寶寶貧血怎么辦
1、寶寶在四個(gè)月前母乳營(yíng)養(yǎng)可以滿足其的生長(zhǎng)發(fā)育需求，但四個(gè)月后寶寶鐵的需求增多，而且從母體帶出來(lái)的鐵質(zhì)消耗完了，如果4個(gè)月后的寶寶不及時(shí)添加輔食寶寶成長(zhǎng)發(fā)育所需的鐵質(zhì)營(yíng)養(yǎng)就得不到滿足。
改善方法：寶寶從4個(gè)月后就逐步添加輔食，可以吃些蛋黃泥、豬肝泥、動(dòng)物血、米粉、菠菜等含鐵食物，此時(shí)寶寶腸胃稚嫩，需要將食物做成肉末狀易于寶寶消化吸收，同時(shí)可以喝些果汁來(lái)促進(jìn)鐵吸收。
2、父母對(duì)孩子溺愛，經(jīng)常給孩子吃糖果、餅干等零食，養(yǎng)成孩子挑食厭食不愛吃飯的壞習(xí)慣，牛奶含鐵低吸收率也低，肉類和蔬菜食物的進(jìn)食減少導(dǎo)致鐵的攝入不足自然容易患缺鐵性貧血。
改善方法：飲食多元化是改善兒童貧血的基礎(chǔ)，培養(yǎng)孩子多元化飲食的好習(xí)慣，特別是多吃含鐵的肉類和果蔬食物，增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，父母多做一些適合孩子口味的補(bǔ)鐵菜肴，如炒豬肝、蒸蛋黃等，同時(shí)用鐵鍋?zhàn)霾耍@樣不僅補(bǔ)鐵補(bǔ)血有利于改善和預(yù)防兒童缺鐵性貧血。
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