng)寶寶拒絕喝水時(shí),我們可以通過與小動物對話的方式或者親吻小動物的方式,引導(dǎo)寶寶喝水,這是個(gè)特別好用的方法,大家不妨試一試。
8. 在寶寶玩水的過程中,讓寶寶愛上喝水
幾乎所有的寶寶都愛玩水,所以我有時(shí)候也會在洗澡的時(shí)喂她喝大半杯水,玩得開心時(shí),她也會欣然接受喝水。
9. 與小朋友一同愛上喝水
寶寶也有“集體效應(yīng)",選擇和其他小朋友一起的時(shí)候,與其他小朋友比賽,讓孩子們一起喝水,寶寶們看到其他小伙伴愛喝水,自己也會不甘落后的。
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