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預(yù)防小兒春季多發(fā)病的方法
春季天氣變化多端,春季又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機(jī)會(huì),現(xiàn)介紹幾種幼兒保健小常識(shí)。
一、 適時(shí)增減衣服。要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn),初春乍暖時(shí),不要急于給孩子減衣,氣溫驟降時(shí),要及時(shí)添衣。
二、注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔,開窗通風(fēng),使室風(fēng)空氣新鮮,陽(yáng)光充足。要勤曬被褥和換衣裳,少帶小孩去擁擠的公共場(chǎng)所。
三、合理膳食。日常膳食中,除吃適量魚、肉、雞、蛋外,應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時(shí)要吃點(diǎn)魚肝油和鈣片。
四、 充足睡眠。春天易發(fā)生"春困",保證小兒充足睡眠,既有利于小兒生長(zhǎng)發(fā)育,又可增強(qiáng)免疫力。
五、 加強(qiáng)室外活動(dòng)。春和日麗,萬(wàn)物生發(fā),讓孩子到室外活動(dòng),能得到日光照射,吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)小兒造血及免疫功能。
六、 計(jì)劃免疫。要按計(jì)劃及時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種,以預(yù)防小孩子常見傳染病。
孩子的健康是我們共同的希望,愿我們共同努力,使孩子健康快樂地渡過(guò)春天這個(gè)美麗的季節(jié)!
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