寶寶水土不服怎么辦

　　很多寶寶到一個(gè)新的地方去，都會(huì)出現(xiàn)水土不服的癥狀，就是因?yàn)樽匀画h(huán)境和生活習(xí)慣的改變，身體還沒有適應(yīng)這種變化所表現(xiàn)出來的癥狀。像：食欲不振、腹脹、腹痛泄瀉或月經(jīng)不調(diào)等。所以很多家長都很困惑，寶寶出現(xiàn)水土不服的癥狀應(yīng)該怎么辦，那么接下來就向大家介紹水土不服的應(yīng)對方法。

　　若是寶寶出現(xiàn)水土不服，家長們不要太慌亂，我們要明白，這是因?yàn)榄h(huán)境改變而產(chǎn)生的身體不適癥狀。有的孩子只要休息一段時(shí)間，就可以熟悉一下周圍的環(huán)境，人體的生理功能就會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，逐漸慢慢的適應(yīng)，那么這些身體不適的癥狀就會(huì)消失。如果是癥狀比較明顯的話，而且長時(shí)間存在，那么我們就必須要使用藥物進(jìn)行治療，其實(shí)只要我們的心情保持愉快，消除緊張心理，我們主動(dòng)地去適應(yīng)這種新環(huán)境，水土不服是可以克服的，一般不需要用藥物進(jìn)行治療。

　　若是寶寶出現(xiàn)水土不服的癥狀，就讓他喝溫開水，不要讓寶寶吃生冷的東西。同時(shí)在吃當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)的時(shí)候一定要適量不能吃的太多，同時(shí)可以多吃一點(diǎn)酸奶。這是因?yàn)樗崮讨杏写罅康娜樗峋�，它能夠幫助我們的腸道做平衡調(diào)節(jié)的功能，同時(shí)也可以防止腸道混亂從而引起的腹痛。還有的寶寶會(huì)出現(xiàn)便秘，鼻子出血上火的癥狀，這個(gè)時(shí)候我們要保有原有的生活習(xí)慣，少吃上火辛辣的東西，多吃一些清淡的食物和水果。

　　以上就是現(xiàn)在來介紹寶寶水土不服的應(yīng)對方法，另外在去外地的路途中可以喝自己所帶的水，家長們可以準(zhǔn)備好一個(gè)小的熱水瓶，火車上面的水雜質(zhì)比較多，所以對寶寶來說不建議使用這個(gè)水。到了外地之后，可以喝當(dāng)?shù)氐摹５�是我們在喝�?dāng)?shù)氐乃�之前的時(shí)候，應(yīng)該還要同時(shí)讓寶寶喝一點(diǎn)家鄉(xiāng)的水，這樣能夠讓他們的腸胃漸漸地適應(yīng)，從而就不會(huì)出現(xiàn)水土不服的癥狀。