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3歲寶寶膽小應(yīng)該怎么辦
3歲寶寶膽小的原因
在日常生活中經(jīng)常遇到一些孩子，見生人就哭，不敢自己去做事，處處需要大人陪著，我們平時(shí)稱這種孩子是膽小怯懦。這是什么原因呢？
1、孩子的生活圈子過于小。有些孩子平素只生活在自己的小家庭里，特別是由爺爺奶奶照看的孩子，很少出去玩，接觸外人也少，依賴性較強(qiáng)，不能獨(dú)立地適應(yīng)環(huán)境。這樣的孩子一見生人就躲藏，生人一抱他就哭鬧，如果送幼兒園，碰上新環(huán)境、新老師更是膽小。
2、家長喜歡嚇唬孩子。有些孩子在家里不聽家長的話，如哭鬧或不好好吃飯時(shí)，家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他，說“你再哭我把你扔在外面讓老虎吃了你”；還有的孩子不睡覺，大人藏在門后學(xué)老貓叫；有的孩子想玩泥，家長怕孩子弄臟衣服，說“泥里有蟲子咬你的手”，用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，而形成膽小怯懦。
3、家長在日常生活中對孩子限制過多。如到公園時(shí)去玩耍，不讓孩子去爬山恐怕摔下來，不讓孩子去湖邊玩怕掉下去等等。造成孩子不敢從嘗試與實(shí)踐中獲得知識，取得經(jīng)驗(yàn)，這也造成膽小怯懦。
3歲寶寶膽小怎么辦？
1、對害羞的孩子要特別有耐心
害羞具有一定的天性，有的孩子總是比別的孩子更害羞膽小些，不是父母能“扳過來”的，盡可能讓他按照自己的節(jié)奏克服膽怯，不要急著要求孩子采取行動(dòng)克服膽怯。在希望孩子有明顯改善之前，先給他幾個(gè)星期甚至幾個(gè)月的休整時(shí)間。
2、父母要做好表率
可以想象，一個(gè)家庭里面父母本身就是比較怯弱的人，他們的小孩比較大膽的可能性就很小。很多媽媽們看到蛇、老鼠等動(dòng)物是反應(yīng)強(qiáng)烈，小孩看在眼里也會(huì)覺得動(dòng)物很可怕，不敢輕易接觸。父親如果在日常交際中也畏首畏尾，比較怯弱的話，對孩子只會(huì)產(chǎn)生不好的影響。因?yàn)楹⒆拥哪７履芰κ呛軓?qiáng)的，他馬上就能仿效爸爸的做法，在與人交往中比較被動(dòng)。所以，要想孩子擺脫怯弱，父母自己首先就應(yīng)該做好表率。
3、給孩子更多嘗試的機(jī)會(huì)
很多父母都認(rèn)為孩子有很多事情都不會(huì)做，與其讓他犯錯(cuò)誤還不如自己代勞。其實(shí)，這是一種錯(cuò)誤的想法。不讓孩子自己去嘗試，孩子永遠(yuǎn)邁不出這一步。當(dāng)孩子不得不自己面對的時(shí)候，發(fā)覺自己完全沒有相應(yīng)的能力，從而造成沮喪和怯弱的心理。只有在日常生活中讓孩子能做的事情自己做，盡可能地給孩子更多嘗試失敗、嘗試成功的機(jī)會(huì)，抗挫折能力提高之后，孩子對自身能力的恐懼感就會(huì)減少。
獨(dú)立的孩子早當(dāng)家，溺愛的寶寶變懦娃。寶寶的能力并不是你想象中的那么小，要放手讓寶寶多嘗試。當(dāng)孩子遇到困難時(shí)，不要一味包辦，而要讓他（她）自己想法解決。當(dāng)然，開始時(shí)父母要予以必要的指導(dǎo)，使孩子慢慢學(xué)會(huì)自己處理各種事，而不能一下子就不問不管使孩子手足無措，更加膽小。
4、不要總對孩子說“不”
有些家長對孩子限制過多，比如當(dāng)孩子拿茶杯時(shí)，他就會(huì)嚷道：“別動(dòng)，小心摔碎了�！碑�(dāng)孩子摸掃帚時(shí)他又會(huì)喊道：“小心弄臟衣服，快放下�！眱扇龤q的孩子，對新生事物處于信任和懷疑的階段，如果家長過多使用限制性語言，孩子就會(huì)對周圍的一切產(chǎn)生懷疑，也不敢再去嘗試其他東西，膽子變得越來越小。因此，在日常生活中，家長盡量給孩子多些鼓勵(lì)，少些限制。
5、正確對待他恐懼的東西
我們借各種機(jī)會(huì)表示出喜歡。比如，我們抱他怕的洋娃娃，讓洋娃娃做各種動(dòng)作，但適可而止。不是馬上就讓孩子離洋娃娃很近，而是逐漸地使他認(rèn)識到洋娃娃對他是無侵犯的，甚至是友好的。雖然后來孩子還是不怎么喜歡洋娃娃，但幾個(gè)月后，他那種恐懼的眼神已沒有了。
6、通過提高認(rèn)知克服膽怯心理
3歲以上的孩子想象力，如果聽了、看了較多嚇人的故事，會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)生聯(lián)想而害怕，尤其是3~4歲的小朋友容易把想象的事物與真實(shí)的事物混淆在一起，父母要經(jīng)常用簡單的語言告訴孩子這是真的、那是假的，假的不用怕，通過提高認(rèn)知的辦法克服恐懼心理。
7、睡前講一些快樂的事情
在黑暗中，由于看不見任何東西，孩子容易產(chǎn)生很多聯(lián)想，尤其是一些鬼怪的故事。“平時(shí)家長給孩子講故事或讓孩子看動(dòng)畫片時(shí)要有一定的選擇性，盡量選擇哪些積極向上的�！辟±蠋熃ㄗh，在培養(yǎng)孩子獨(dú)自睡覺習(xí)慣時(shí)，家長要分階段進(jìn)行，睡前給孩子講一些快樂的事情，陪他一起入睡，等孩子睡熟再離開，一段時(shí)間后再鼓勵(lì)孩子單獨(dú)睡。
8、有選擇地引導(dǎo)孩子觀看影視作品
即使是兒童影視作品，也偶爾會(huì)出現(xiàn)一些廝殺、爆炸、血腥等恐怖場面，如經(jīng)常在黑夜出現(xiàn)的蒙面人、妖魔鬼怪等，都會(huì)給孩子造成“黑夜有魔鬼”、“黑暗很可怕”的錯(cuò)誤暗示，有的孩子因此害怕黑夜，不敢一個(gè)人呆著。因此，要有選擇地引導(dǎo)孩子收看影視作品，不要讓孩子看恐怖片。
9、找出閃光點(diǎn)、多鼓勵(lì)孩子
家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，即使再膽小的孩子，偶爾也會(huì)有大膽的行動(dòng)，雖然在別人看來只是微不足道，但是做父母的要努力抓住這些“亮點(diǎn)”，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
10、多帶孩子參加各種游戲和體育活動(dòng)
游戲能讓孩子有更多機(jī)會(huì)接觸小伙伴，習(xí)慣與人的互動(dòng)行為，這樣能在不知不覺中弱化孩子的怯弱心理。父母應(yīng)該明白，一個(gè)孩子不敢與人交往，很大程度上不是不愿意交往，只是因?yàn)椴皇煜�。通過游戲讓幼兒慢慢熟悉這種交往形式之后，幼兒就能慢慢放開，接納更多的伙伴，全身心投入游戲當(dāng)中。體育活動(dòng)是一種開闊的運(yùn)動(dòng)，不僅讓幼兒擁有更多的活力，更能讓他們感受到身體和心理更大力量的沖擊，對幼兒的性格發(fā)展起到很好的促進(jìn)作用。
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