2周歲寶寶不愛睡覺的原因是什么

　　第一：先找出小孩子晚上不愛早睡的原因小孩子睡覺晚，是不是因為周圍的環(huán)境所致？建議：白天多帶您的寶貝出去玩，不要整天在家里，特別是現(xiàn)在的天氣，到中午時太陽一般都會出來，讓孩子多曬太陽，多多運動，白天孩子玩累了，晚上自然會想早入睡，在孩子想入睡時，家里周圍的環(huán)境同時也要適當?shù)恼{(diào)整，說話小聲啦，燈光不用那么亮了等等。讓孩子有個入睡的好氛圍，同時也可以讓孩子聽著故事或者是非常好聽的輕音樂（催眠曲）入睡，這樣有助于孩子能夠在最短的時間里入眠。

　　第二：找出小孩子起床早的原因早上孩子那么早起床，是不是已經(jīng)有一段時間，如果一直都是這樣，那說明您的寶貝已經(jīng)養(yǎng)成了習慣，那我們就得想辦法把孩子的這種習慣慢慢地去改變就可以。孩子早醒的原因很多，比如您家里周圍鄰居一大早就出現(xiàn)很多的噪音？孩子是不是餓了？是不是家里的人也很早起來？您要分析孩子早起的真正原因，然后想辦法對癥下藥才行。建議用延遲法吧。

　　第三：想要把孩子原有的習慣改變，就需要有耐心的開導(dǎo)。當孩子醒來之后，您可以用延遲法拖長孩子在床上的時間，就是可以給孩子說一話、講一些故事等之類了，多讓孩子在床上多呆上5~15分鐘這樣子，甚至在孩子醒來后可以再次哄著孩子再睡也行，就這樣堅持著將孩子在床上的時間慢慢的延遲著，堅持一兩個星期這樣，相信孩子的起床時間就養(yǎng)成了一種習慣。

　　注意事項

　　父母要對于孩子有足夠的耐心，讓孩子慢慢愛上睡覺。