一歲大的寶寶便秘怎么辦

　　概述

　　一歲寶寶便秘會讓孩子十分難受，影響正常的生活。由于孩子還小，表達(dá)不清楚，有時(shí)候因?yàn)楸忝囟�哭鬧家長還在想別的原因，孩子往往會因便秘而憋紅了臉。那么有什么方法治療便秘嗎？下面我說一下具體解決方法。

　　一歲的寶寶便秘怎么辦

　　1  第一：多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有助于大便的正常排出。

　　2  第二：在兩餐之間吃適量的蘋果。生蘋果有通便的作用，給寶寶在飯后多吃一些生蘋果能讓他的腸道暢通一些。

　　3  第三：進(jìn)行腹部按摩。如果寶寶發(fā)生便秘了，可以在飯后1小時(shí)后用兩個(gè)手掌輕輕地順時(shí)針或逆時(shí)針按摩寶寶的腹部，包括胃和腸道，能促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動(dòng)，減輕便秘癥狀。

　　注意事項(xiàng)

　　每天吃一個(gè)香蕉。香蕉能有效地緩解大便干硬癥狀，對治療便秘有一定療效。

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