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三歲寶寶經(jīng)常眨眼睛怎么辦
三歲寶寶經(jīng)常眨眼睛怎么回事怎么辦
1、孩子眨眼可能是由于視疲勞引起的眼睛干澀
對(duì)于現(xiàn)在的孩子,這種原因非常普遍,過多的使用手機(jī)、電腦、電視等電子設(shè)備,都會(huì)讓孩子眼睛過度疲勞。適當(dāng)休息是最好的治療方法。還可局部熱敷或使用干眼治療的眼藥。
2、過敏性炎癥引起的眨眼
對(duì)于年齡較小的孩子,機(jī)體免疫力比較弱,尤其是現(xiàn)在的霧霾天氣這么多,如果孩子同時(shí)合并有過敏性鼻炎,那么并發(fā)過敏性結(jié)膜炎的可能性就非常高,這個(gè)時(shí)候,除了讓孩子增強(qiáng)抵抗力,還要局部使用抗過敏的眼藥,有時(shí)候還要加用全身的抗過敏藥物,這種情況引起的眨眼一般治療起來比較困難,眨眼會(huì)有一定的自限性,增強(qiáng)體質(zhì)是根本。
3、慢性炎癥引起的眨眼
這類眨眼往往伴發(fā)有慢性結(jié)膜炎,眼瞼結(jié)膜可見濾泡增生,結(jié)膜充血,這個(gè)時(shí)候最重要的也是休息,同時(shí)可以加用一些慢性結(jié)膜炎的藥物。
4、瞼板腺功能障礙
瞼板腺功能障礙不容忽視,其治療主要應(yīng)以藥物治療聯(lián)合局部熱敷、瞼板腺按摩為主。
5、減輕孩子的精神心理負(fù)擔(dān)
如果孩子平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過大或者爸爸媽媽給報(bào)的早教班過多,那么爸爸媽媽就要注意了,要給孩子適當(dāng)減負(fù),可以先轉(zhuǎn)移孩子的精神壓力,采用正確的方法幫助孩子克服心理障礙,不要打罵孩子,否則只能加重病情。
6、形成良好的生活用眼習(xí)慣
讓孩子減少看電腦等視頻刺激,避免視疲勞、干眼癥的發(fā)生。
7、合理營(yíng)養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)
給孩子多吃蔬菜、水果,糾正偏食嗜好;少吃辛辣刺激、油炸食物以及易導(dǎo)致精神興奮的食物,如咖啡、可樂、巧克力等。
8、合理用藥
針對(duì)上述病因可適當(dāng)?shù)稳斯I液對(duì)癥治療,對(duì)能找到病因的要針對(duì)病因治療。大部分患兒通過心理輔導(dǎo)、局部點(diǎn)眼藥水即可治愈,對(duì)于抽動(dòng)癥或經(jīng)久不愈的眨眼患兒配合中藥、針灸治療能獲得很好的療效。嚴(yán)重抽動(dòng)癥患兒需要到神經(jīng)科就診。
如何給寶寶滴眼藥水
1、清洗雙手
家長(zhǎng)需要清洗雙手,然后使用濕紙巾或者干凈的棉簽把孩子的眼分泌物擦干凈。
2、安撫好孩子
安撫好孩子,讓孩子不要緊張。坐位,頭稍后仰;如果是平臥,則向上注視,用手指向下輕輕扒開下眼瞼,另一手將藥液點(diǎn)入下穹窿處,不要滴在黑眼球上面。
3、不要接觸眼睫毛
藥瓶口距眼應(yīng)保持1cm,不要接觸睫毛;藥水一次滴1－2滴就可以,因?yàn)榻Y(jié)膜囊(就是眼皮和眼球之間的間隙)的空間是有限的,滴太多就溢出來。
4、用手指按住寶寶鼻側(cè)的內(nèi)眼角
滴完眼藥水之后,要孩子輕閉雙眼休息,家長(zhǎng)用手指按住鼻側(cè)的內(nèi)眼角——淚囊區(qū)的位置(扒開鼻側(cè)的下眼瞼會(huì)看到一個(gè)小孔,這就是淚小點(diǎn)),按壓5分鐘,以免藥水沿著淚管流失,進(jìn)入口內(nèi),按住內(nèi)眼角能讓藥水在眼表停留的時(shí)間長(zhǎng)一些。特別是一些特殊的藥物,比如孩子散瞳常用的阿托品,藥物吸收過量容易導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)發(fā)熱,面部潮紅。
如何保護(hù)寶寶的眼睛
1、避免高能量光直射眼睛
視網(wǎng)膜中的一個(gè)區(qū)域“黃斑區(qū)”是眼睛收集信息最豐富最敏感的區(qū)域,直到兒童10歲左右才能發(fā)育完全。同時(shí)與成人相比,嬰幼兒的晶狀體相對(duì)清澈,無法有效過濾光線,眼睛更容易受損。很多人知道紫外線會(huì)損害眼睛,其實(shí)不然,紫外線和紅外線常常都被被晶狀體和視角膜吸收,一般不會(huì)直接接觸視網(wǎng)膜,但是藍(lán)光——可見光中的高能量光,則會(huì)直接接觸到視網(wǎng)膜,加速視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的細(xì)胞氧化,過量照射會(huì)損傷視覺細(xì)胞。因此在嬰幼兒視力發(fā)育的關(guān)鍵期,要特別避免藍(lán)光對(duì)幼兒眼睛造成影響。
2、避免眼外傷
眼外傷對(duì)對(duì)寶寶眼睛生理性保護(hù)的重點(diǎn),對(duì)嬰幼兒來說,尤其要注意。
3、避免噪音環(huán)境
研究指出,噪音會(huì)使人對(duì)光亮度的敏感性降低,還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降。
4、多為寶寶準(zhǔn)備有利于視覺發(fā)育的食物
多吃含胡蘿卜素豐富的食物如胡蘿卜、蕃茄、各種綠色蔬菜,以及動(dòng)物肝臟、奶油、全脂牛奶、蛋黃等。
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