怎么增加寶寶的抵抗力

　　有不少媽媽們反映，說(shuō)自己家的寶寶很容易就生病，有時(shí)候一不留神就會(huì)生病感冒，很羨慕別人家的寶寶又活潑又很少生病，身體很茁壯，這究竟是怎么回事呢?其實(shí)，這些都和寶寶的抵抗力有關(guān)，抵抗力就相當(dāng)于寶寶的保護(hù)傘，如果寶寶身體對(duì)外界的不利因素抵抗較差的話，就很容易生病了。

　　母乳喂養(yǎng)是增強(qiáng)寶寶抵抗力的首要法寶。在寶寶降生之后，媽媽們最好親自母乳喂養(yǎng)，將自身的抗體通過(guò)母乳不斷的喂給寶寶，這不僅可以很好的增強(qiáng)寶寶的抵抗力，還能夠增加母子之間的感情。并且，母乳中還含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些都可以促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的盡快發(fā)育，母乳喂養(yǎng)真的是好處多多。

　　進(jìn)行免疫預(yù)防接種的工作。免疫接種是我們抵抗傳染性病毒很好的手段，爸爸媽媽們一定要按時(shí)的為寶寶進(jìn)行各種免疫接種的工作。

　　勤給寶寶喝熱水、瓜果蔬菜、給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的飲食環(huán)境。喝開(kāi)水不但可以補(bǔ)充寶寶的水分，還能夠保持粘膜時(shí)常處于濕潤(rùn)的環(huán)境。瓜果蔬菜中具有各種各樣的維生素和纖維素，能夠提高免疫力和抵抗力。

　　盡量每天都要有戶外活動(dòng)，讓寶寶多和別的小朋友玩耍。寶寶通過(guò)和別的孩子玩耍，暴漏在感染源中，這樣可以刺激寶寶的免疫能力，增強(qiáng)寶寶的免疫系統(tǒng)。

　　要時(shí)刻保持寶寶的手上衛(wèi)生。因?yàn)樾�寶寶都喜歡把小手指放在嘴巴里吸允，如果手上都是細(xì)菌的話，那么后果就可想而知了。所以媽媽們要勤給寶寶洗手，但是要注意不要過(guò)多的給寶寶使用抗菌的清潔用品。

　　會(huì)教育寶寶體現(xiàn)在方方面面上，我們要具有這方面的知識(shí)，只有這樣我們才能更好的養(yǎng)育孩子，給孩子提供一個(gè)良好舒適的生活環(huán)境，這對(duì)寶寶的生長(zhǎng)和教育都有良好的作用，爸爸媽媽是小孩子的榜樣，很多事情我們要以身作則，這樣寶寶們才會(huì)有一個(gè)良好的榜樣。

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