寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)該怎么辦

　　小寶寶晚上睡覺(jué)愛(ài)哭愛(ài)鬧屬于正�，F(xiàn)象。但是晚上他哭鬧不止難哄就可能存在睡眠方面的問(wèn)題，也許是寶寶的身體出現(xiàn)了疾病才會(huì)使他不安。下面我們說(shuō)一下小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦。

　　小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)怎么辦

　　1 第一：家有新生兒寶寶，新手媽咪在照顧寶寶方面可能缺乏一定的經(jīng)驗(yàn)，因此常常對(duì)于寶寶莫名的哭鬧產(chǎn)生不知所措的感覺(jué)。特別是夜晚來(lái)臨，小寶寶睡不踏實(shí)常常哭著醒來(lái)，有些媽咪就會(huì)冒出是不是寶寶餓啦或是做噩夢(mèng)了等等猜疑。寶寶睡不踏實(shí)，睡眠“不安”實(shí)屬常態(tài)。

　　2 第二：有些家長(zhǎng)常常為孩子晚上醒后哭鬧而感到困擾，其實(shí)是因?yàn)樗麄儾涣私夂⒆拥乃�眠特點(diǎn)�！睆垬�(shù)英說(shuō)。一般來(lái)說(shuō)，嬰兒在睡眠時(shí)存在的干擾因素包括：每天10次左右的小便、4~6次的大便。排便時(shí)間是不分晝夜的，任何可能引起寶寶不適的因素都可能會(huì)令寶寶醒來(lái)。

　　3 第三：有些孩子對(duì)自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺(jué)，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對(duì)于這類(lèi)孩子，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時(shí)間調(diào)整過(guò)來(lái)，必要時(shí)需請(qǐng)兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。

　　注意事項(xiàng)

　　通過(guò)這些我們知道小寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)有可能多是方面因素造成的，也許是父母的照顧方式不對(duì)，也許是小寶寶對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，也許是小寶寶因?yàn)榕疟闩拍虻确矫娴囊蛩卦斐傻牟惶��?shí)。

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