寶寶去幼兒園有分離焦慮怎么辦

　　又到開學(xué)季，可愛的寶寶不得不脫離父母溫暖的懷抱來到幼兒園開始TA社會(huì)生活的第一個(gè)驛站，寶貝們不免有些緊張，家長們也不免有些不舍。如何才能度過這個(gè)難熬的“分離焦慮期”呢？別急，小編來支招啦！

　　又到開學(xué)季，可愛的寶寶不得不脫離父母溫暖的懷抱來到幼兒園開始TA社會(huì)生活的第一個(gè)驛站，寶貝們不免有些緊張，家長們也不免有些不舍。

　　如何才能度過這個(gè)難熬的“分離焦慮期”呢？別急，小編來支招啦！

　　一到開學(xué)季，幼兒園基本上都哭聲一片，如何緩解孩子們的分離焦慮呢？今天我從幼兒園的角度來為大家分享下，希望能幫助到大家。

　　其實(shí)，說到“分離焦慮”，孩子們的表現(xiàn)方式各有不同，但是仔細(xì)分析，無外乎七種類型。家長明確孩子的“分離焦慮”屬于哪種類型，并采用相應(yīng)的對(duì)策，就能幫助孩子順利度過。讓我們一起來了解一下吧！

　　1、嚴(yán)重哭鬧型

　　小斌每天早上被送到幼兒園時(shí)，都聲嘶力竭地哭喊：“我要回家……”死死抱住姥姥的腿不放，好不容易帶進(jìn)教室，又哭躺在地上又踢又踹。

　　孩子呈現(xiàn)的這種癥狀在入園初期最為常見，而且持續(xù)時(shí)間比較長，需要大約一至三周的時(shí)間才能逐漸緩解。這類型的孩子在家中是“小皇帝”，來到幼兒園人人平等的集體環(huán)境中，身心會(huì)嚴(yán)重的不適應(yīng)，內(nèi)心的失落與不安就通過過激的行為發(fā)泄出來。

　　家長對(duì)策

　　絕對(duì)不能硬碰硬，可以采用循序漸進(jìn)的方法解決，偶爾把孩子接回家里吃飯，再送回幼兒園，漸漸地讓孩子適應(yīng)幼兒園。

　　和老師溝通，盡量讓孩子和活潑、開朗的小朋友一起玩耍，用積極的因素去感染帶動(dòng)孩子。

　　一定要堅(jiān)持每天送園，對(duì)于家長來說，妥協(xié)的后果是幫助孩子建立“偏激”的性格。

　　2、跟隨哭鬧型

　　樂樂被奶奶抱著來到了幼兒園，雖然不哭鬧，但還是不太樂意。見到其他小朋友哭鬧，她馬上就跟著哭起來。奶奶走后，樂樂就粘著老師，一個(gè)勁兒地要老師抱。

　　這類孩子在家都比較聽話，即使不愿意到幼兒園，但還是會(huì)聽家長的話。而當(dāng)在幼兒園這個(gè)陌生的環(huán)境中見到或聽到別的孩子哭鬧，會(huì)馬上將其內(nèi)心的不安激發(fā)出來，這時(shí)，孩子會(huì)更加害怕，便跟著哭起來。這類孩子通常能比較快地適應(yīng)幼兒園生活，只要旁邊沒有哭鬧的孩子，并且有新奇的玩具，就能轉(zhuǎn)移他們的注意力。

　　家長對(duì)策

　　入園前，孩子家長可以帶孩子來幼兒園熟悉環(huán)境，孩子在家長的陪同下參觀幼兒園，因?yàn)榄h(huán)境是影響幼兒身心發(fā)展的主要因素之一。在觀察時(shí)需特別注意觀察小班，讓孩子認(rèn)識(shí)一下班里的老師，為入園做好準(zhǔn)備。同時(shí)，建議家長在家有意識(shí)地引導(dǎo)孩子進(jìn)一步了解幼兒園。

　　家長可以有意引導(dǎo)孩子與性格活潑開朗的孩子交朋友，用同伴性格的積極因素影響帶動(dòng)孩子。

　　3、不斷嘮叨型

　　東東入園后，不哭不鬧，既不跟其他小朋友玩，也不自己選擇玩具玩，時(shí)不時(shí)地就自言自語道：“媽媽怎么還不來接我？……老師，你喜歡我嗎？”當(dāng)別的小朋友哭鬧時(shí)，還上前勸阻說：“別哭，媽媽一會(huì)兒就來了�！�

　　這類孩子的性格都比較內(nèi)向，表面上不反抗，很聽話，但對(duì)幼兒園沒有過多的感覺，在園時(shí)總盼著早點(diǎn)回家，內(nèi)心充滿急切地盼望回家，離開幼兒園的焦慮心理。針對(duì)這類孩子，只要家園配合得當(dāng)，一周時(shí)間基本上能夠適應(yīng)幼兒園的生活。

　　家長對(duì)策

　　入園前和入園初期，家長要調(diào)整孩子的生活作息習(xí)慣，給予孩子生活技能方面的引導(dǎo)，如獨(dú)立入廁，獨(dú)立穿衣，獨(dú)立吃飯，獨(dú)立入睡等，這些不僅可以從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，同時(shí)也能增強(qiáng)了孩子的自信，覺得自己能應(yīng)付，從而起到減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)的目的，使“分離焦慮”癥狀有所緩解。

　　家長每天接送孩子入園，能夠減除其內(nèi)心的不安和焦慮。接到孩子后，要與他在幼兒園內(nèi)多玩兒一會(huì)兒，帶著孩子漸漸熟悉幼兒園，同時(shí)也使孩子感受到家長對(duì)他的關(guān)注，不會(huì)因?yàn)樗偷接變簣@了就減少和他的親密接觸。

　　4、后發(fā)作型

　　姍姍剛來幼兒園時(shí)，每天都是高高興興的，可沒過幾天，就開始哭鬧，找各種理由回家。

　　這類孩子在剛來幼兒園的幾天中，覺得一切都很新鮮，新環(huán)境、新朋友等等。而當(dāng)新鮮勁兒一過，便開始想家，產(chǎn)生不愿來園的情緒。這類孩子由于最初表現(xiàn)比較正常，因而容易被老師忽視，家長還高興地認(rèn)為孩子的適應(yīng)能力不錯(cuò)，從而忽略了與孩子交流他在幼兒園的情況。幾天后，孩子便產(chǎn)生失落感，覺得來幼兒園后很不愉快，造成心理上的排斥，隨后便通過哭鬧發(fā)泄出來，引起老師的注意。

　　對(duì)待這類孩子，應(yīng)該在他們?nèi)雸@情緒順暢的時(shí)侯就給予關(guān)注和關(guān)懷。否則，他們的“分離焦慮”癥狀會(huì)持續(xù)很長時(shí)間。

　　家長對(duì)策

　　家長應(yīng)該從孩子剛?cè)胗變簣@時(shí)，就表現(xiàn)出對(duì)孩子在園情況的關(guān)注，對(duì)孩子在園的良好表現(xiàn)及時(shí)予以鼓勵(lì)，進(jìn)一步強(qiáng)化他較快的適應(yīng)能力。

　　即使孩子表現(xiàn)得很開心，家長也要給予關(guān)注，因?yàn)閯側(cè)雸@的孩子，一點(diǎn)兒消極的情緒體驗(yàn)都會(huì)激發(fā)他潛在的焦慮情緒。

　　5、身體不適型

　　凡凡自從被送到幼兒園，每天都叫嚷著不舒服，不是頭疼，就是肚子疼，還經(jīng)常在幼兒園尿褲子。老師通知家長后，家長每次將他著急的接回家，就發(fā)現(xiàn)他一回家這些癥狀就消失了。

　　這類孩子由于他們在家的生活習(xí)慣與在幼兒園中的生活差別很大，同時(shí)，這類孩子的家長在入園前也沒有有意識(shí)地去培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力，導(dǎo)致孩子入園后在生理和心理方面都非常不適應(yīng)。心理上的焦慮與不安便在一定程度上引起了生理反應(yīng)。而回到家，心理焦慮沒有了，生理的疼痛反應(yīng)自然也就消失了。這也是“分離焦慮”的一種表現(xiàn)。

　　家長對(duì)策

　　首先，家長應(yīng)冷靜處理，并分析出導(dǎo)致這種情況發(fā)生的原因，究竟是源于孩子的心理方面，還是生理方面。

　　在家中給予孩子安撫，多和孩子聊聊在幼兒園發(fā)生的有趣的事情、或邀請(qǐng)幼兒園的小伙伴來家做客，不斷培養(yǎng)孩子的安全感與自信，讓孩子愛上幼兒園。

　　溺愛也是一種軟暴力，家長絕不能因此而遷就孩子，時(shí)間一長，孩子會(huì)認(rèn)為這是一種很奏效地逃避去幼兒園的方法。

　　6、矛盾型

　　齊齊每天來園時(shí)都會(huì)不停的哭鬧，不讓任何老師靠近，也不愿進(jìn)教室，到了下午離園的時(shí)候，他又不愿意走。

　　小敏每天來園時(shí)都很高興，可是姥姥走后便開始一個(gè)人躲在角落里哭泣。小敏在園與在家的性格反差很大。在幼兒園，小敏是個(gè)活潑、可愛、自信滿滿的小姑娘�？墒窃诩依飬s表現(xiàn)得脾氣暴躁，稍不如意就會(huì)哭鬧。

　　以上兩種類型所反映的就是孩子入園與離園時(shí)的矛盾心理，既對(duì)幼兒園的一切都感覺好奇，想要親近，又對(duì)離開家人顯得不依不舍，甚至懷疑父母是不是不愛自己了。通常來說，這類寶寶的情緒都會(huì)顯得反復(fù)無常，焦躁任性。矛盾心理可能會(huì)持續(xù)三周或是更長的時(shí)間。

　　家長對(duì)策

　　對(duì)初入園的孩子來說，在征得老師同意的情況下，給孩子帶一件最心愛的玩具，這樣孩子在離開親人期間，會(huì)把依戀的情感暫時(shí)遷移到心愛的玩具身上，有助于減輕焦慮感。

　　在家中多與孩子溝通，重復(fù)一些在幼兒園里玩過的游戲，讓孩子覺得在家里和在幼兒園有共通的地方，減少家和幼兒園在孩子心理上的距離。

　　多親吻、擁抱孩子；常鼓勵(lì)、表揚(yáng)孩子。

　　7、絕食型

　　萱萱的性格非常內(nèi)向，每天媽媽走后，都會(huì)自己默默地哭泣，不玩任何玩具，也不理任何小朋友，甚至還用“絕食”來表示她的抗議。

　　這種類型的小朋友，普遍做事比較偏激，為達(dá)目的誓不罷休。家長只好順從孩子，可是，當(dāng)孩子嘗到甜頭以后，就會(huì)把這種“偏激”的行為當(dāng)做自己的武器，這也是“分離焦慮”中最讓家長擔(dān)憂的一種，適應(yīng)起來很困難，大概需要一個(gè)月的時(shí)間。

　　家長對(duì)策

　　絕對(duì)不能硬碰硬，可以采用循序漸進(jìn)的方法解決，偶爾把孩子接回家里吃飯，再送回幼兒園，漸漸地讓孩子適應(yīng)幼兒園。

　　和老師溝通，盡量讓孩子和活潑、開朗的小朋友一起玩耍，用積極的因素去感染帶動(dòng)孩子。

　　一定要堅(jiān)持每天送園，對(duì)于家長來說，妥協(xié)的后果是幫助孩子建立“偏激”的性格。

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