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寶寶流鼻涕發(fā)燒應(yīng)該怎么辦
多喝水
寶寶流鼻涕發(fā)燒要多喝水,這是最簡單有效的應(yīng)對措施。最好是給寶寶少量多次飲用白開水,若寶寶不愛喝白開水,也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁等,只要能幫助寶寶補充更多液體,多排尿,就可以幫助寶寶降溫和排出體內(nèi)毒素。
洗溫水澡
溫水洗澡可以幫助寶寶散熱排毒。若寶寶流鼻涕發(fā)燒時精神狀態(tài)還比較好,就可以給寶寶洗溫水澡,水溫大概調(diào)節(jié)在27—37攝氏度左右。給發(fā)燒的寶寶洗澡千萬注意不要洗熱水澡,否則會引起寶寶全身的血管擴(kuò)張,增加耗氧量,容易導(dǎo)致寶寶身體缺血缺氧,加重發(fā)燒的病情媽媽媽也可以用溫濕的毛巾給寶寶擦身,特別是頭部、四肢、腋下、大腿根部等處,通過水分蒸發(fā),促進(jìn)皮膚散熱。
泡熱水腳
熱水泡腳也有利于促進(jìn)血液循環(huán),緩解寶寶發(fā)燒流鼻涕的不適感。泡腳可以用小盆或小桶,水溫要稍微高于平時,溫度保持在40攝氏度左右最佳,以寶寶能適應(yīng)的溫度為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時媽媽可以用手撫搓寶寶的兩小腳丫子,能使血管擴(kuò)張加速血液循環(huán),幫助寶寶降溫。
更換并減少衣物
寶寶流鼻涕發(fā)燒時,應(yīng)該給寶寶更換寬松且輕薄干凈的衣物,不宜穿的過多,這可以緩解流鼻涕的身體不適感,還能增加皮膚的散熱,幫助寶寶降溫。有些家長認(rèn)為寶寶流鼻涕發(fā)燒要捂得出汗才能好,這是不對的,捂得太多太厚,不利于皮膚散熱,還有可能會導(dǎo)致寶寶持續(xù)高熱甚至危及生命。
頭部冷敷鼻子熱敷
媽媽可以準(zhǔn)備兩條毛巾,一條用冷水浸濕,另一條用溫?zé)岬乃䴘,稍擠壓不滴水即可,冷毛巾折疊到寶寶額頭的大小,置于前額上;熱毛巾敷在寶寶的鼻子上,5分鐘左右視毛巾溫度更換。這樣有助于緩解寶寶流鼻涕發(fā)燒的癥狀。
多休息
寶寶流鼻涕發(fā)燒時,身體可能會比較虛弱,此時應(yīng)讓寶寶多臥床休息以恢復(fù)體力。寶寶臥床休息時,還應(yīng)盡量保持周圍環(huán)境安靜,以免打擾到寶寶的休息。
就醫(yī)治療
體溫在37.5—39攝氏度時為低中熱,39攝氏度以上才為高熱。低、中熱一般不會對身體造成什么影響。流鼻涕發(fā)熱是寶寶身體對病毒或細(xì)菌入侵所激發(fā)的一種免疫抵抗機(jī)制,有利于殲滅入侵的病毒和細(xì)菌。所以當(dāng)寶寶處在低、中熱,媽媽們可以在家自行采取一些有效的物理退燒方法。但是寶寶體溫達(dá)到39度以上就必須去看醫(yī)生,而且刻不容緩。因為高熱持續(xù)太久,會使身體的很多重要功能失調(diào)。如消化功能紊亂,抵抗力減弱等。
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