寶寶淺眠怎么解決

　　寶寶：2個月

　　寶媽問：我家寶寶馬上兩個月了，沒什么病痛，這兩天明明吃完奶要睡覺了，但他還會不停的要吃奶，哭的很厲害，給他吃吧，頂多吃一兩口，然后瞬間就睡著。等放到床上后，一會兒他又醒，然后又要吃奶…反反復復…這是怎么回事�。�

　　相信大部分媽媽都有過此種經歷，其實這是一個很普遍的現象——本來抱著已經睡著的寶寶，一放下床就哭或者醒。寶寶之所以會這樣，是因為寶寶此刻缺乏安全感。

　　寶寶出生沒多久，對這個世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。當被人抱在手里的時候，能夠聽到抱者的心跳聲、感受到人體的溫度，這種環(huán)境跟他在子宮里的環(huán)境相類似，所以寶寶會感到很有安全感，但一旦脫了手放下床，這種感覺又會消失，于是他又會哭起來。

　　放下寶寶要有技巧

　　把寶寶放到床上可是要有技巧的，媽媽盤腿坐床上，把寶寶抱懷里，等孩子入睡后把腿分開，輕輕地把寶寶放在床鋪上，然后撤出抱著寶寶下半身的那只手，把小枕頭塞在寶寶頭下面，再輕輕地抽出另一只手。然后用身體挨靠著寶寶，或者在寶寶身旁放一些媽媽自己的衣物，寶寶聞到熟悉的味道，睡覺自然安心點。

　　待寶寶深睡眠時易成功

　　那么，肯定有家長說那就多抱一下孩子吧。不過，抱得太多也不行，會使baby對大人的懷抱產生過度的依賴。怎么辦?媽媽抱在手上多堅持一會兒，待寶寶深睡眠時易成功。辨別寶寶是否熟睡可以這樣判斷——提一下他的小胳膊，如果小手是軟塌塌，就說明寶寶已經睡熟了。

　　給寶寶熟悉的睡眠間環(huán)境

　　也可以讓baby睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環(huán)境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。

　　再啰嗦一下，嬰兒睡覺容易驚醒還有一個環(huán)境原因：過分安靜。

　　一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時候不敢發(fā)出任何聲響，甚至相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒。這樣做有點得不償失了。

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