寶寶吐奶的原因及預(yù)防技巧是什么

　　寶寶喝奶后一切正常，可是，大約十幾分鐘以后，嘴角突然有一口奶流了出來(lái)。這種情況，不需過(guò)度緊張，因?yàn)閺膶殞毻履痰牧靠�，不屬于吐奶而是溢�?漾乳)。

　　吐奶和溢奶，其實(shí)都是指奶水從嬰兒嘴里面流出來(lái)的現(xiàn)象。吐奶，是由于嬰兒的胃、腸等消化系統(tǒng)功能還不健全而出現(xiàn)的食物倒流現(xiàn)象。通常情況下，吐奶可能發(fā)生在喂奶后不久，吐奶前孩子有張口伸脖、痛苦難受的表情。由于胃中的食物全部被排空，吐奶的量也比較大，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)呈噴射狀吐奶。如果到了這種程度，就需要爸爸媽媽小心了，應(yīng)盡快帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

　　而溢奶則是指吃奶時(shí)將空氣帶入胃里，因胃中壓力，將一小部分奶水?dāng)D壓出來(lái)，導(dǎo)致胃中的奶不由自主地被逆流到口腔外的情況。溢奶的量比較少，多發(fā)生在剛吃完奶時(shí)，一般吐出一兩口即止，這種情況請(qǐng)放心，其實(shí)小寶寶只是打了一個(gè)嗝，從而使少量奶液從嘴角溢出而已。

　　通過(guò)觀察寶寶吐奶時(shí)的表現(xiàn)，爸爸媽媽可以較準(zhǔn)確判斷出寶寶的吐奶現(xiàn)象究竟屬于哪種情況，如果只是輕微溢奶，其實(shí)也不用采取特別的治療方式，只要耐心地幫寶寶拍打嗝就可以有效改善了。

　　需要提示的是，隨著寶寶的逐漸長(zhǎng)大，這種情況將會(huì)有明顯的改善，通常寶寶的溢奶現(xiàn)象，到開(kāi)始食用固體食物后就會(huì)逐漸有所改善。

　　咳嗽也容易引起吐奶

　　寶寶感冒時(shí)，尤其是病毒性呼吸道感染時(shí)，會(huì)引發(fā)咳嗽等癥狀。咳嗽會(huì)使得腹壓升高，也常常合并嘔吐的癥狀。這個(gè)時(shí)候如果給寶寶喂奶，就非常容易出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象。

　　感冒咳嗽會(huì)致使呼吸頻率加快，進(jìn)而導(dǎo)致吐奶、溢奶現(xiàn)象，所以要注意呼吸和喂奶吞咽時(shí)的協(xié)調(diào)，在寶寶咳嗽或是準(zhǔn)備咳嗽時(shí)，千萬(wàn)不要喂奶，以免造成吐奶。此時(shí)喂奶，嚴(yán)重的會(huì)致使奶液從鼻腔里噴出來(lái)，傷害到寶寶幼嫩的器官。

　　在寶寶感冒時(shí)給寶寶喂奶要特別小心，速度一定不要太快，要確認(rèn)寶寶已經(jīng)咽下口中的奶水后再喂下一口，并盡量做到“少量多餐”。

　　喂奶姿勢(shì)不正確引起的吐奶

　　寶寶的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方，而是呈水平位，胃的容量小，存放食物少，胃收縮功能又沒(méi)有完全發(fā)育健全，所以才很容易發(fā)生吐奶。不了解寶寶腸胃特點(diǎn)的爸爸媽媽，可能會(huì)在喂奶時(shí)無(wú)意中增加了寶寶吐奶的可能性。

　　錯(cuò)誤一：仰臥喂奶

　　可能是怕寶寶累著，或是便于喂奶，不少家長(zhǎng)都是采取寶寶仰臥時(shí)喂奶的方法，其實(shí)這是不太科學(xué)的。由于寶寶胃結(jié)構(gòu)的特殊性，仰臥時(shí)，很容易造成奶水在胃里滯留，很容易導(dǎo)致吐奶。比較正確的姿勢(shì)是抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，胃里的奶液自然流入小腸，這樣就能有效減少因躺著喂奶而造成的吐奶幾率了。

　　錯(cuò)誤二：喂奶時(shí)空氣進(jìn)入

　　與大人相比，新生兒的喉頭位置要高一些，再加上他們含乳頭的方式比較笨拙，吃奶時(shí)空氣容易與奶汁一起吸人胃部，這樣在打嗝或晃動(dòng)身體時(shí)很容易出現(xiàn)吐奶。

　　抱著寶寶喂奶時(shí)，一是動(dòng)作盡量要輕，不要?jiǎng)×一蝿?dòng)寶寶的身體。二是在喂奶時(shí)，要讓孩子的嘴裹住整個(gè)奶頭，不要讓空氣乘虛而入。用奶瓶喂時(shí)，還應(yīng)讓奶汁完全充滿奶頭，盡量避免空氣在喂奶時(shí)帶進(jìn)孩子的胃里造成吐奶。

　　要特別留意的是，喂完奶后一定要讓寶寶打個(gè)嗝：把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶后背，讓他通過(guò)打嗝排出吸奶時(shí)一起吸入胃里的空氣，再把寶寶放到床上，這樣也就不容易吐奶了——這個(gè)“放”也是要講求技巧的哦，專家提示我們，喂奶后最好能讓寶寶多立一會(huì)兒，放下時(shí)的最佳姿勢(shì)是右側(cè)臥位，枕頭略抬高點(diǎn)，這些小措施都能有效地減少吐奶。

　　防止吐奶的最好辦法就是幫助孩子拍嗝

　　孩子在3-4個(gè)月大之后，不僅可以很好地掌握吸吮技巧，而且賁門(mén)的收縮功能也已發(fā)育成熟，所以吐奶的次數(shù)也就會(huì)明顯減少了。而在此之前，每次喂奶后我們最好還是要幫助孩子拍嗝。

　　幫助孩子拍嗝的方法：

　　豎著抱起孩子，輕輕拍打后背

　　豎著抱起孩子后輕輕拍打后背5分鐘以上，是幫助孩子拍嗝的基本方法。如果孩子還是不能打嗝的話，也可以試試用手掌按摩孩子的后背。

　　支起孩子的下巴，讓孩子坐起來(lái)

　　讓孩子坐在自己的腿上，然后再輕拍后背的方法也可以。因?yàn)楹⒆幼�著的時(shí)候，胃部入口是朝上的，因此打嗝也就比較容易了。

　　打不出嗝的時(shí)候

　　吸入胃中的空氣，有時(shí)會(huì)夾在前后吸入的奶汁中，此時(shí)如果將孩子上身直立起來(lái)，將有利于胃中空氣的排出。因此，媽媽可以將孩子豎著抱起來(lái)，或者可以給孩子墊高后背使上身保持傾斜30分鐘左右。

　　如果孩子吐奶了

　　上身保持抬高的姿勢(shì)

　　一旦嘔吐物進(jìn)入氣管會(huì)導(dǎo)致窒息。因此在讓孩子躺下時(shí)，最好將浴巾墊在孩子身體下面并要保持上身抬高。如果孩子躺著時(shí)發(fā)生吐奶，我們可以把孩子臉側(cè)向一邊。

　　吐奶后，要多注意觀察孩子的狀況

　　在孩子躺著時(shí)要把孩子頭部墊高，或者索性把孩子豎著抱起來(lái)。吐奶后，孩子的臉色可能會(huì)不好，但只要稍后能恢復(fù)過(guò)來(lái)就沒(méi)有問(wèn)題。另外，根據(jù)情況可以適當(dāng)?shù)亟o孩子補(bǔ)充些水分。

　　補(bǔ)充水分要在嘔吐后30分鐘進(jìn)行

　　孩子吐奶后，如果馬上給孩子補(bǔ)充水分，可能會(huì)再次引起嘔吐。因此，最好在吐后30分鐘左右用勺先一點(diǎn)點(diǎn)地試著給孩子喂些白水。

　　吐奶后，每次喂奶數(shù)量要減少到平時(shí)的一半

　　在寶寶精神恢復(fù)過(guò)來(lái)，又想吃奶的時(shí)候，我們可以再給寶寶喂些奶。但每次喂奶量要減少到平時(shí)的一半左右，不過(guò)喂奶次數(shù)可以增加。在寶寶持續(xù)嘔吐期間，我們只能給寶寶喂奶，而不能喂其他食物，包括輔食。

　　鐵缺乏癥是世界上最常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)素缺乏癥和全球性健康問(wèn)題，世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)表明，全世界有1/3人口缺鐵。我國(guó)7個(gè)月-7歲兒童鐵缺乏患病率達(dá)40.3%，缺鐵性貧血患病率為7.8%，其中一歲以內(nèi)的嬰兒比例為鐵缺乏44.7%和缺鐵性貧血20.5%。

　　如果缺鐵，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)甚至免疫力都會(huì)受影響。

　　預(yù)防孩子缺鐵，首先就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含鐵的食物，媽媽?xiě)言械?個(gè)月就開(kāi)始服用鐵劑。早產(chǎn)兒和低出生體重兒，要母乳喂養(yǎng)，從2-4周開(kāi)始補(bǔ)鐵，劑量為1-2毫克每公斤每天，直到1周歲;不能母乳喂養(yǎng)的嬰兒，要喝鐵強(qiáng)化配方奶，及時(shí)添加富含鐵的食物;

　　足月兒：母乳喂養(yǎng)至少4-6個(gè)月，不能母乳喂養(yǎng)的嬰兒，用鐵強(qiáng)化配方奶及時(shí)添加富含鐵的食物;超過(guò)3周歲的孩子吃東西不能偏食，多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的維生素C可以促進(jìn)腸道鐵劑吸收。

　　專家建議每個(gè)孩子都做血色素測(cè)定，判斷孩子是否缺鐵。早產(chǎn)兒、低出生體重兒在3-6個(gè)月時(shí)檢測(cè)血色素，其他兒童可在9-12個(gè)月檢查。

　　血色素不高的孩子多吃含鐵豐富的食物：強(qiáng)化鐵的配方奶和營(yíng)養(yǎng)米粉、動(dòng)物肝臟和動(dòng)物血、牛肉豬肉羊肉等紅色肉類(lèi)和芝麻、木耳、香菇等。

　　鋅缺乏癥的孩子會(huì)食欲不振、味覺(jué)異常、反復(fù)口腔潰瘍，容易患異食癖，生長(zhǎng)停滯、身材矮小，甚至還會(huì)引起智能發(fā)育遲緩。

　　預(yù)防鋅缺乏，最重要是提倡母乳喂養(yǎng)，初乳鋅含量很高，保證均衡飲食，不偏食挑食。含鋅量高的食物有羊肉牛肉豬肉等動(dòng)物性食物、蝦蟹貝類(lèi)海鮮和強(qiáng)化鋅的配方奶。

　　一、食物療法：對(duì)嬰兒便秘首先要尋找原因，若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過(guò)多，因而使大便干燥堅(jiān)硬。

　　這種情況可減少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原來(lái)的5～8%增加到10～12%，并適當(dāng)增加果汁。不滿3～4個(gè)月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動(dòng)，有助于通便。

　　對(duì)于4～5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)�，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù)，對(duì)通便很有幫助。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水，即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好。也可吃點(diǎn)大蕉，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤(rùn)腸通便的作用。此外，蓖麻油亦是通便佳品，嬰兒便秘時(shí)可食用，每次5～10毫升，通便效果顯著。也可用豆油替代，但須熬開(kāi)冷卻后再食用。每次5～10毫升即可。

　　二、訓(xùn)練排便習(xí)慣：嬰兒從3～4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　三、藥物處理：嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見(jiàn)效的，可以采用開(kāi)塞露通便。開(kāi)塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用。使用時(shí)要注意，開(kāi)塞露注入肛門(mén)內(nèi)以后，家長(zhǎng)應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開(kāi)塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果就好，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門(mén)內(nèi)，同樣具有通便作用。